常感冒是由于身體免疫力較弱，易受到外界病毒的侵襲，而中藥調理能夠幫助改善人體免疫功能，提高身體抵抗力。以下是中藥調理常感冒的方法：

1. 食療調理

常喝一些姜茶或蔥姜湯等溫熱飲品，可幫助加強身體的抵抗力。此外，多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、橙子、草莓、西紅柿、胡蘿卜等，可以增強免疫力。

2. 中藥養(yǎng)生

建議常喝一些養(yǎng)生保健茶，如菊花茶、薄荷茶等。還可以根據體質和癥狀來選用適合的中藥，如當歸、黃芪、枸杞等。

3. 熏蒸調理

在室內放置一些草藥，如艾草、白芷等，進行熏蒸，可以殺菌消毒，清除空氣中的細菌和病毒，對于緩解感冒癥狀有一定的幫助。

4. 按摩調理

經常進行穴位按摩，如風池穴、合谷穴等，有助于促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)，提高免疫力，緩解感冒癥狀。

總的來說，中藥調理是一種較為溫和且有效的方法，可以幫助身體自然恢復免疫力，從而緩解常感冒的癥狀和預防感冒的發(fā)生。但是，如果癥狀嚴重，還是建議前往醫(yī)院就診，進行規(guī)范治療。

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