問：荷葉茶減肥要注意什么？
都說荷葉茶減重效果很不錯(cuò)，還沒副作用，也不清楚是不是真的有這么好，就想來問問荷葉茶減重要留意什么？

優(yōu)質(zhì)解答

你好，荷葉茶減重確實(shí)是有一定的效果，但是效果也沒網(wǎng)上寫的那么奇妙，而且荷葉寒性，屬于寒性的妹紙最好還是不要喝，由于輕易導(dǎo)致腹瀉。并且喝荷葉茶減重的一起，在膳食上也是有必要操縱的，任何一種減重方案沒有膳食的操縱是絕對(duì)沒有效果的。堅(jiān)持喝長(zhǎng)時(shí)間后，你會(huì)意識(shí)到自己不會(huì)再愛吃那些油膩的食品了。最后，荷葉茶在例假期間是絕對(duì)禁止口服的。希望我的回答能夠很好的幫助到你。

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