7個曬后修復保養(yǎng)皮膚的方法

1、一發(fā)現(xiàn)有曬傷跡象，就應該躲入室內(nèi)。若無法避免，則重新上防曬霜、戴上帽子、穿上深色的t恤，以減少進一步的傷害。

2、沖個涼水澡，降低皮膚溫度。然后用含有天然消炎成份的蘆薈凝膠，冷卻皮膚。

3、毛巾浸入冰綠茶，敷在曬傷處5-10分鐘，一天兩次，期間記得擦蘆薈凝膠。

4、如果身體上有起水泡，不要刺破，因為這樣可能導致皮膚感染。

5、一旦開始脫皮，可用松軟膏（cortisone）減輕瘙癢癥狀。一定要抗拒自己撕皮的沖動，否則可能會留疤！

6、一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10——15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的曬后修復和皮膚保養(yǎng)。

7、用維生素面膜，維生素a、d各30粒，維生素e50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10——15分鐘后洗凈。這個面膜營養(yǎng)又保濕，對曬后修復很有用，在日常皮膚保養(yǎng)也很好，可常年使用。

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