減肥先排毒是非常科學(xué)的瘦身原則，只有身體排毒順暢，代謝率提高以后，才能加快脂肪的燃燒。下面小編為你帶來(lái)10款果蔬汁，這些果蔬汁可謂排毒減肥的好幫手!

10款果蔬汁排毒減肥不可缺

1、最強(qiáng)效排毒果汁：小黃瓜2根，綠蘋(píng)果1個(gè)，檸檬1/2個(gè)。

2、口感最佳果汁：菠蘿1/2個(gè)，胡蘿卜1個(gè)，生姜適量。

3、富含纖維素，最最通便：胡蘿卜2根，芹菜1根，葡萄150克。

4、口感和顏色都無(wú)法拒絕的果汁：小黃瓜1/2根，梨1個(gè)，菠蘿1/4個(gè)。

5、最潤(rùn)肺去燥果汁：生紅薯1個(gè)，蘋(píng)果1個(gè)，梨1個(gè)。

6、口感最清新的果汁：青檸檬1/4個(gè)，菠蘿1/2個(gè)，生紅薯1個(gè)。

7、讓你不生病的果汁：檸檬草1小把，蘋(píng)果1個(gè)，梨1個(gè)。

8、最排毒減肥果汁：生紅薯1個(gè)，青檸檬1/4個(gè)，菠蘿1/2個(gè)。

9、最佳排毒抗衰皮膚老果汁：蘋(píng)果1個(gè)，胡蘿卜1根，10個(gè)連皮紫葡萄。

10、強(qiáng)勁骨骼果汁：胡蘿卜1根，生紅薯1個(gè)，蜂蜜適量。

上述果蔬汁在不同的時(shí)間飲用，可以幫助身體來(lái)一個(gè)全面的大掃除，可謂排毒減肥不錯(cuò)的選擇!

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