血糖高能吃玉米糝嗎
血糖高的患者一般能吃玉米糝,但需注意適量,否則可能會(huì)影響血糖水平,對(duì)身體健康造成不良影響。
通常情況下,玉米糝的熱量、脂肪、膽固醇等含量比較低,其中含有豐富的維生素、膳食纖維、亞油酸、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)食用對(duì)身體有一定好處。但其中含有一定量的糖分,如果血糖高的患者過(guò)量喝玉米糝,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,對(duì)血糖會(huì)有影響。因此應(yīng)注意盡量避免過(guò)量食用玉米糝,防止對(duì)身體造成不良影響。
如果血糖升高時(shí)癥狀不是特別嚴(yán)重,需要通過(guò)調(diào)整個(gè)人飲食來(lái)控制血糖值,防止出現(xiàn)不良反應(yīng),不可以食用含糖量高的食物,如糖果、飲料等,需要低鹽低脂飲食。如果患者出現(xiàn)的疾病癥狀比較嚴(yán)重,則需積極遵醫(yī)囑使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療,促進(jìn)恢復(fù)。
建議血糖高的患者及時(shí)前往醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生,避免自行盲目吃玉米糝,也應(yīng)養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,可有效控制血糖。
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