9款寶寶營養(yǎng)午餐搭配，快來試試吧！
整理了9款適合寶寶的營養(yǎng)午餐搭配，每款菜譜都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)，確保寶寶吃得健康又美味?？靵砜纯催@些美味搭配吧！

蜜汁排骨配清炒生菜
將排骨放入冷水中加姜片焯水，小火加油，放入冰糖至融化。將小火鍋中倒油，放入生菜段翻炒，加入末過食材的水和蔥姜，放入排骨翻炒至上糖色，加醬油燉煮30分鐘。最后加入玉米和胡蘿卜，繼續(xù)燉煮，調(diào)入番茄醬和清水調(diào)好的料汁，至湯汁濃郁即可。

香煎雞翅
雞翅洗凈對(duì)半剪開，加入蔥姜、淀粉和醬油，抓拌均勻。鍋中倒油，放入蔥花炒香，加入包菜翻炒。另起鍋倒油，放冰糖炒糖色，蓋上保鮮膜腌制20分鐘。煎至雞翅兩面金黃，倒入醬油、番茄醬、淀粉和清水調(diào)好的料汁，蓋上鍋蓋燜煮10分鐘，最后撒松茸粉翻炒均勻，收汁撒蔥花即可。

玉米鮮蝦丸
鮮蝦放姜片去腥10分鐘，加入淀粉和松茸粉。胡蘿卜焯熟，和玉米、鮮蝦混合，水開后小火擠入小丸子，簡單攪打一下，放入輔食機(jī)，裝入裱裝袋。將小丸子放入沸水中煮熟即可。

山藥蒸排骨
排骨加入蔥姜、淀粉、醬油和輔食油，腌制20分鐘。山藥切片，胡蘿卜鋪碗底，將腌制好的排骨放在山藥上，上鍋蒸40分鐘。米飯撒海苔，排骨撒蔥花，再蒸10分鐘即可。

蓮藕鮮蝦餅
里脊肉切小條，用生抽腌制去腥。蓮藕焯水2分鐘，撈出過涼水，加入雞蛋攪拌均勻。小火倒油，放入裹一層淀粉的脊肉煎至四周金黃。另起鍋倒油，炒香蒜末，加入1勺番茄醬和1勺淀粉，炒至湯汁濃稠，撒芝麻，均勻出鍋撒蔥花。

西蘭花蝦仁
將西蘭花和蝦仁焯水備用。鍋中倒油，放入蔥花炒香，加入包菜翻炒。加入焯好的西蘭花和蝦仁，翻炒均勻即可。

蜜汁烤雞腿
雞腿洗凈，加入蔥姜、淀粉、醬油和輔食油，腌制20分鐘。烤箱預(yù)熱，將雞腿放入烤箱烤至金黃，取出后撒上蔥花即可。

番茄炒飯
米飯煮好后放涼，加入番茄醬、蔥花和胡蘿卜丁，攪拌均勻。鍋中倒油，放入蔥花炒香，加入米飯翻炒均勻，最后撒上蔥花即可。

香辣雞翅
雞翅洗凈，加入蔥姜、淀粉、醬油和輔食油，腌制20分鐘。鍋中倒油，放入蔥花炒香，加入包菜翻炒。另起鍋倒油，放入雞翅煎至兩面金黃，加入辣椒粉和孜然粉，翻炒均勻即可。

這些菜譜不僅美味，還能確保寶寶攝入全面的營養(yǎng)，快來試試吧！

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