有氧瑜伽、健康義診、戶(hù)外娛樂(lè)......為豐富轄區(qū)社區(qū)婦女精神文化生活，連日來(lái)，龍城街道多個(gè)社區(qū)開(kāi)展以“幸福女性”為主題的趣味系列活動(dòng)，營(yíng)造積極向上、悅心健康的生活氛圍。

5月23日下午，吉祥社區(qū)聯(lián)合深圳港龍婦產(chǎn)科醫(yī)院開(kāi)展“你的健康我來(lái)守護(hù)”關(guān)愛(ài)女性健康義診活動(dòng)。據(jù)悉，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)分別設(shè)置了知識(shí)科普區(qū)和義診區(qū)。一邊醫(yī)生為現(xiàn)場(chǎng)居民群眾進(jìn)行健康義診，另一邊工作人員發(fā)放宣傳折頁(yè)，向群眾科普乳腺癌患病表現(xiàn)及治療手法?！敖裉煳遗c丈夫都受益匪淺，通過(guò)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，更了解如何遠(yuǎn)離乳腺癌，做幸福女人，非常感謝社區(qū)舉辦這么有意義的活動(dòng)。”現(xiàn)場(chǎng)，王女士說(shuō)道。

同一天，尚景社區(qū)在龍?zhí)豆珗@開(kāi)展了一場(chǎng)“陽(yáng)光女神，快樂(lè)出游”的戶(hù)外野餐主題活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員通過(guò)“桃花朵朵開(kāi)”的游戲打破大家初次相識(shí)的壁壘，隨后用游戲做聯(lián)結(jié)，用美食來(lái)交流，用唱歌來(lái)減壓，當(dāng)天共有25位居民參與。一位居民阿姨高興地說(shuō)：“希望以后能有更多機(jī)會(huì)參加這種有意義的活動(dòng)。”

為緩解工作及家庭的壓力，黃閣坑社區(qū)組織策劃8節(jié)瑜伽課。5月21日上午，黃閣坑社區(qū)聯(lián)合龍崗區(qū)文化館公益資源開(kāi)展首場(chǎng)“瑜靜瑜動(dòng)，瑜心瑜形”婦女減壓交流活動(dòng)，吸引了20余位社區(qū)婦女參加。課堂上，組員們?cè)谥v師耐心的指導(dǎo)和社工悉心的照顧下，通過(guò)學(xué)習(xí)腹式呼吸、瑜伽坐姿和基礎(chǔ)拉伸體式等練習(xí)，慢慢放松了內(nèi)心，釋放了生活壓力。課后，組員們表示瑜伽課不僅鍛煉了身體，拓展人際關(guān)系，也讓鄰里間有了更多交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)。接下來(lái)，余下的7節(jié)瑜伽課將在每周六上午社區(qū)黨群服務(wù)中心開(kāi)展。

編輯 昌慧 審核 汪新林

（作者：深圳特區(qū)報(bào)記者 任琦 通訊員 肖捷丹 繆婷婷 劉敏紅 曾慧)

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