跑步比賽是一項廣泛開展的體育運動。

為了確保比賽的公平、公正和順利進行，制定一套明確的比賽規(guī)則是必不可少的。

跑步比賽主要分為短距離、中距離和長距離三種類型。

短距離比賽通常包括100米、200米和400米等項目。

中距離比賽包括800米、1500米和3000米等項目。

長距離比賽則包括5000米、10000米和馬拉松等項目。

每種類型的比賽規(guī)則都有所不同，但也有一些共性的規(guī)則。在比賽過程中，參賽者必須遵守以下規(guī)則：

1.參賽者必須按照指定的路線進行比賽，不得偏離路線或穿越其他參賽者。
2. 參賽者在比賽過程中不得攜帶任何外界輔助工具，如自行車、滑板等。

3. 參賽者必須按照指定的起跑位置等待起跑指令，起跑時不得搶跑或阻擋其他參賽者。
4. 參賽者在比賽過程中不得與他人非法配合或接受任何形式的幫助。

5. 參賽者必須按照指定的速度和路線進行比賽，不得超速或偏離路線。
6. 參賽者在比賽過程中不得推搡、沖撞或干擾其他參賽者。
7. 參賽者必須遵守裁判員的指揮和決定，如有異議可向賽事組委會提出申訴。

除了以上共性規(guī)則外，不同類型跑步比賽還有各自獨特的規(guī)則。

在馬拉松比賽中，參賽者必須在規(guī)定時間內完成比賽，否則將被取消資格。

在接力賽中，參賽者必須按照指定的順序接力傳遞接力棒，傳遞時必須將接力棒交到下一棒參賽者的手中，否則將被視為違規(guī)。

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