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番茄香菜瘦身湯,美味又健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月25日 18:47

番茄香菜瘦身湯,美味又健康!
這款番茄香菜瘦身湯,真的是酸爽開(kāi)胃,濃郁的茄汁讓人一口就愛(ài)上!被關(guān)曉彤推薦的這款湯,簡(jiǎn)直是減脂人士的福音。健康又刷脂,姐妹們一定要試試哦!

食材超簡(jiǎn)單:番茄三個(gè),香菜一把。調(diào)味料只需生抽、蠔油和胡椒粉。

做法也很簡(jiǎn)單:番茄切塊,香菜切段。鍋中噴少量油,放入番茄炒出沙,加一碗清水。水開(kāi)后轉(zhuǎn)中火煮5分鐘,再加入一勺生抽、一勺蠔油、適量的胡椒粉和鹽。最后撒上香菜即可出鍋。

濃濃的茄汁湯,酸酸的好開(kāi)胃。作為午餐可以搭配主食和一個(gè)雞蛋,晚餐的話就這一碗湯,好喝又掉秤。我是夏天,更多減脂美食持續(xù)更新中……

快來(lái)試試吧,讓你的味蕾和身材一起享受健康與美味!

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