7歲胖娃減肥記：飲食運動雙管齊下
家里有遺傳性肥胖，姥姥、媽媽和我都有糖尿病。孩子剛出生到五歲前，我全職照顧，飲食控制得不錯，身高體重都在正常范圍內(nèi)。但自從22年年底我開始工作，加上口罩期孩子運動少、飲食不規(guī)律，體重一下子就上來了。最近發(fā)現(xiàn)他脖子后面有點黑，可能是黑棘皮病，存在胰島素抵抗。于是趕緊帶他去檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白偏高。

大夫建議結(jié)合飲食和運動來控制?，F(xiàn)在開始要嚴格控制孩子的飲食，并在百度上打卡監(jiān)督。一個月后會帶孩子復診，希望到時候一切能恢復正常。希望這次能成功幫助孩子減肥，給他一個健康的身體。

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