妊娠糖尿病的飲食原則 妊娠期糖尿病，在我國社會非常的多見，因為我國二胎的放開，所以說很多的高齡產婦都選擇再生一個，妊娠糖尿病也隨之增多，妊娠糖尿病的飲食原則，都有哪些，大致有以下幾個方面：第一，以清淡飲食為主，主要多吃一些綠葉蔬菜，并且配合著粗糧，來進行的每日三餐。第二，可以在兩餐之間加一些水果，保證營養(yǎng)均衡的情況下，可以吃一些肉食、蛋白質以及相關的一些營養(yǎng)物質。第三，在飲食控制的前提下，運動也要進行微量的活動，比如慢走，或者是一些其他的有氧運動。所以說，妊娠期糖尿病的飲食原則，就是以少吃多餐的形式，可以進行分餐，比如說每天可以吃五頓飯，甚至六頓飯，但是每一頓飯吃的都比較少，只有這樣，血糖才能控制達標。 語音時長 1:30” 周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 2019-01-05 3452次

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