膏方節(jié)搭配養(yǎng)生市集

市民排隊(duì)感受“中醫(yī)味道”

11月3日，在2024年山東省第十四屆中醫(yī)膏方推廣活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，為了感受一下膏方的“魅力”，人們?cè)缭绲貋?lái)到山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院排起了長(zhǎng)隊(duì)。醫(yī)院藥學(xué)部工作人員為市民精心準(zhǔn)備了品嘗膏，供人們品嘗體驗(yàn)，很快被一“搶”而光。

“嗯，不錯(cuò)，味道苦中帶甜，比普通中藥好入口！”市民陳先生嘗了一口膏方后夸贊道。陳先生告訴記者，他多年前就聽(tīng)朋友推薦過(guò)膏方，特別是南方的一些城市都很受歡迎。上了年紀(jì)后身體大不如從前，患有高血壓多年，心臟也不太好，這次聽(tīng)到省中醫(yī)有這個(gè)活動(dòng)后，和老伴特意趕來(lái)體驗(yàn)體驗(yàn)，“如果可以的話(huà)，我想讓大夫給我開(kāi)一些，調(diào)理調(diào)理?！?/p>

自“立冬”節(jié)氣前后開(kāi)始，借助膏方推廣，山東各地的中醫(yī)藥文化活動(dòng)陸續(xù)開(kāi)展。

10月29日，濟(jì)南市“扁鵲故里”中醫(yī)藥文化周啟動(dòng)，一系列活動(dòng)陸續(xù)推出，致力于發(fā)掘好、推廣好“扁鵲故里”中醫(yī)藥文化名片。

11月2日，“品味中醫(yī)，感受健康，共享文化盛宴”——平陰中醫(yī)藥文化市集在環(huán)秀廣場(chǎng)火熱“開(kāi)市”。市民們一站式解鎖訪(fǎng)名醫(yī)、做理療、辨中藥、制阿膠等中醫(yī)藥“潮玩法”，沉浸式體驗(yàn)一場(chǎng)能吃能看能玩的中醫(yī)“養(yǎng)生局”，近距離接觸并深刻感受中醫(yī)藥文化的博大精深與獨(dú)特韻味。

11月5日，青島市第十二屆“養(yǎng)生膏方節(jié)”活動(dòng)暨青島市中醫(yī)藥特色療法評(píng)價(jià)推廣中心揭牌儀式舉行?！梆B(yǎng)生膏方節(jié)”持續(xù)到明年2月2日，將在全市范圍內(nèi)開(kāi)展中醫(yī)藥相關(guān)的特色活動(dòng)。

11月10日，依托山東省第十四屆中醫(yī)膏方節(jié)，由山東省衛(wèi)生健康委員會(huì)(省中醫(yī)藥管理局)、山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)主辦，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院及山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)膏方專(zhuān)業(yè)委員會(huì)承辦，泰安市中醫(yī)醫(yī)院協(xié)辦的“山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)第三屆膏方專(zhuān)業(yè)委員會(huì)2024年學(xué)術(shù)年會(huì)暨山東省中醫(yī)膏方臨床應(yīng)用培訓(xùn)班”在泰安舉行。此次膏方培訓(xùn)班采用“互聯(lián)網(wǎng)+”的形式線(xiàn)上線(xiàn)下同步舉行，省內(nèi)外眾多知名專(zhuān)家前來(lái)坐診授課，共計(jì)三千余人參與培訓(xùn)。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，近一周內(nèi)，德州、濰坊、東營(yíng)等地也相繼啟動(dòng)了中醫(yī)膏方節(jié)。每年此時(shí)，開(kāi)始膏方養(yǎng)生，已然成為百姓的慣例。

冬季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

膏方要“一人一方”，對(duì)癥下藥

根據(jù)中醫(yī)理論，冬季養(yǎng)生應(yīng)著眼于“藏”，即冬季是四季中進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)。中醫(yī)膏方調(diào)補(bǔ)，是冬令最具有中國(guó)傳統(tǒng)特色的防病治病、補(bǔ)虛扶弱的養(yǎng)生保健方法。

“過(guò)往人們總以為看中醫(yī)的都是老年人，其實(shí)不然，中青年人群已占據(jù)就醫(yī)的主體地位，成為中醫(yī)診療的主力軍。現(xiàn)在生活節(jié)奏快，越來(lái)越多的年輕人群出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。中醫(yī)以‘治未病’優(yōu)勢(shì)與天然成分備受年輕人群青睞?！毙〗且幻?0后”程序員，熬夜對(duì)他來(lái)說(shuō)是“家常便飯”，了解到很多膏方對(duì)癥的療效，小姜十分心動(dòng)，“既有中藥調(diào)理的功效，口感還沒(méi)有那么苦，也不用自己熬制，膏方真的很方便?！?/p>

隨著國(guó)潮養(yǎng)生的興起，像小姜一樣的年輕人開(kāi)始預(yù)約膏方，使用膏方，其中還包括很多年輕女性?，F(xiàn)如今工作、生活壓力大，越來(lái)越多女性出現(xiàn)睡眠紊亂、疲乏無(wú)力、情緒低落、月經(jīng)失調(diào)等一系列亞健康問(wèn)題，影響日常工作生活。膏方同時(shí)具有防治未病、美容延年等功效，尤其適合這部分亞健康人群的全面綜合調(diào)理。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師劉金星介紹，“運(yùn)用膏方治療婦科疾病歷史悠久，具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，且日趨完善。現(xiàn)代膏方應(yīng)用范圍廣泛，在月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)，卵巢儲(chǔ)備功能減退、早發(fā)性卵巢功能不全、卵巢早衰，圍絕經(jīng)期綜合征，不孕、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)等一系列婦科常見(jiàn)病、多發(fā)病中均有應(yīng)用，是提升女性健康水平、調(diào)治婦科疾病的重要手段。”

