人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對(duì)應(yīng)的穴位，通過利用中藥刺激這些反射區(qū)，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，有病治病無(wú)病健身，其中用中藥泡腳是最好的選擇，可是如何制作泡腳中藥包呢?下面給大家推薦十款中藥泡腳配方，大家可以試一試。

中藥泡腳配方

1、風(fēng)濕疼痛的泡腳藥方：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、澤蘭、桑枝、獨(dú)活、赤芍。

2、腎虛的泡腳藥方：陽(yáng)起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡實(shí)。

3、睡眠不好的泡腳藥方：五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、茯苓、柴胡。

4、腳氣的藥方：苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英。

5、氣虛足浴配方：黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。

中藥泡腳配方推薦 十款泡腳配方介紹

6、血虛足浴配方：當(dāng)歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。

7、感冒或感冒頭痛配方：在熱水中加食鹽約50克左右，50-70克生姜。泡腳時(shí)，先把腳放在熱氣上熏，待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中互相搓擦，水涼時(shí)可續(xù)加熱水2-3次，可泡至全身微微汗出，待水尚溫時(shí)及時(shí)擦干腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。

8、咳嗽配方：黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克

9、高血壓病配方：羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克，或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g，或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30-40分鐘。

10、痛經(jīng)配方：蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當(dāng)歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘后離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15-

20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重復(fù)使用兩天。于經(jīng)前 3天左右開始用藥，連用3- 5劑 ,連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期。

也可小茴香200g單煎泡腳，每日一次。

用熱水泡腳對(duì)人體有許多好處，可是中藥不僅可以用來(lái)泡腳，還可以用來(lái)泡酒喝，可以增加免疫力、活血化瘀?？梢娧摗⒏忻?、痛經(jīng)一類的病癥都是可以通過中藥來(lái)緩解的。不過在使用的過程中需要對(duì)癥下藥，不能隨便使用搭配。

相關(guān)知識(shí)

中草藥泡腳配方大全，中藥泡腳的配方
泡腳養(yǎng)生配方大全
【中藥泡腳】中藥泡腳配方
自制泡腳包：兩種配方，輕松搞定
泡腳放什么材料好 泡腳中藥配方大全
補(bǔ)氣虛的泡腳包配方
精油泡腳配方及注意事項(xiàng)大全
減肥中藥泡腳配方大全 中藥泡腳減肥是真的嗎
九款中藥泡腳配方
中藥泡腳藥方大全

網(wǎng)址: 泡腳包配方大全 十大泡腳包配方 http://www.u1s5d6.cn/newsview1315529.html