對(duì)健康成人來(lái)說(shuō),食物中脂肪提供的能量占全天攝入總能量的比例較合適的是
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第1題
對(duì)健康成人來(lái)說(shuō),食物中脂肪提供的能量占全天攝入總能量的比例較合適的是
A.10%~20%
B.20%~30%
C.30%~40%
D.40%~50%
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第2題
某健康輕體力活動(dòng)水平的成人每天的總能量攝入基本滿(mǎn)足需要,其中脂肪供能占28%,碳水化合物占47%,蛋白質(zhì)占25%,根據(jù)平衡膳食原則,需要調(diào)整增加的食物種類(lèi)是?()
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第3題
【填空題】健康成人能量的食物來(lái)源中,脂肪所占比例一般不超過(guò)
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第4題
成人膳食中脂肪所提供的能量宜占總能量的()。
A.10-15%
B.20-25%
C.55-65%
D.80-90%
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第5題
一般成人脂肪在膳食中提供的能量應(yīng)占每日總能量的20%~30%。()
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第6題
關(guān)于癌癥的一級(jí)預(yù)防,以下說(shuō)法不正確的是()。A、總脂肪和油類(lèi)提供的能量占總能量的30%,應(yīng)選擇含多
關(guān)于癌癥的一級(jí)預(yù)防,以下說(shuō)法不正確的是()。
A、總脂肪和油類(lèi)提供的能量占總能量的30%,應(yīng)選擇含多不飽和脂肪酸并且氫化程度高的植物油
B、攝入種類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)豐富,以植物性食物為主的多樣膳食
C、紅肉的攝入量應(yīng)低于總能量的10%,最好選擇魚(yú)、禽類(lèi)
D、保持適宜體重,避免體重過(guò)高或過(guò)低,將整個(gè)成人期體重增加值限制在5kg之內(nèi)
E、選用富含淀粉和蛋白質(zhì)的植物性食物,并占總能量的45%~60%,精制糖占總能量應(yīng)限制在10%以?xún)?nèi)
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第7題
一般成人脂肪在膳食中提供的能量應(yīng)占每日總能量的20%~30%()
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第8題
一般成人脂肪在膳食中提供的能量應(yīng)占每日總能量的20%~30%。()
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相關(guān)知識(shí)
成年人脂肪攝入量的比例是多少比較合理 ?
11、低脂肪飲食是指脂肪供能比例低于中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的健康成年人脂肪供能比例的飲食
飲食中多少脂肪攝入才算適量?了解適量脂肪攝入的標(biāo)準(zhǔn)
學(xué)生的早、中、晚餐的攝入熱量的比例,比較符合健康要求的是()
成人每天推薦的脂肪攝入量是多少?
學(xué)生膳食中脂肪攝入的最佳比例是多少?
正常成人蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)三類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)配比合適。蛋白質(zhì)所供熱量占總熱量的比例為()
膳食中三大熱能營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源比例為()較合適。
如何科學(xué)的攝入碳水化合物?有效提供能量呢?
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人脂肪攝入量應(yīng)控制在總能量的多少
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