當(dāng)然，膏方也是“方”，中醫(yī)在開(kāi)具膏方時(shí)會(huì)詳細(xì)診察、仔細(xì)辨證并指導(dǎo)用藥?！案喾讲豢上衿渌a(bǔ)品一樣，‘千人一方’，而要先辨病，‘一人一方’，對(duì)癥下藥?！眲⒔鹦墙榻B，一罐合格的膏方，不僅需要中醫(yī)師的辨證施治，還需要藥師的精心熬制。傳統(tǒng)膏方制作工序繁雜，浸泡、煎煮、濃縮、收膏，每個(gè)步驟都十分關(guān)鍵，其特點(diǎn)在于對(duì)癥下藥、量體裁衣，真正實(shí)現(xiàn)了“一人一方，一方一熬”的精準(zhǔn)化醫(yī)療理念。

膏方適宜人群廣泛

經(jīng)典膏方方劑再次推出

在古代，膏方是達(dá)官貴人、名伶雅士調(diào)補(bǔ)的佳選，現(xiàn)在隨著人們健康意識(shí)的提高，膏方已經(jīng)不是富貴人家的專(zhuān)利，大家對(duì)膏方的需求也從冬令養(yǎng)生，逐漸延伸到慢病調(diào)理、防病治病等方面。很多膏方針對(duì)不同領(lǐng)域和病癥被廣泛運(yùn)用，成為可傳播、可推廣的“經(jīng)典”。

在山東省今年的膏方節(jié)啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)，山東省中醫(yī)院還推出了年度秋冬養(yǎng)生十大經(jīng)典膏方。山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)徐向青在接受記者采訪(fǎng)時(shí)介紹，“‘十大膏方’經(jīng)醫(yī)院多年以來(lái)應(yīng)用，療效顯著，而且服用方便，特別受患者和普通人群歡迎?！?/p>

據(jù)介紹，膏方既注重養(yǎng)生保健，又兼顧慢性病證的調(diào)治，在治療內(nèi)外婦兒各科慢性疑難雜病，在調(diào)節(jié)、改善人體的生理功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，提高免疫功能等方面取得顯著成效。膏方經(jīng)歷代名醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)積累、沉淀，廣泛運(yùn)用于臨床，特別適合婦女、中老年人以及亞健康等人群。

特別是慢性病患者，原來(lái)患有慢性疾病，冬令季節(jié)，可以結(jié)合他的病癥，一邊施補(bǔ)，一邊治病，這樣對(duì)疾病的治療和康復(fù)，作用更大，氣血陰陽(yáng)津液虛弱的病人也都可以通過(guò)服用膏方來(lái)達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。此外，兒童根據(jù)生長(zhǎng)需要可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，尤其是小兒反復(fù)呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒宜于調(diào)補(bǔ)。對(duì)于康復(fù)期的患者，大病初愈，元?dú)獯髠黜?xiàng)機(jī)能低下，及時(shí)進(jìn)補(bǔ)也有利于元?dú)獾幕謴?fù)，從而更快健康起來(lái)?！笆蟾喾健敝?，防感膏、補(bǔ)腎固本膏、益氣強(qiáng)力膏等就是針對(duì)以上疾病的經(jīng)典膏方，受到患者歡迎。

14年的堅(jiān)持

一劑膏方溫暖全城

中醫(yī)藥文化的傳承發(fā)展是一項(xiàng)民生工程，也是一個(gè)體系建設(shè)。自2010年開(kāi)展膏方的臨床應(yīng)用和相關(guān)科研工作以來(lái)，山東省中醫(yī)院先后承辦了十四屆山東省膏方節(jié)主會(huì)場(chǎng)，舉辦了12次膏方學(xué)習(xí)班，培養(yǎng)了大量膏方后繼人才。今年膏方推廣、膏方養(yǎng)生文化市集，聚焦“養(yǎng)生”主題，為市民帶來(lái)專(zhuān)業(yè)、實(shí)用的膏方健康養(yǎng)生知識(shí)科普，用年輕人喜歡的、接地氣的、新潮的“夜市”形式，讓更多人品養(yǎng)生茶、吃古方藥膳、服滋補(bǔ)膏方，讓大家在“望聞問(wèn)切”“賞游娛食”中零距離體驗(yàn)中醫(yī)適宜技術(shù)，切身感受中醫(yī)藥文化范式。此外，研學(xué)之旅、互動(dòng)體驗(yàn)之旅等形式，也將中醫(yī)藥文化推送到不同年齡段人群，同時(shí)，借助互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院膏方專(zhuān)區(qū)，可線(xiàn)上開(kāi)取膏方，可快遞到家，非常方便。

14年的堅(jiān)持，見(jiàn)證了中醫(yī)藥的發(fā)展和逐漸潮流化。在濟(jì)南，“中藥+”已成為新流量密碼，從近10萬(wàn)人參與、持續(xù)3晚的中醫(yī)藥文化夜市，到山東省中醫(yī)院推出的養(yǎng)生方劑火爆日均開(kāi)出3000副，“醫(yī)食同源，藥食同源”成為年輕人日?？叼B(yǎng)的新選擇。

以新方式、新載體傳播中醫(yī)藥文化，對(duì)中醫(yī)藥進(jìn)行創(chuàng)新闡釋、跨界融合，此番“出圈”便不難理解。當(dāng)下，中醫(yī)藥文化也成為新時(shí)代的一扇窗口，見(jiàn)證更多人，尤其是年輕人與美好生活、傳統(tǒng)文化的雙向奔赴。

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