體重已經(jīng)達到了160斤，想用燃脂精油，燃脂精油效果好嗎？

2019-05-28 13:06:24

問題描述：（女，49歲） 我今年39歲了，體重已經(jīng)達到了160斤，尤其是肚子上的肉特別多，閨蜜向我推薦了燃脂精油，我想咨詢一下，燃脂精油效果好嗎？

燃脂精油確實有一定減肥的效果，但需要注意的是，因為燃脂精油的種類非常多，效果自然也有所不同，建議最好選擇適合自己的，尤其是脂肪比較多的，可以選擇混合型的精油。在使用燃脂精油的時候，一定要注意按摩，促進肌膚吸收，對減肥有很大幫助。

2019-05-28 13:14:20

減肥最好的方法就是堅持運動，加上控制飲食，單憑燃脂精油是起不到很好的減肥功效的。

2019-06-10 13:14:20

在使用燃脂精油的同時，最好適當進行運動，養(yǎng)成良好的運動習慣，對于瘦身是有很大幫助的。

2019-06-11 13:14:20

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