大家好，我是王醫(yī)生！說(shuō)起補(bǔ)氣虛想必很多人都會(huì)想到黃芪這味藥材，很多人在喝了一段時(shí)間的黃芪水之后，不僅效果不好，甚至都莫名出現(xiàn)了上火腹脹甚至尿頻煩躁等情況，這是怎么一回事呢？

其實(shí)很多人之所以喝黃芪沒(méi)有效果還特別容易上火，歸結(jié)原因主要有以下2個(gè)方面。

第一：選材不對(duì)

黃芪在我國(guó)有著廣泛的分布，種類(lèi)也非常多，大致可分為黃芪中心圓片、毛芪、子芪以及紅芪等，而這其中藥用價(jià)值最高的還屬甘肅產(chǎn)的黃芪中心圓片，這類(lèi)黃芪主要選自多年生的黃芪中心主根部分，藥用價(jià)值更高。

第二：不會(huì)搭配

對(duì)于黃芪這味藥材而言，學(xué)會(huì)搭配也是至關(guān)重要的，就單一的一味黃芪來(lái)說(shuō)，不僅很難發(fā)揮它應(yīng)有的價(jià)值，更重要的是，對(duì)于陰虛火旺的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期使用單一的一味黃芪泡水，還特別容易上火。

那今天我就教你幾個(gè)正確的搭配，不僅能夠使黃芪的效果翻倍，并且還不會(huì)出現(xiàn)上火尿頻等問(wèn)題。

黃芪+寧夏白頭枸杞泡水——補(bǔ)肝氣

好多人身體還沒(méi)老，眼睛卻總是感覺(jué)到不舒服，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊等情況，其實(shí)多半多是肝血不足所致，中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋而藏血，在竅為目，經(jīng)常用二者搭配在一起煮水，便可以很好的起到舒肝明目的作用。

黃芪+當(dāng)歸泡水——補(bǔ)氣血

當(dāng)歸性甘溫質(zhì)潤(rùn)，是補(bǔ)血養(yǎng)血圣藥，而黃芪則可以很好的起到補(bǔ)氣益脾的幫助，經(jīng)常用兩者一起泡水喝，對(duì)治療氣虛倦怠乏力，頭暈?zāi)垦?，血虛面色無(wú)華、心悸心慌等癥皆能起到很好的幫助，尤其適合氣血不足的女性使用。

黃芪+雄茬黃精泡水——安神助眠

現(xiàn)代生活中，由于工作壓力、精神緊張、焦慮等因素，很多人經(jīng)常遭受失眠、焦慮和煩躁的困擾，而這時(shí)候經(jīng)常用二者搭配在一起煮水的話，則可以很好的緩解緊張情緒，促進(jìn)身心放松，起到鎮(zhèn)靜安神的功效，從而達(dá)到安神助眠的幫助。

黃芪+防風(fēng)泡水——補(bǔ)肺氣

很多上了年紀(jì)的老人，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)后樓里面有痰，并且吐也吐不出來(lái)，咽又咽不下去的情況，平日說(shuō)話也是有氣無(wú)力的，其實(shí)這多半就是肺氣不足的表現(xiàn)，這時(shí)候經(jīng)常用這兩味藥材搭配在一起煮水，便可以大補(bǔ)肺脾之氣，使衛(wèi)氣充實(shí)有力。

黃芪+頭茬覆盆子泡水——補(bǔ)精氣

對(duì)于很多上了年紀(jì)的男性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常會(huì)伴有尿頻尿急以及各類(lèi)前列腺問(wèn)題，其實(shí)我們的身體之所以出現(xiàn)這類(lèi)問(wèn)題，歸結(jié)原因皆是體內(nèi)腎精不足的表現(xiàn)，這時(shí)候若能用這兩味藥一起煮水的話，便可以很好的起到補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精縮尿之功，尤其適用于腎虛引起的陽(yáng)痿、遺精、遺尿、尿頻、帶下過(guò)多、產(chǎn)后遺尿等癥。

好了，今天關(guān)于黃芪的搭配就分享到這里了，關(guān)于黃芪這味藥材，你還知道哪些更好的吃法的呢？歡迎在下方留言，讓我們一起來(lái)討論吧！

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