夏日清涼解暑茶，輕松度過炎炎夏日！
炎炎夏日，口渴難耐，心情煩躁？別擔(dān)心，來一杯清涼解暑的養(yǎng)生茶，讓你瞬間找回清爽舒適的感覺！

菊花枸杞茶
材料：菊花、枸杞、清水
做法：將菊花和枸杞放入杯中，加入熱水沖泡即可。
功效：菊花清熱解毒、明目退翳，枸杞養(yǎng)肝明目、補腎益精。兩者搭配，既能解暑又能養(yǎng)生。

薄荷綠茶
材料：薄荷葉、綠茶、清水
做法：將薄荷葉和綠茶放入茶壺中，加入熱水沖泡，稍涼后即可飲用。
功效：薄荷清涼解熱、提神醒腦，綠茶抗氧化、降低血脂。夏日飲用，清爽宜人。

金銀花茶
材料：金銀花、清水
做法：將金銀花放入杯中，加入熱水沖泡即可。
功效：金銀花清熱解毒、疏散風(fēng)熱，對于夏季風(fēng)熱感冒有很好的預(yù)防作用。

這些養(yǎng)生茶不僅簡單易制，而且口感清爽，非常適合夏天飲用?？靵碓囋嚢?，讓你的夏天更加健康舒適！

作者最近動態(tài)

同里古鎮(zhèn)：江南水鄉(xiāng)的細膩與市井煙火 同...全文

伊犁秘境：上帝打翻的調(diào)色盤 一個讓...全文

杭州隱匿寶藏?歐式建筑里的百年醫(yī)史 在...全文

賽里木湖四季幻境，一場治愈系旅行 ?【...全文

莆田宋代木構(gòu)古觀，千年神韻? 在莆田市...全文

光影秘境×藝術(shù)晚宴，邂逅時光的詩 當(dāng)...全文

山野自由時??章丘象鼻山藏云霧 導(dǎo)航至章...全文

相關(guān)知識

夏日清涼茶飲推薦，讓你輕松度過炎炎夏日
幾款夏季飲用的健康飲品，讓你輕松度過炎炎夏日！
炎炎夏日，防暑妙招助你清涼一夏！
在炎炎夏日，消暑飲品...
消暑全攻略，清涼度夏日
夏日炎炎，這7種消暑方法幫你頂住烈日
炎炎夏日，健康飲食應(yīng)以清淡、易消化、解暑為原則
炎炎夏日，不要貪涼亂吃“冰”
炎炎夏日，自制檸檬蜂蜜水清涼一夏的甜蜜秘訣
三得利梔意烏龍茶上市，清新口感陪你度過炎炎夏日

網(wǎng)址: 夏日清涼解暑茶，輕松度過炎炎夏日 http://www.u1s5d6.cn/newsview1351458.html