長期喝黃芪水，加上四個藥材，除濕排毒，肝腎也可能會更健康

2019-04-20 16:00 ·中國網(wǎng)文化官方網(wǎng)易號

長期喝黃芪水，加上四個藥材，除濕排毒，肝腎也可能會更健康

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那么，把什么藥材和黃芪一起泡水喝對肝腎好？

首先是用金銀花和黃芪一起泡水喝，金銀花有消除體內(nèi)的火氣，促進身體快點排出毒素，也能起到保護腎臟，疏通身上的經(jīng)絡(luò)的作用。在中醫(yī)的眼中金銀花就是抗生素消炎藥，藥用價值很高，而黃芪的作用是補中益氣，就是提升五臟六腑的氣，有利于增強體質(zhì)，還要黃芪也有疏通肝腎經(jīng)的效果。所以用金銀花和黃芪一起泡水喝的好處，就是幫助肝腎排出身體里的廢物垃圾，也能消除身體的水腫，有利于排出濕氣。特別是金銀花和黃芪是藥性互補的中草藥，所以用黃芪和金銀花一起泡水喝，就不用擔(dān)心身體上火。

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其次用山楂片加上黃芪泡水喝，山楂片是新鮮山楂切片曬干后制成的，屬于常見的中草藥。山楂片的功效是促進腸胃蠕動，加強消化功能，也能促進血液循環(huán)，減少血清里的膽固醇，對減輕腎臟負(fù)擔(dān)降低血壓也有幫助。而且有痛經(jīng)癥狀的女性，感覺血液黏稠的人，可以經(jīng)常喝點山楂水，有不錯的緩解作用，血液流通的速度也會加快。當(dāng)山楂片和黃芪在一起泡水喝的好處，就是可以減少腸胃對脂肪的吸收，也能減輕肝腎的負(fù)擔(dān)，血液循環(huán)功能正常也有利于排出體內(nèi)的濕氣，在身體感到疲勞的時候喝點，身體會變舒服。

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接下來用西洋參和黃芪一起泡水喝，西洋參也叫花旗參是一種外來藥材，功效和大家常見的人參差不多，但是卻比人參適合人們?nèi)粘Ｊ秤?。而且西洋參是一種補而不燥的藥材，就算是長期吃也不用擔(dān)心會上火，對身體還有滋補腎臟的作用。當(dāng)西洋參和黃芪在一起泡水喝，可以讓補氣固表的功效得到翻倍，而現(xiàn)代人身上的通病就是肝腎虛弱，所以每天喝一杯西洋參黃芪水有利于肝腎健康，還能減少體內(nèi)濕氣毒素，提高身體免疫力。不過，每次泡水的時候只需要用2片西洋參2片黃芪就可以了，不需要拿太多。

最后用益母草和黃芪泡水喝，益母草是一種活血化瘀中草藥，也能加快血液循環(huán)速度，排出體內(nèi)的毒素垃圾。而益母草和黃芪一起泡水喝的好處，就是可以促進新陳代謝，也能排出濕氣增強體質(zhì)，改善氣色，有利于保護肝腎健康。

看到這里，你會發(fā)現(xiàn)黃芪真的是一種百搭的中草藥，對身體健康很有好處。而且黃芪的營養(yǎng)物質(zhì)泡過水之后會溶解在水中，更適合人體吸收，也能增加血液中的免疫細(xì)胞，提高人體對疾病的抵抗力。還有，這個作用是現(xiàn)代人最需要，也是最實用的，而且常喝黃芪水也有利于肝腎健康。