健康管理手冊(共33頁).doc
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精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上全膳食營養(yǎng)素健康管理手冊內(nèi)部資料專心-專注-專業(yè)目錄序心腦血管疾病是當(dāng)今社會“人類第一殺手”,其龐大的后備軍是幾億肥胖和三高人群。長期不良的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)及缺乏運(yùn)動導(dǎo)致人類出現(xiàn)諸多代謝問題:代謝血糖能力下降導(dǎo)致了糖尿?。淮x脂肪能力下降導(dǎo)致了肥胖、脂肪肝、高血脂、高血壓、甚至動脈硬化;代謝嘌呤能力下降導(dǎo)致了尿酸高、即痛風(fēng)。出現(xiàn)代謝障礙的早期標(biāo)志是腰圍增粗:男士腰圍超出2.7尺、女士腰圍超出2.4尺。針對現(xiàn)代生活方式?。ǚ逝?、三高)治標(biāo)的方法必然導(dǎo)致減重后反彈,增加器官組織代謝負(fù)擔(dān),造成對藥物的長期依賴;治本的方法是恢復(fù)人體代謝本能,更重要的是根除發(fā)病原因,減少、消
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