不舒服多喝熱水，這句話肯定是很多女人都不想聽到的一句話了，因?yàn)檫@句話讓女人在聊天的時(shí)候無(wú)話可接，被女人認(rèn)為這句話是直男們的一句口頭禪了，雖然女人不喜歡聽男人說(shuō)不舒服就喝熱水，但是喝熱水真的是有很多好處，所以男人才會(huì)直接不通過(guò)大腦的說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槟腥藗兌际潜容^直接的。而今天我們?cè)谶@邊主要是講講喝熱水到底有什么好處，會(huì)讓男人覺得不舒服就要多喝熱水呢。

　　喝熱水有什么好處

　　緩解痛經(jīng)

　　對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是非?？膳碌氖虑椋芏嗯硕际艿酵唇?jīng)的折磨，一旦出現(xiàn)痛經(jīng)，是會(huì)痛到死去活來(lái)的，而這個(gè)時(shí)候如果喝點(diǎn)熱水的話，就能起到暖胃的效果，也能促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到緩解痛經(jīng)的作用。所以說(shuō)男人覺得女人不舒服就得喝點(diǎn)熱水。

　　排毒

　　早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯熱水是具有排毒的作用，因?yàn)槟c胃在一晚上的時(shí)候都在消化體內(nèi)的食物，而這個(gè)時(shí)候腸胃殘留下來(lái)的基本都是毒素了，這個(gè)時(shí)候喝一杯熱水的話，會(huì)直接把毒素沖洗干凈，從而起到排毒的作用。

　　改善消化系統(tǒng)

　　喝熱水是具有改善消化系統(tǒng)的作用，因?yàn)楹葻崴臅r(shí)候，是會(huì)直接刺激腸胃的消化系統(tǒng)，另外喝熱水的話，就可以調(diào)節(jié)腸胃的溫度，不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槭芎l(fā)的腸胃問(wèn)題。

　　保護(hù)皮膚

　　我們都知道喝熱水是具有排毒的作用，而一旦體內(nèi)毒素被排出了之后，我們?cè)诤葻崴臅r(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這個(gè)時(shí)候，體內(nèi)已經(jīng)沒有毒素會(huì)危害到肌膚的，所以也就起到保護(hù)肌膚的作用了。

　　保護(hù)頭發(fā)

　　喝熱水的話是具有刺激發(fā)根神經(jīng)末銷的作用，而這樣就會(huì)讓我們生出有光澤有健康的頭發(fā)；另外熱水還具有刺激頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，所以說(shuō)喝熱水對(duì)頭發(fā)是有很多好處的。

　　減肥

　　喝熱水也能起到減肥的作用，因?yàn)楹人脑捠强梢宰屛覀兤鸬斤柛沟淖饔茫瑥亩粫?huì)出現(xiàn)進(jìn)食食物的欲望。另外，喝熱水還可以促進(jìn)新陳代謝，能夠幫助我們快速的消耗掉體內(nèi)的脂肪，從而起到減肥的作用。所以說(shuō)喝熱水也是能減肥的。

　　雖然我們知道喝熱水有這么多好處，但是我們也不要傻傻的直接等水燒開后就立馬喝，一定要等到不是很燙的時(shí)候再喝，不然是很容易出現(xiàn)燙傷情況的。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：彭志興）

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