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【1180期】跑步協(xié)會(huì):健康、快樂(lè)、分享、超越

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 18:33

  本報(bào)學(xué)生記者張 芮

  “Keep running,keep healthy,keep friends!”11月25日的北京響起響亮的口號(hào)。來(lái)自南開(kāi)大學(xué)跑步協(xié)會(huì)的42位同學(xué)參加了在北京舉行的北京馬拉松比賽,其中26名男生、3名女生堅(jiān)持完成了比賽。

  南開(kāi)大學(xué)跑步協(xié)會(huì)成立于2009年,其前身可追溯到“我愛(ài)南開(kāi)BBS”上的Running板塊,又稱“跑板”。“跑板”起源于2002年,當(dāng)時(shí)一些長(zhǎng)跑愛(ài)好者在BBS上發(fā)起長(zhǎng)跑的線下活動(dòng),逐漸形成了一個(gè)經(jīng)常一起跑步的小團(tuán)體。隨著團(tuán)體的逐漸壯大,2009年由當(dāng)時(shí)的板主發(fā)起成立了跑步協(xié)會(huì)。

  跑步協(xié)會(huì)的日常活動(dòng)分為兩個(gè)部分:一個(gè)是每周二、四、六晚上的跑步,另一個(gè)是大賽前的拉練。日常的跑步線路并不是固定的,共有4條:第一條約5.4公里,第二條是黃金8.8公里,此外還有白金9.6公里和水滴15.1公里,參與者可根據(jù)自身的實(shí)際情況作出選擇。而跑步協(xié)會(huì)的拉練則選在水滴體育場(chǎng)或楊柳青。

  跑步協(xié)會(huì)作為體育類社團(tuán),開(kāi)放性很高,對(duì)會(huì)員不進(jìn)行強(qiáng)制活動(dòng),大家有時(shí)間又有意愿的時(shí)候就會(huì)過(guò)來(lái)跑上一回。因此,雖然每次活動(dòng)的人員只有二三十人,但是總會(huì)有很多新的面孔參與進(jìn)來(lái),4年來(lái)已經(jīng)有幾百人參加過(guò)跑步協(xié)會(huì)的活動(dòng)。

  如今這支“大軍”已經(jīng)走向“國(guó)際化”:老撾、德國(guó)、荷蘭、美國(guó)等國(guó)的留學(xué)生也參與其中,并堅(jiān)持參與活動(dòng)。而協(xié)會(huì)成員的年級(jí)跨度也相當(dāng)大:最年輕的參與者出生于1992年,最年長(zhǎng)者是60多歲的博士生導(dǎo)師。這些不同年紀(jì)、不同國(guó)籍、不同專業(yè)的人聚在一起,一起跑步,一起踐行著“健康、快樂(lè)、分享、超越”的宗旨。

  很多人參與其中并不是為了參與長(zhǎng)跑比賽、馬拉松比賽,而是興趣使然。大家希望能通過(guò)科學(xué)的跑步,獲得健康的生活方式,使自己的身體得到放松。“跑步不僅可以鍛煉身體,還可以讓人心靜!”這已經(jīng)成為了跑步協(xié)會(huì)中公認(rèn)的“定理”。對(duì)于很多理工科的學(xué)生來(lái)說(shuō),在實(shí)驗(yàn)室長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)驗(yàn)之后,跟大家一起跑跑步,絕對(duì)是放松的好方法,跑過(guò)之后精力會(huì)更加充沛。

  跑步協(xié)會(huì)的成員基本上是大三、大四的本科生,也有很多研究生。已經(jīng)博士生二年級(jí)的郭延軍算是“元老級(jí)”的參與者了,這次北京之行已經(jīng)是他第八次完成馬拉松了,談到為什么一直堅(jiān)持,他說(shuō):“真正的馬拉松在30公里之后,那完全就是靠毅力在堅(jiān)持,這么多年下來(lái),這股堅(jiān)持的勁頭對(duì)我確實(shí)影響不小。有的人跑一次馬拉松,覺(jué)得自己嘗試過(guò)了就夠了。而我不是,我對(duì)跑步上癮,我的目標(biāo)就是跑完100個(gè)馬拉松!”

  同樣元老級(jí)的邱興業(yè)則是愛(ài)上了這里的氣氛,“平常大家一起跑,說(shuō)說(shuō)笑笑的,這樣認(rèn)識(shí)了很多朋友。在這里無(wú)論做什么事情都不會(huì)被嘲笑,這是一個(gè)釋放自己的好機(jī)會(huì)?!?/p>

  每年黃崖關(guān)和北京的馬拉松比賽是跑步協(xié)會(huì)最重視的兩個(gè)活動(dòng)。不論能否跑完全程,大家都積極地參與其中。一部分老師、家長(zhǎng)會(huì)有些擔(dān)心,怕自己的學(xué)生、孩子在這種挑戰(zhàn)人身體極限的活動(dòng)中發(fā)生意外。而最近出現(xiàn)的廣州馬拉松比賽中大學(xué)生陳杰猝死的事情更是讓老師、家長(zhǎng)的這份擔(dān)心擴(kuò)大化了。邱興業(yè)則認(rèn)為:“其實(shí)每次跑之前我們都會(huì)準(zhǔn)備得十分充分而嚴(yán)密,當(dāng)我們覺(jué)得跑不下去的時(shí)候會(huì)有后勤人員給予保障。我們追求的是健康的跑步方式,對(duì)身體造成傷害的行為我們是不支持甚至反對(duì)的?!?/p>

  “keep running,keep healthy,keep friends!”這是跑步協(xié)會(huì)的成員們喊出的口號(hào),他們一直希望用熱情感染每一個(gè)人,希望身邊人都能參與其中,在跑步中獲得健康,在跑步中交到朋友,在跑步中感受到難以言喻的快樂(lè)。

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