低脂美味的皮蛋豆腐做法,簡單又健康
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月20日 06:18
低脂美味的皮蛋豆腐做法,簡單又健康!
步驟一:首先,準備一塊大豆腐和三個松花蛋。將鍋燒開水,把豆腐切成厚片放入開水中燙30秒,這樣可以去除豆腥味。然后撈出豆腐,控水晾涼。
步驟二:接下來,準備蔥花、小米辣和香菜,切成適當大小。將晾涼的豆腐和松花蛋混合,加入鹽、雞精、醬油、蠔油、辣椒油、香油,再放入蔥花、小米辣椒和香菜,拌勻即可。
這道皮蛋豆腐不僅制作簡單,而且低脂健康,非常適合忙碌的工作日或周末的小憩時光。
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