賈秀平

【摘 要】目的：研究與分析在健康體檢高血壓人群中實(shí)施健康教育的價(jià)值。方法：本次研究的研究對(duì)象為來(lái)我院進(jìn)行健康體檢的高血壓患者78例，研究對(duì)象選取的時(shí)間段為2016年12月-2018年12月，隨后根據(jù)患者的宣教方式來(lái)進(jìn)行分組，主要分為常規(guī)宣教組與健康教育組，每組各39例。其中對(duì)常規(guī)宣教組患者采取常規(guī)宣教，而對(duì)健康教育組患者采取健康教育。結(jié)果：健康教育組與常規(guī)宣教組患者的服藥依從率以及生活方式評(píng)分等指標(biāo)均較佳，但是健康教育組患者的各項(xiàng)指標(biāo)更佳，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p<0.05）。結(jié)論：在健康體檢高血壓人群中實(shí)施健康教育的價(jià)值較高，值得進(jìn)一步推廣與使用。

【關(guān)鍵詞】：健康體檢;高血壓;健康教育;價(jià)值;

【中圖分類號(hào)】R541【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】1672-3783（2019）10-03--01

在高血壓人群中很多人對(duì)于自身所患疾病的相關(guān)知識(shí)理解程度較低，存在依從性較差、健康營(yíng)養(yǎng)不高、不良反應(yīng)發(fā)生率較高等情況，因此需要對(duì)患者進(jìn)行健康教育，以此來(lái)提升患者對(duì)于高血壓疾病的認(rèn)知程度[1]。本文研究與分析在健康體檢高血壓人群中實(shí)施健康教育的價(jià)值，現(xiàn)報(bào)道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料  本次研究的研究對(duì)象為來(lái)我院進(jìn)行健康體檢的高血壓患者78例，研究對(duì)象選取的時(shí)間段為2016年12月-2018年12月，隨后根據(jù)患者的宣教方式來(lái)進(jìn)行分組，主要分為常規(guī)宣教組與健康教育組，每組各39例。在常規(guī)宣教組的39例患者中，有男性患者23例，有女性患者16例，年齡為31-66歲，平均年齡為（52.71±8.66）歲，有6例患者為小學(xué)及以下學(xué)歷，有15例患者為初中至高中學(xué)歷，有18例患者為大學(xué)及以上學(xué)歷。在健康教育組的39例患者中，有男性患者22例，有女性患者17例，年齡為31-68歲，平均年齡為（52.82±8.68）歲，有7例患者為小學(xué)及以下學(xué)歷，有16例患者為初中至高中學(xué)歷，有16例患者為大學(xué)及以上學(xué)歷。兩組患者的一般資料具有可比性（p>0.05）。

1.2 教育方法  常規(guī)宣教組：對(duì)常規(guī)宣教組患者采取常規(guī)宣教。

健康教育組：對(duì)健康教育組患者采取健康教育，具體內(nèi)容如下，①建立健康檔案：首先由我院醫(yī)務(wù)人員對(duì)患者建立健康檔案，主要包括患者的姓名、年齡、血壓以及病史等方面的內(nèi)容，同時(shí)指導(dǎo)患者每年進(jìn)行一次體檢，如果患者出現(xiàn)血壓異常升高等情況，則需要指導(dǎo)患者增加定期體檢的頻率，增加至2-3次/年。②發(fā)放健康手冊(cè)：向患者以及患者家屬發(fā)放健康手冊(cè)，手冊(cè)的內(nèi)容主要包括高血壓的發(fā)生原因、治療方法、臨床表現(xiàn)、常用藥物、不良反應(yīng)以及預(yù)防方法等，以此來(lái)有效地增加患者對(duì)于高血壓疾病的認(rèn)知程度。③高血壓相關(guān)知識(shí)的講解：很多患者并非醫(yī)學(xué)專業(yè)出身，對(duì)于高血壓等慢性疾病的認(rèn)知程度并不高，因此需要護(hù)理人員對(duì)患者進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的講解，讓患者充分認(rèn)知到自身疾病，增強(qiáng)治療的自信心，消除對(duì)疾病的恐懼，減輕心理壓力，以此來(lái)達(dá)到較佳的治療效果。④飲食教育：高血壓患者在飲食方面需要加以注意，故護(hù)理人員還需要對(duì)患者進(jìn)行飲食教育，保證患者的合理膳食，同時(shí)注意飲食的搭配，以此來(lái)保證患者機(jī)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)平衡，對(duì)鹽的攝入量進(jìn)行嚴(yán)格控制，以每天不超過(guò)6g為佳，除此之外，在飲食中還需要多食用一些水果以及蔬菜，多食用高纖維素的食物。⑤運(yùn)動(dòng)教育：高血壓患者在日常生活中需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因此需要護(hù)理人員對(duì)患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)教育，可以進(jìn)行自行車(chē)、跑步、打球、步行以及慢跑等，但是需要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間以及程度，不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也不可程度過(guò)大，以患者不勞累最宜。⑥服藥指導(dǎo)：指導(dǎo)患者定時(shí)定量服用藥物，改正患者不正確的服藥觀念，保證患者在治療期間不隨意更改藥物劑量，不按時(shí)服藥等情況，指導(dǎo)患者在藥物正常服藥范圍內(nèi)進(jìn)行服藥，以此來(lái)控制血壓水平。⑦定期隨訪：對(duì)患者進(jìn)行定期隨訪，可以采取電話隨訪、上門(mén)隨訪等多種方式，對(duì)患者的血壓控制情況進(jìn)行詳細(xì)了解，解答患者在治療過(guò)程中的疑問(wèn)，同時(shí)給予正確的指導(dǎo)。

