據(jù)報(bào)道，眼下，哈爾濱女士最流行的是針灸減肥，據(jù)說(shuō)有人兩針下去就減了4公斤，效果奇佳，害得姐妹們都奮不顧身地去挨針。

    胖女：每頓只吃一小口

    在經(jīng)過(guò)了節(jié)食、健美操、減肥茶、減肥藥的熱浪后，針灸減肥真的有這么神嗎？

    日前，記者來(lái)到了哈市一家減肥診所，這里以針灸減肥效果顯著而出了名。

    “減肥室”共4間，有3間專供女士使用，另外一間是為男胖子們準(zhǔn)備的。每間房里有6張床，全都人滿為患，旁邊還有幾個(gè)在等著扎針。女士們平躺在床上，每人肚子上、大腿上都扎著十幾根明晃晃的小銀針，有的頭皮上還頂著幾根，說(shuō)是可以美容。針灸大夫說(shuō)，針灸減肥的原理是通過(guò)調(diào)節(jié)脾胃功能達(dá)到減肥的目的，沒(méi)有副作用，還能起到保健功效。

    據(jù)了解，在這里扎針的女士們不但要每隔一天來(lái)針灸一次，還要按大夫的要求嚴(yán)格控制飲食，嚴(yán)格到近乎殘酷。每天早上只吃一個(gè)雞蛋，中午吃一點(diǎn)牛肉，晚上也只吃個(gè)小蘋(píng)果，不管吃什么只吃一個(gè)雞蛋那么大的一小堆。最重要的是盡量不喝水，實(shí)在渴了，胖人就喝半杯水，不太胖的可以喝一杯。這樣的“貓食”，女士們真的能受得了嗎？一個(gè)胖姐說(shuō)，她已經(jīng)連著好幾天沒(méi)怎么喝水了，渴得她在洗澡堂里洗澡都直想喝噴頭里的水，欣慰的是只扎了4針?biāo)褪菹氯チ?公斤。胖姐說(shuō)，她原來(lái)體重80公斤，減到65公斤她才滿意。

    來(lái)診所減肥的女士并不都是胖子，就連一些體型姣好的小姑娘也加入了這一隊(duì)伍。一個(gè)身高170公分，體重60公斤的女孩兒說(shuō)，現(xiàn)在流行瘦美人，趁春天的好季節(jié)減掉一些肚皮和大腿上的贅肉，到了夏天就可以穿上漂亮衣服盡顯美麗身材了。女孩兒說(shuō)，她以前飯量特別大，現(xiàn)在為了控制飲食，根本不敢吃飯時(shí)間回家或與朋友聚會(huì)，生怕受不了誘惑吃起來(lái)沒(méi)完。白天還好過(guò)，一到晚上肚子就咕咕叫的難忍，餓得睡不著只好抱著枕頭數(shù)數(shù)。兩針下來(lái)，她掉了2.5公斤肉。

    不管是胖的，還是不太胖的，來(lái)這里針灸減肥的女士們普遍反映，以前她們也嘗試過(guò)很多減肥方法，但都沒(méi)有針灸減肥這么快速有效。旁邊屋里的男胖子說(shuō)，他主要是想減掉啤酒肚，而且肥胖會(huì)帶來(lái)許多疾病，減減肥沒(méi)壞處。

    專家：過(guò)度節(jié)食不可取

    如上所說(shuō)，針灸減肥還真讓胖子們掉了秤，那么針灸減肥到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)呢？為此，記者采訪了我市兩位針灸專家。

    黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科針灸大夫于曉曦說(shuō)，現(xiàn)在針灸減肥的功效仍在實(shí)驗(yàn)探討中，但從她們的臨床效果來(lái)看非常好，而且沒(méi)有副作用。針灸減肥是通過(guò)抑制胃腸蠕動(dòng)，破壞脂肪層，達(dá)到分解脂肪、排泄脂肪的目的，使人沒(méi)有那么快的饑餓感，且能增強(qiáng)抵抗力和免疫力。

    于大夫說(shuō)，外面許多針灸減肥都是以節(jié)食來(lái)配合針灸，雖然瘦得很快但并不可取，因?yàn)槟菢訙p掉的不全是脂肪，是脫水造成的。她主張?jiān)陲嬍成现灰绕綍r(shí)的量少一些即可，尤其不能忌水。過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的缺乏，而這些都是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。而且減得太快也極容易造成反彈，因?yàn)獒樉慕Y(jié)束后人們?nèi)砸３院龋豢赡苡肋h(yuǎn)只吃那點(diǎn)“貓食”。胖是慢慢胖的，瘦也要慢慢瘦，這樣才不會(huì)對(duì)人體造成大的傷害。

    黑龍江省中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院的針灸專家孫忠人副院長(zhǎng)指出，人體的肥胖除了遺傳，主要是由代謝造成，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，吸收太好。而針灸減肥的中醫(yī)原理是通過(guò)內(nèi)在調(diào)解達(dá)到減肥的目的，有一定的效果且沒(méi)有副作用。但是，那樣嚴(yán)格的控制飲食絕對(duì)不可取，迅速瘦下去的原因中節(jié)食可能要占60％，任何一個(gè)人那樣不吃不喝也會(huì)大瘦特瘦的。

    看來(lái)，不管美的標(biāo)準(zhǔn)如何變化，減肥仍然會(huì)成為女人們永恒的話題，有誰(shuí)不想身輕如燕呢？但是，無(wú)論采取什么樣的方法，健康是最主要的。（哈爾濱日?qǐng)?bào)）

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