5月30日下午2點(diǎn)，華東師范大學(xué)學(xué)前教育心理教研室主任周念麗教授，為近1000位家長(zhǎng)和一線教師帶來(lái)了“解析0-3歲寶寶情緒發(fā)展”的精彩講座。

周老師通過(guò)播放“7個(gè)月寶寶打不開(kāi)罐子抓狂”的視頻進(jìn)行導(dǎo)入，引出本次工作坊的三個(gè)重要話題：

1.18-30個(gè)月寶寶的情緒發(fā)展

2.建立親子關(guān)系的重要性

3.促進(jìn)寶寶正向情緒發(fā)展的做法

周老師通過(guò)播放“看看寶寶為什么抓狂”的視頻，解析了18-30個(gè)月寶寶的情緒發(fā)展。首先她提到了情緒是怎么產(chǎn)生的，提到寶寶有一瞬間沒(méi)有哭，是因?yàn)閷殞氃陂_(kāi)始探索，因此寶寶在探索的時(shí)候可以轉(zhuǎn)移相關(guān)的情緒。

同時(shí)她還引導(dǎo)家長(zhǎng)理解，通過(guò)視頻感悟到了什么：

第一，如果情境超出寶寶的理解范圍，寶寶會(huì)受挫，就會(huì)有情緒。

第二，寶寶在探索過(guò)程中，可以有機(jī)調(diào)節(jié)自己的消極情緒，而將情緒轉(zhuǎn)移到中性。

第三，兒童的情緒不是無(wú)根之木，而是受到生理機(jī)制，社會(huì)性和關(guān)系的影響。

周老師用生動(dòng)的語(yǔ)言解釋了人在情緒發(fā)生的時(shí)候，大腦中發(fā)生的變化。杏仁核主管情緒，杏仁核被激活的時(shí)候，就會(huì)處在情緒中，影響理性思維。要通過(guò)擁抱、撫慰讓孩子漸漸平靜，讓思考的大腦壓制消極的情緒。不要等到孩子情緒已經(jīng)很激烈了，還站在對(duì)立面。

周老師還解析了19-24個(gè)月、25-30個(gè)月寶寶的的情緒表達(dá)和行為特征。她用幾句話來(lái)概括“0-3歲兒童的情緒感受與表達(dá)”的重要性：快樂(lè)來(lái)自游戲；幸福來(lái)自被愛(ài)；害羞來(lái)自人際；自信來(lái)自稱(chēng)贊；退縮來(lái)自壓制。

最后一部分是大家最關(guān)心的，即在家庭中有哪些支持情緒的方法。首先，周老師提到了親子關(guān)系的重要性，情緒發(fā)展是從寶寶兩個(gè)月開(kāi)始的，這個(gè)時(shí)期控制情緒的大腦邊緣系統(tǒng)非?；钴S，它可以一直持續(xù)到兩歲或三歲。這個(gè)時(shí)候培養(yǎng)父母和孩子的依戀關(guān)系尤為重要。父親是嬰兒痛苦時(shí)，尋求撫慰的“安全基地”；而母親的壓力與兒童特質(zhì)互為因果。母親高養(yǎng)育壓力會(huì)導(dǎo)致壓制型母子互動(dòng)。母親壓力越大，高控情況越多，孩子越不安，越容易消極。因此在促進(jìn)寶寶正向情緒發(fā)展方面，周老師給出了六大工具：運(yùn)用表格、理解大腦、認(rèn)可感受、啟發(fā)提問(wèn)、積極暫停、有限制地選擇。

講座內(nèi)容結(jié)束后，家長(zhǎng)們踴躍提問(wèn)，周老師挑選了幾個(gè)典型的問(wèn)題來(lái)解答。

問(wèn)：孩子不愛(ài)睡覺(jué)，精力充沛怎么辦？

答：首先孩子的睡眠是有個(gè)體差異的。其次睡眠習(xí)慣也不一樣。比如晚睡晚起的話，形成了習(xí)慣很不好改變。第三是睡前太興奮。比如睡前玩游戲、聽(tīng)比較激烈的音樂(lè)等。建議家長(zhǎng)每晚八點(diǎn)半左右開(kāi)始營(yíng)造睡眠氛圍。

問(wèn)：父母鬧離婚，孩子情緒會(huì)受到什么影響？

答：還是要盡力彌補(bǔ)，妥善經(jīng)營(yíng)婚姻，保持家庭完整。如果必須離婚，也要和孩子說(shuō)清楚，并且要盡可能保護(hù)孩子的心理安全。父母雙方都要給孩子留下他們依然還愛(ài)孩子的感覺(jué)，因?yàn)殡x婚和孩子沒(méi)有關(guān)系。

問(wèn)：爸爸一看到孩子哭就生氣，不知道怎么辦？

答：首先要分析孩子哭是生理性的還是心理性的，如果是生理性的，要在生活照顧上滿足孩子的需求，如果是心理性的，夫妻雙方一定要溝通、多交流，讓爸爸逐步了解支持孩子情緒的重要性。 

通過(guò)此次講座，家長(zhǎng)們不僅了解了嬰幼兒情緒發(fā)展的關(guān)鍵問(wèn)題，洞悉了寶寶喜怒哀樂(lè)背后的奧秘，還掌握了如何培養(yǎng)樂(lè)觀開(kāi)朗、情緒良好的寶寶的方法。據(jù)悉，早期兒童發(fā)展部還將邀請(qǐng)知名兒童保健專(zhuān)家開(kāi)展“幼兒夏季保健的關(guān)鍵問(wèn)題”直播講座，從幼兒衛(wèi)生保健、營(yíng)養(yǎng)護(hù)理等方面繼續(xù)開(kāi)展工作坊，為家長(zhǎng)科學(xué)育兒提供有力支持。

相關(guān)知識(shí)

了解兒童心理發(fā)展，促進(jìn)健康成長(zhǎng)
《兒童藍(lán)皮書(shū)：中國(guó)兒童發(fā)展報(bào)告（2021）》
兒童發(fā)展心理學(xué)
中國(guó)兒童心理健康發(fā)展大會(huì)
兒童情緒管理的方法和技巧.pptx
了解兒童心理的發(fā)展，孩子身心健全成長(zhǎng)的保障
健康是兒童發(fā)展的前提，如何確保兒童健康
關(guān)愛(ài)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，關(guān)注孩子健康成長(zhǎng)——“中國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育健康傳播行動(dòng)”成都站暨兒童保健科黨支部主題黨日活動(dòng)
聚焦兒童成長(zhǎng)，共創(chuàng)健康未來(lái)“一路童行”兒童身心健康服務(wù)項(xiàng)目圓滿結(jié)束
兒童心理發(fā)展與教育.ppt

網(wǎng)址: 中國(guó)兒童中心 專(zhuān)家講堂 解析兒童情緒發(fā)展，支持兒童快樂(lè)成長(zhǎng) http://www.u1s5d6.cn/newsview135032.html