揭秘5種酒喝出健康好身體（圖） (2012-12-27 09:47:00) 轉(zhuǎn)載▼ 1、香檳：含酒精：10%；熱量：70卡/100ml 香檳除了好看好喝，實際對健康可以說沒有任何益處，其中的氣泡幫助酒精進(jìn)入血液，被更迅速的吸收，這就是香檳酒與其他酒一起混著喝更容易醉的原因，它還削弱胃和食管之間的控制神經(jīng)，導(dǎo)致反胃和燒心的感覺。 喝香檳的好處： 1、適量飲用香檳酒有助于促進(jìn)血液循環(huán)，對心臟健康有好處。但香檳酒的飲用量應(yīng)控制在每天兩杯左右； 晚上喝上一杯提神醒腦，明麗的下戰(zhàn)書喝去暑解渴，早晨再喝開胃生津，最初在睡覺前喝上一些安神。 桂花酒不僅甘美醇厚，其養(yǎng)生功效也是非同小可。在古代，桂花被認(rèn)為是“百藥之長”，因此常飲桂花酒就能達(dá)到“壽千歲”的養(yǎng)生效果。事實上，桂花酒的功效，確實不小。中醫(yī)認(rèn)為，桂花性溫味辛，浸酒內(nèi)服，可以化痰散瘀、活血溫經(jīng)，對食欲不振、痰飲咳喘、肝胃氣病、上腹飽脹、噯氣不舒、腸風(fēng)血痢、經(jīng)閉腹痛、牙痛、口臭等癥都有一定療效。漢宮月桂花酒是桂花酒中不錯的代表，口味醇和，舒順協(xié)調(diào)，尊貴品位，健康養(yǎng)生。 喝桂花酒的好處： 1．含有豐富氨基酸：桂花酒的主要成分除乙醇和水外，還含有21種氨基酸，其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸，在桂花酒中的含量比同量啤酒．葡萄酒多一至數(shù)倍； 2．易于消化：桂花酒含有許多易被人體消化的營養(yǎng)物質(zhì)，如：糊精．麥芽糖、葡萄糖、脂類．甘油、高級醇、維生素及有機酸等。這些成分經(jīng)貯存，最終使桂花酒成為營養(yǎng)價值極高的低酒精度飲品； 3．舒筋活血：桂花酒氣味苦、甘、辛。冬天溫飲桂花酒，可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效抵御寒冷刺激，預(yù)防感冒。適量常飲有助于血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，并可補血養(yǎng)顏； 4．美容抗衰老：桂花酒是B族維生素的良好來源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利于美容、抗衰老； 5.促進(jìn)食欲：鋅是能量代謝及蛋白質(zhì)合成的重要成分，缺鋅時，食欲、味覺都會減退，性功能也下降。而桂花酒中鋅含量不少，如每100毫升漢宮月桂花酒含鋅0.85毫克。所以飲用桂花酒有促進(jìn)食欲的作用； 6．保護(hù)心臟：桂花酒內(nèi)含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍；桂花酒中每100毫升含硒量為1～1.2微克，比白葡萄酒高約20倍，比紅葡萄酒高約12倍。在心血管疾病中，這些微量元素均有防止血壓升高和血栓形成的作用。因此，適量飲用桂花酒，對心臟有保護(hù)作用； 7．理想的藥引子:相比于白酒、啤酒，漢宮月桂花酒酒精度適中，是較為理想的藥引子。而白酒雖對中藥溶解效果較好，但飲用時刺激較大，不善飲酒者易出現(xiàn)腹瀉、瘙癢，過敏等現(xiàn)象。啤酒則酒精度太低，不利于中藥有效成分的溶出。 3、啤酒：含酒精：3.5-5%；熱量：36卡/100ml 人們常用“啤酒肚”來形容啤酒的高熱量，其實這是錯覺，喝啤酒時通常吃下大量的高熱量食物才是背后的罪魁禍?zhǔn)住?啤酒所含熱量不但相對較低，而且還有助保健，每天一杯啤酒中所含的硼和硅有助于保持骨骼健康，啤酒中還富含維生素B葉酸和有助于食物消化的煙酸。 喝啤酒的好處： 1、啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營養(yǎng)價值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱，經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進(jìn)食欲等功能； 2、啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的，因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養(yǎng)素，并具有一定的熱量； 3、啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%，并對心臟病有抵抗作用； 4、男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒，可以減少年老時得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關(guān)系，而啤酒中因為含有大量的硅，經(jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強健。 4、紅葡萄酒：含酒精：11-15%；熱量：65卡/100ml 紅酒公認(rèn)的最佳的健康飲料之一，當(dāng)然前提是適量飲用。紅葡萄酒比白葡萄酒含有較多的鉀，鐵和抗氧化劑等酚類物質(zhì)，有助于抑止動脈堵塞和冠心病。長期飲用也可防范糖尿病和中風(fēng)。 另外紅葡萄酒含有白葡萄酒所沒有的褪黑素，它具有催眠作用。不過，紅葡萄酒這類深色飲料含同源物較多，會造成腦血管收縮，引起頭痛和惡心等宿醉癥狀。 喝紅葡萄酒的好處： 1、葡萄酒含有糖、醇類、有機酸、無機鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體發(fā)育有不同的補益；葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品，可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及米面類酸性食物，降低血中的不良膽固醇，促進(jìn)消化； 、葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結(jié)，保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機能，起到保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用； 、紅葡萄酒中含有豐富的單寧酸，可預(yù)防蛀牙及防止輻射傷害。飲用葡萄酒對女性有很好的美容

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