?簡(jiǎn)易兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜大集合
?簡(jiǎn)易兒童營(yíng)養(yǎng)餐食譜大集合
天氣炎熱,孩子們的胃口可能不太好,那就來試試這些簡(jiǎn)單又開胃的兒童營(yíng)養(yǎng)餐吧!每款食譜都是家庭份量,調(diào)味可以根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整哦。
1?? 繽紛牛肉飯+清燉鴿子湯
牛肉飯色彩鮮艷,搭配清燉鴿子湯,既美味又營(yíng)養(yǎng)。
2?? 蔥油拌面+鯽魚豆腐湯
蔥油拌面香氣撲鼻,搭配清淡的鯽魚豆腐湯,既開胃又好消化。
3?? 時(shí)蔬雞蛋炒面+桂花綠豆湯
炒面搭配時(shí)蔬和雞蛋,清爽可口,再喝一碗桂花綠豆湯,消暑又美味。
4?? 咖喱雞排飯+紅棗銀耳湯
咖喱雞排飯香辣可口,搭配紅棗銀耳湯,營(yíng)養(yǎng)豐富。
5?? 黃金肉松壽司卷+藜麥紫薯銀耳湯
壽司卷口感豐富,搭配藜麥紫薯銀耳湯,健康又美味。
6?? 自制煎餃+絲瓜蛋湯
自制煎餃外皮酥脆,內(nèi)餡鮮美,搭配絲瓜蛋湯,清爽不油膩。
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