膏方養(yǎng)生:小兒調(diào)脾胃、老人壯筋骨 河北以嶺醫(yī)院第三屆養(yǎng)生膏方節(jié)開(kāi)幕,給自己覓一料膏方溫暖這個(gè)冬天
天冷了,以嶺醫(yī)院喊你來(lái)吃膏方
日前,河北以嶺醫(yī)院第三屆養(yǎng)生膏方節(jié)開(kāi)幕,該院呼吸內(nèi)科、心血管病科、糖尿病科、風(fēng)濕免疫科、腦內(nèi)科、腎病科、肌萎縮科、骨科、婦科、耳鼻喉科、康復(fù)科、消化科等多個(gè)科室均開(kāi)展了膏方服務(wù),受到了廣大患者的熱烈歡迎。
據(jù)介紹,膏方是依照中醫(yī)理論辨證論治、組方用藥而制成的膏劑,常以滋補(bǔ)為主,尤其適合冬令進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為人體應(yīng)該隨著四季時(shí)間的變化而做出相應(yīng)的養(yǎng)生調(diào)整,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”。當(dāng)天氣轉(zhuǎn)冷即將進(jìn)入冬季時(shí),人的身體也應(yīng)轉(zhuǎn)入“收藏”的狀態(tài),這個(gè)時(shí)期最適合通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益來(lái)保養(yǎng)、收藏精氣氣血,以便為身體健康的保持而打下良好的基礎(chǔ)。因此,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為冬季適合進(jìn)行恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)來(lái)養(yǎng)生保健,而進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)很好的方式便是服用膏方。
膏方通常是在辨證論治的基礎(chǔ)上,采用20到30味的中藥加入輔料熬制而成,相對(duì)于普通的湯藥藥效更為凝練,且服用也更方便,口感也更好,適合普通人群的保健養(yǎng)生,以及慢性疾病患者在常規(guī)治療之外的長(zhǎng)期調(diào)理和維持,并有助于體質(zhì)的改善。膏方對(duì)慢性病患者可以提高抵抗力,預(yù)防疾病的加重;對(duì)老者可延緩衰老、保持健康;對(duì)年少者可助長(zhǎng)發(fā)育、提高智力;對(duì)中青年可增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞;對(duì)于女性來(lái)說(shuō),膏方也成了一個(gè)補(bǔ)益元?dú)獾挚顾ダ系摹懊孛芪淦鳌?。膏方尤其?duì)亞健康人群的調(diào)理,多種體質(zhì)的調(diào)治,未病先防,都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。
據(jù)悉,河北以嶺醫(yī)院養(yǎng)生膏方節(jié)已連續(xù)開(kāi)展了三年,該院多個(gè)科室擬定的膏方都得到了相對(duì)應(yīng)人群的熱烈歡迎,收獲了不少年年堅(jiān)持來(lái)服用膏方的“擁躉”。對(duì)于這些取得良好效果的膏方,在原有方子的基礎(chǔ)上,該院醫(yī)生也根據(jù)患者的服用反饋及個(gè)人體質(zhì)等,對(duì)膏方做了更完善的調(diào)整改善,使之發(fā)揮更好的調(diào)補(bǔ)的作用。例如止咳化痰膏適用于慢性支氣管炎、咽炎、肺纖維化等慢性咳喘等;克霾清肺膏適用于霧霾引起的各種呼吸系統(tǒng)不適;紫紅返聰膏適用于耳鳴、耳聾、眩暈等虛癥患者;平糖通絡(luò)膏適用于糖尿病及有并發(fā)癥的患者等。
健脾肥兒膏:健脾益氣促消化,大人小孩都能吃
過(guò)去,小孩們常會(huì)患有“疳積”疾病,主要還是由于飲食營(yíng)養(yǎng)跟不上所導(dǎo)致的脾胃失于養(yǎng)護(hù),脾胃功能弱,從而出現(xiàn)吃不下東西、肚子大、肚子脹、佝僂病、面黃肌瘦等表現(xiàn)。現(xiàn)在,雖然嚴(yán)重的“疳積”疾病很少見(jiàn)了,但是小兒脾胃功能較差者仍然很常見(jiàn)。對(duì)此,河北以嶺醫(yī)院康復(fù)科副主任胡秋生表示,隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的小兒雖然不會(huì)餓肚子,但很容易因?yàn)轱嬍碂o(wú)節(jié)制、暴飲暴食或偏食而傷及脾胃功能,比如喜歡吃油炸的快餐、喜食冷飲飲料等都會(huì)損傷脾胃。此外,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在孩子生病后經(jīng)常會(huì)給孩子采取輸液的治療方式,這不僅在無(wú)形中加大了用藥量,容易產(chǎn)生耐藥,而且大量輸液也會(huì)損傷孩子陽(yáng)氣,陽(yáng)氣受傷則首先會(huì)傷及脾胃。因此,即使在現(xiàn)在,也仍然有相當(dāng)比例的孩子脾胃較弱。胡秋生主任表示,脾胃弱可表現(xiàn)為兩個(gè)極端,一方面是沒(méi)有食欲、不愛(ài)吃東西,表現(xiàn)為瘦小、夜哭、煩躁、手心熱、生長(zhǎng)緩慢等;另一方面則會(huì)表現(xiàn)為吃的過(guò)多、暴飲暴食,表現(xiàn)為又胖又大,這樣的孩子則往往濕熱較重。
