減肥茶的選擇和搭配都是很重要的，而且對(duì)于的女生或是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生來(lái)說(shuō)，搭配是最重要并且需要選擇的，那么你知道你該喝什么茶來(lái)減肥嗎？減肥達(dá)人推薦DIY自制減肥茶配方，輕松甩脂瘦身恢S曲線。

減肥茶推薦

減肥是所有女生們永遠(yuǎn)都會(huì)關(guān)注的話題，保持身材是所有女生夢(mèng)寐以求的，也很想要成為苗條的女神，眼下冬季已經(jīng)悄至，許多MM都在發(fā)愁冬天應(yīng)該喝什么茶來(lái)減肥瘦身，其實(shí)普通的茶搭配在一起也很有效果哦。

檸檬馬鞭草

材料檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。

做法以熱水沖開(kāi)即可飲用，餐前飲用佳。

功效幫助消化、促進(jìn)新陳帶謝，適用下半身者，尤其對(duì)有用喔。

神女消脂茶

材料神女草15克、根葉12克

作法將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

功效去脂。調(diào)節(jié)人體脂肪合成，預(yù)防、、、腦血管病變。

雙花瘦身茶

材料菊花15克、銀花15克、山楂15克

作法將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時(shí)，去渣飲汁。

功效消脂、解燥、消暑、助腸消化、治、、預(yù)防高血壓、高血脂癥、冠心癥、預(yù)防傷口化濃。

洛神玫瑰花

材料洛神花半勺，陳皮3克，玫瑰花半勺。

做法將洛神花和玫瑰花苞洗凈，用沸水500cc沖開(kāi)后，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時(shí)可加入一點(diǎn)蜂蜜或冰糖調(diào)味。

功效燃燒體內(nèi)多余脂肪、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。

薏仁橘茶

材料薏仁10克，干荷葉60克，陳皮5克，山楂10克。

做法所有材料一起加水熬煮，濃淡依個(gè)人品味調(diào)配，每天喝1劑。

功效薏仁可以促進(jìn)體內(nèi)水分的循環(huán)與新陳代謝的功能，有利尿、消水腫的作用。

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