下午茶新選擇：健康又美味的零食組合
下午茶時光，點心、炸雞、甜品和奶茶總是少不了。但這些美食，熱量可都不低哦～小仙女們，是時候?qū)ふ腋】档倪x擇了！

今天，給大家推薦一個既能讓你瘦美又健康的下午茶組合：靈芝博士茶+蘋果+雞蛋。這款茶融合了南非博士茶和新鮮靈芝，不僅養(yǎng)顏美容，還能促進睡眠，讓你越喝越美，越睡越健康。

? 健康食譜推薦：
早餐：菠菜+水煮蛋+雜糧粥
10:00：靈芝咖啡（黑咖啡）+蘋果+雞蛋
午餐：洋蔥+青椒+胡蘿卜+雞蛋+雜糧飯+牛肉
15:00：靈芝博士茶+蘋果+雞蛋
晚餐：雜糧飯+蘋果+牛奶+雞胸肉

這份健康食譜，簡單易做，適合忙碌的打工族。快來試試吧，讓你的下午茶時光更加健康美味！

話題討論：你最抵擋不住哪種美食的誘惑呢？歡迎分享你的下午茶選擇！

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