對(duì)于兒童的脾胃調(diào)理,胡秋生主任建議可采用膏方進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)護(hù)。這一方面是由于膏方口感較好,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)較為容易接受,更易配合治療;另一方面,膏方的組方用藥更為均衡、溫和,比較適合孩子服用。該科所調(diào)制的膏方健脾肥兒膏由二十多味中藥組方配伍而成,其中,例如黨參、炒白術(shù)、茯苓、扁豆可以健脾益氣,振奮脾陽(yáng);炒雞內(nèi)金、麥芽等可改善胃腸道功能,增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,增加食欲,全方健脾和促消化兩方面兼顧,更適合孩子的體質(zhì)。當(dāng)然,在辨證的基礎(chǔ)上,健脾肥兒膏也可用于成人的脾胃調(diào)理養(yǎng)護(hù)。
補(bǔ)腎壯骨膏:溫陽(yáng)通絡(luò),頸肩腰腿關(guān)節(jié)痛者均可用
“膏方適用于慢性疾病的長(zhǎng)期調(diào)理。我們認(rèn)為慢病需緩圖,因此組方更為均衡的膏方可作為慢性疾病強(qiáng)化治療的慢性維持,也可用于調(diào)理改善體質(zhì)?!焙颖币詭X醫(yī)院風(fēng)濕免疫二科主任郭剛表示,膏方雖總體偏于補(bǔ)益,但也會(huì)根據(jù)針對(duì)疾病的不同而有所側(cè)重,例如該科調(diào)制的補(bǔ)腎壯骨膏,因?yàn)槭侵饕槍?duì)關(guān)節(jié)疾病的,從中醫(yī)理論上來(lái)說(shuō),腎主骨,因此補(bǔ)腎壯骨膏總體作用便是起到溫陽(yáng)補(bǔ)腎、壯骨強(qiáng)腰膝的作用,同時(shí)還可祛風(fēng)除濕、活血止痛。
郭剛主任介紹,補(bǔ)腎壯骨膏精簡(jiǎn)組方,使用名貴藥材30多味,其中有通絡(luò)藥物以通絡(luò)止痛;鹿角膠等補(bǔ)肝腎;黃芪補(bǔ)氣;并配合益氣血、祛風(fēng)除濕的藥物,共同起效,適用于慢性關(guān)節(jié)痛、頸肩腰腿痛、辨證為脾腎虧虛、寒濕阻絡(luò)證。像關(guān)節(jié)痛者、老年人骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎等關(guān)節(jié)痛、骨質(zhì)增生者均可使用。
此外,該科還有針對(duì)干燥綜合征的天一清潤(rùn)膏,郭剛主任介紹,該方滋陰清熱、疏肝理氣、祛痰利咽,偏于陰虛有火、肝腎陰虛、咽喉不利者均可用之。因此,除了干燥綜合征患者,也可用于秋冬上火,天氣干燥所引起的口干咽干、慢性咳嗽、眼發(fā)干、陰虛心煩者。此外,陰津不足、虛火阻于咽喉者,咽喉不利者,陰虛火旺體質(zhì),梅核氣等疾病不適者均可使用。
紫紅返聰膏:虛證耳鳴耳聾眩暈可用之
“對(duì)于耳鼻喉疾病,尤其是耳聾、耳鳴等患者來(lái)說(shuō),多屬于虛證,像這樣的患者就可以使用膏方紫紅返聰膏進(jìn)行調(diào)治?!焙颖币詭X醫(yī)院耳鼻喉科主任魏林江表示,虛證可分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛等,表現(xiàn)與耳鼻喉的疾病,常常為耳鳴、耳聾、眩暈等,而且這一類(lèi)的疾病通常以老年人居多。例如老年性耳聾,就是多為虛證所引起的。對(duì)于這一類(lèi)的疾病患者,魏林江主任表示,就適合服用紫紅返聰膏,以調(diào)整臟腑陰陽(yáng)、補(bǔ)腎、活血通竅,改善相關(guān)癥狀?!白詮拈_(kāi)展膏方節(jié)以來(lái),有許多老年性耳聾的患者年年來(lái)服用這個(gè)方子,都表示耳鳴耳聾等癥狀得到了一定程度的改善,并延緩了病情的發(fā)展?!蔽毫纸硎?。
相關(guān)鏈接:膏方該怎么吃
服用時(shí)間:膏方服用的時(shí)間,通常是在秋冬季節(jié),以取其“秋冬進(jìn)補(bǔ)”之意,至少需服用一個(gè)月。由于膏方適用于慢性疾病的長(zhǎng)期調(diào)理,因此服用的時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng),吃?xún)扇齻€(gè)月,一直服用至春天也可以。
服用量:一般一天兩次,一次一勺即可。如果怕“上火”的話,可以從小劑量開(kāi)始,慢慢調(diào)整服用量。
服法:可以直接吞服,也可用水化開(kāi)服用。
對(duì)于特殊人群,膏方輔料會(huì)予以調(diào)整,例如將冰糖、蜂蜜等變?yōu)槟咎谴迹策m合糖尿病患者服用。
忌口:服用膏方期間,勿過(guò)饑過(guò)飽,勿過(guò)食生冷,少吃油膩、辛辣的食物。尤其是生冷,需特別注意少吃。現(xiàn)在許多人認(rèn)為吃水果好,每天吃的過(guò)多,但水果屬生冷,且許多水果性質(zhì)偏涼,吃多了就傷及脾胃。尤其是在天冷之后,吃水果要注意選擇溫性的水果,并要適度。例如吃蘋(píng)果,小孩子每天吃四分之一到半個(gè)就可以了。
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