孕婦老感覺胃不舒服怎么回事？ 孕婦經(jīng)常感覺胃不舒服，這種情況是因為懷孕以后雌孕激素水平的影響，或者是子宮增大，造成孕婦表現(xiàn)出胃腸蠕動功能下降，孕婦容易表現(xiàn)出消化不良或者是孕婦子宮增大，把胃往上頂，就容易表現(xiàn)出胃酸反流、胃酸分泌過多等表現(xiàn)，因此孕婦就容易表現(xiàn)出胃部的脹氣、腹脹、胃脹。此外，孕婦因為胃腸功能不好，容易發(fā)生便秘的情況，便秘孕婦就會加重胃腸脹氣的情況，也容易表現(xiàn)出消化不良。同時孕婦吃油膩、甜食。或者吃了辛辣燥熱的食物，就更會加重胃部不舒服的情況。因此建議孕婦懷孕期間盡量飲食吃清淡一點，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃容易消化的食物，如稀飯、小米稀飯暖暖胃；同時建議孕婦一次不要吃得太多，少量多餐，不要吃生冷的食物。同時要多喝點水，要適當?shù)倪\動，經(jīng)過運動可以促進胃腸的蠕動，促進孕婦消化功能，避免發(fā)生便秘。 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲

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