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寶寶補(bǔ)鈣全攻略：6款鈣劑真實(shí)測評

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月18日 16:03

寶寶補(bǔ)鈣全攻略：6款鈣劑真實(shí)測評
寶寶健康成長，補(bǔ)鈣是關(guān)鍵！選對鈣劑，讓寶寶茁壯成長。以下是6款熱門鈣劑的詳細(xì)測評，幫助你做出明智選擇。

鈣來源
有機(jī)鈣：海藻鈣、檸檬酸鈣、葡萄糖酸鈣等，溫和易吸收，適合寶寶嬌嫩腸胃。
無機(jī)鈣：碳酸鈣、磷酸鈣，含鈣量高，但不易吸收，不適合腸胃敏感的寶寶。

含鈣量
根據(jù)寶寶年齡調(diào)整鈣需求：
0-6月齡：200mg/日
6-12月齡：250mg/日
1-3歲：600mg/日
4-6歲：800mg/日

營養(yǎng)成分
選擇含有維生素D的鈣劑，有助于增加鈣的吸收利用率。

添加劑
避免含有果糖和防腐劑的鈣劑，對寶寶腸胃和牙齒不利。

推薦獨(dú)立包裝的液體鈣，干凈衛(wèi)生，攜帶方便，劑量精準(zhǔn)。

更多詳細(xì)數(shù)據(jù)和圖片已列出，供大家參考。希望這些信息能幫助你為寶寶選擇合適的鈣劑！

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