一歲寶寶也能吃的健康湯圓，媽媽們快試試！
轉(zhuǎn)眼就到元宵節(jié)了，想到寶寶太小，吃糯米湯圓可能會不安全也不容易消化，我就決定做個不含糯米和糖的健康湯圓。結(jié)果寶寶超級喜歡，一口氣吃了6個，哈哈！
食材準(zhǔn)備
山藥、紫薯、貝貝南瓜蒸熟后攆成泥
菠菜焯水后打成泥
灰棗去核去皮攆成泥
芝麻炒熟
奶粉、輔食油、玉米淀粉準(zhǔn)備好
步驟 ?
做餡料：把棗泥、芝麻、奶粉和輔食油一起放入輔食機打碎，這個餡料真的超級香甜，寶寶一直嚷著要吃。
處理山藥泥、南瓜泥、紫薯泥和菠菜泥：在每種泥中加入適量的玉米淀粉，直到不沾手為止。
包湯圓：像平時搓湯圓一樣，把餡料包進去。
煮湯圓：水燒開后下鍋煮，等到湯圓浮起來就可以吃了。剩下的可以裹點玉米淀粉凍起來，下次吃。
小貼士
我沒有特別在意食材的克數(shù)，都是憑感覺來的，結(jié)果還是很成功。寶寶一口氣吃了6個（菠菜煮出來的顏色有點不好看，哈哈）。

希望這個健康湯圓也能讓你們的寶寶喜歡！

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