針灸減肥是通過針刺刺激人體特定的穴位，通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而抑制食欲、增加胃腸蠕動(dòng)，達(dá)到輔助減肥的作用。針灸減肥的禁忌證較多，如凝血功能障礙、傳染性疾病、局部感染、月經(jīng)期、妊娠期女性不宜使用，另外，其他人群也不適合針灸減肥。

一、功效與作用：

1、緩解疲勞：通過針灸減肥可以使人體的氣血通暢，緩解疲勞，增強(qiáng)自身體質(zhì);

2、促進(jìn)新陳代謝：針灸減肥可以調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝，增加人體的代謝量，促進(jìn)脂肪的分解;

3、美容養(yǎng)顏：針灸減肥可以改善面部氣色，對(duì)于有痤瘡、黃褐斑的人群，針灸減肥可以促進(jìn)面部恢復(fù)，起到美容養(yǎng)顏的功效;

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：針灸減肥可以調(diào)節(jié)機(jī)體的內(nèi)分泌功能，針灸推拿有助于改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況，對(duì)于女性來說，針灸減肥可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，對(duì)于治療肥胖也有一定的輔助作用;

5、其他：針灸減肥還可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫系統(tǒng)，提高人體的抵抗力，對(duì)于風(fēng)濕疾病的患者，針灸減肥有一定的輔助作用。

二、禁忌：

1、凝血功能障礙：如果有血友病、血小板減少等出血性疾病，不宜針灸減肥，以免造成皮下出血;

2、傳染性疾病：如疥瘡、結(jié)核病、病毒性肝炎、白喉等疾病，應(yīng)避免針灸減肥，以免加重病情;

3、局部感染：局部有皮膚感染、蜂窩織炎等感染性疾病的患者，不宜針灸減肥，以免造成針孔感染;

4、月經(jīng)期、妊娠期：月經(jīng)期女性不宜針灸減肥，以免刺激穴位，造成經(jīng)血逆流，發(fā)生感染，不利于自身健康;

5、其他：對(duì)于精神緊張、情緒異常的患者，也不宜針灸減肥，以免情緒更加不穩(wěn)定，進(jìn)而影響減肥效果。

針灸減肥是一種相對(duì)安全的減肥方法，但在操作過程中，需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，并由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作。減肥期間，也要注意清淡飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，更好的達(dá)到減肥效果。

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