1.3 評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)  由我院護(hù)理人員對(duì)兩組患者的服藥依從率以及生活方式評(píng)分等指標(biāo)進(jìn)行詳細(xì)地記錄，其中服藥依從性分為完全依從、部分依從以及不依從三個(gè)等級(jí)，其中服藥依從率=（完全依從+部分依從）/患者數(shù)×100.0%。而生活方式評(píng)分主要包括睡眠情況、心理狀態(tài)、體力活動(dòng)、體質(zhì)量指數(shù)、水果攝入、蔬菜攝入、谷類食物攝入、肉類食物攝入、飲酒、吸煙等，每項(xiàng)具有一定的分值，分值越高，患者的生活方式越好。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理  我院護(hù)理人員將兩組患者的服藥依從率以及生活方式評(píng)分等指標(biāo)記錄于統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS 19.0中進(jìn)行科學(xué)處理，

2 結(jié)果

2.1 兩組患者的服藥依從情況  健康教育組與常規(guī)宣教組患者的服藥依從率指標(biāo)均較佳，但是健康教育組患者的該項(xiàng)指標(biāo)更佳，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p<0.05）。見(jiàn)表1。

2.2 兩組患者的生活方式評(píng)分  健康教育組與常規(guī)宣教組患者的生活方式評(píng)分等指標(biāo)均較佳，但是健康教育組患者的各項(xiàng)指標(biāo)更佳，具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p<0.05）。見(jiàn)表2。

3 討論

心腦血管疾病的預(yù)防主要以控制血壓為主，而高血壓患者的前期往往并不能夠感受到較為強(qiáng)烈的臨床癥狀，但是該類疾病卻可以緩慢地對(duì)患者的心、腎以及腦等重要器官造成損傷，長(zhǎng)此以往，便會(huì)產(chǎn)生心肌梗死或者腦卒中等危險(xiǎn)事件，因此對(duì)于高血壓疾病，最佳的治療原則便是盡早檢出、早預(yù)防、早治療，最大程度地將心腦腎靶器官的損傷降到最低，最終達(dá)到降低心血管事件的發(fā)生率。對(duì)患者進(jìn)行健康教育，可以有效地提升患者的藥物以及非藥物治療效果，對(duì)并發(fā)癥的發(fā)生進(jìn)行控制以及延緩。對(duì)患者進(jìn)行全面健康教育，可以從患者的各個(gè)方面進(jìn)行教育，使得患者充分掌握高血壓疾病的相關(guān)知識(shí)，做到心中有數(shù)，能夠更好地面對(duì)自身所患疾病[2]。

綜上所述，在健康體檢高血壓人群中實(shí)施健康教育的價(jià)值較高，值得進(jìn)一步推廣與使用。

參考文獻(xiàn)

姜同學(xué)， 相仕濤， 蔣知新，等. 健康教育對(duì)高血壓病患者預(yù)后的影響[J]. 中國(guó)臨床保健雜志， 2017， 20（5）：509-510.

陳海連， 文宏， 鄭慧蕾，等. 健康體檢人群高血壓KAP影響因素分析[J]. 中國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)， 2017， 34（2）：222-224.

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