番茄金針菇三鮮湯,美味又健康
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 20:34
番茄金針菇三鮮湯,美味又健康!
想要享受美味又健康的湯品嗎?試試這款番茄金針菇三鮮湯吧!濃郁的番茄味,酸甜適中,低卡又飽腹,簡單易做,非常適合減脂的朋友們。
食材準備:番茄、雞蛋、金針菇。
烹飪步驟:
1?? 少油倒入番茄,炒出濃郁的番茄醬。
2?? 加入適量清水,煮沸后放入金針菇。
3?? 煮沸三分鐘后,加入適量生抽調味。
4?? 倒入雞蛋液,快速攪拌,煮至凝固。
5?? 最后加入鹽和蠔油,攪拌均勻即可享用。
快來試試這款美味又健康的番茄金針菇三鮮湯吧!
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