過(guò)年啦，家里的小寶貝總是愛(ài)吃零食，作為家長(zhǎng)的你是不是也很擔(dān)心這些零食的健康問(wèn)題呢？ 研究表明，78%的父母希望孩子的零食能既解饞又營(yíng)養(yǎng)，山楂果糕恰好完美解決這個(gè)痛點(diǎn)！快來(lái)試試這款孩子們都愛(ài)吃的健康山楂果糕吧！
材料清單：
山楂 250g 冰糖 50g（可替代為蜜糖） 清水 適量 低糖果凍粉 15g（可選）詳細(xì)步驟： ? 第一步：將山楂洗凈，剪去兩頭，然后用刀劃開(kāi)，去核。
? 第二步：把山楂放入鍋中，加入適量清水，煮約15分鐘，直至山楂變軟。
? 第三步：撈出煮軟的山楂，加冰糖，用攪拌機(jī)打成山楂泥。
? 第四步：將山楂泥倒入鍋中，加入低糖果凍粉，小火加熱攪拌均勻，加熱至濃稠，再盛入模具中。
? 第五步：冷卻后放入冰箱冷藏，約2小時(shí)后便可切塊享用！
?行動(dòng)召喚句趕緊準(zhǔn)備你的食材，和孩子一起享受這個(gè)快樂(lè)的零食制作時(shí)光吧！
食用場(chǎng)景與建議：這款山楂果糕可以作為日常零食，或者節(jié)日聚會(huì)的小甜品，既解饞又健康，孩子一定會(huì)開(kāi)心得停不下來(lái)！
營(yíng)養(yǎng)小貼士：山楂富含維生素C和膳食纖維，對(duì)消化很好，適合孩子吃。注意，冰糖用量可根據(jù)孩子的口味調(diào)節(jié)。
儲(chǔ)存方式：山楂果糕可以放在冰箱冷藏，保鮮期約5天。
現(xiàn)在就準(zhǔn)備這個(gè)健康又美味的山楂果糕吧，讓孩子在歡樂(lè)的節(jié)日里也能享受美食而無(wú)負(fù)擔(dān)！如果喜歡這篇文章，記得分享給你的朋友們，讓更多的小朋友一起樂(lè)享無(wú)憂的健康零食！返回搜狐，查看更多
