摘要： 親子閱讀的好處是有很多方面的，不僅可以讓幼兒識(shí)字，還可以增加孩子和爸爸媽媽之間的親子關(guān)系。不過(guò)，家長(zhǎng)真的會(huì)進(jìn)行親子閱讀嗎？下面，我們所帶來(lái)的就是親子閱讀的步驟和常見(jiàn)誤區(qū)，快來(lái)一起看看都是怎樣的吧。
　　親子閱讀的3步驟
　　序曲：創(chuàng)設(shè)環(huán)境，激發(fā)孩子閱讀的興趣。孩子閱讀興趣的有無(wú)、閱讀能力的強(qiáng)弱與否，一定程度上和圖書(shū)的選擇有很大的關(guān)系。所以，合適的圖書(shū)應(yīng)是符合孩子年齡特點(diǎn)和當(dāng)前發(fā)展水平的、迎合孩子興趣的讀物。因此，孩子小班時(shí)，我們可以選擇故事內(nèi)容生動(dòng)有趣、情節(jié)簡(jiǎn)單、形象突出、畫(huà)面清晰、色彩鮮明的圖書(shū)，同時(shí)要裝訂牢固，紙質(zhì)較厚韌，便于孩子翻閱；到了中班時(shí)，可為孩子選擇情節(jié)稍微曲折、內(nèi)容健康向上、人物善惡分明，以動(dòng)物故事為主的圖書(shū)，畫(huà)面生動(dòng)活潑，但背景不宜過(guò)于復(fù)雜，因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬κ怯羞x擇性的，不太注意細(xì)節(jié)，而注重于整體的畫(huà)面；到了大班時(shí)，圖書(shū)的故事情節(jié)相對(duì)長(zhǎng)一些、復(fù)雜一些，但畫(huà)面仍應(yīng)清晰鮮明。此外，還可以為他們選擇一些知識(shí)類(lèi)的故事書(shū)，以拓展知識(shí)面，利于孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力和思維能力等進(jìn)一步發(fā)展。

老年人護(hù)養(yǎng)假牙學(xué)問(wèn)多

護(hù)養(yǎng)假牙并非指假牙本身,而是牙槽骨、上下頜骨及咀嚼肌.假牙鑲上后,如果護(hù)養(yǎng)沒(méi)有跟上,會(huì)使牙槽骨萎縮吸收過(guò)程加快,造成假牙松動(dòng)脫落.那么,老年人鑲假牙后要關(guān)注哪些養(yǎng)護(hù)呢?有選擇地吃硬質(zhì)食物人們總認(rèn)為,鑲上假牙后,為了防止裂開(kāi)或避免烤瓷牙崩瓷,好吃比較軟的食品.其實(shí),多吃一些有適當(dāng)硬度和粗糙的食物,有利于對(duì)牙齦的按摩和增加口腔的自潔作用,這對(duì)加強(qiáng)牙周組織和牙體的抵抗力也是相當(dāng)必要的,但需掌握適當(dāng)?shù)挠捕?不可過(guò)硬.

藥店自購(gòu)藥不是鬧著玩兒/腳跟踩石治不好骨刺/喝胖大海別超過(guò)兩周

出院前應(yīng)了解的事項(xiàng)

許多病人在潛意識(shí)中認(rèn)為,出院即意味著自己已擺脫了病魔的困擾,從而忽視了對(duì)疾病的關(guān)注.實(shí)際上,出院后,有些疾病仍然會(huì)在某些條件下卷土重來(lái).因此,出院前,病人還應(yīng)細(xì)心向醫(yī)師討教,把好幾道自我保健的關(guān)口.1.疾病是否痊愈?出院診斷和入院診斷是否一致?這種病復(fù)發(fā)的可能性有多大?這幾個(gè)問(wèn)題病人一定要心中有數(shù).出院診斷和入院診斷相比,更全面,更準(zhǔn)確.了解這些會(huì)加深對(duì)自己的健康狀況的了解.了解疾病是否痊愈也很重要,所謂痊愈是指疾病被完全徹底治好.能痊愈的病,一般是指某些急性病和急性傳染病及經(jīng)手術(shù)治療的某些外科病.很多嚴(yán)重慢性病,只是臨床癥狀消失,多為基本治愈,很難痊愈.有些病則是好轉(zhuǎn),如肝硬化合并肝腹水,只是腹水消退;心臟病并發(fā)心力衰竭,只是心衰得到控制.一般說(shuō)來(lái),基本治愈的病可能復(fù)發(fā),而好轉(zhuǎn)的病則可能惡化,有的病本身復(fù)發(fā)率就高.對(duì)這些,病人在出院前都要弄個(gè)明白,把好這一關(guān).

過(guò)敏不一定都是禍

如果過(guò)敏能幫你抵御環(huán)境中的有害物質(zhì),降低患癌癥的幾率,你還介意小小的打噴嚏和流眼淚嗎?過(guò)敏困擾著許多人,不停地打噴嚏、咳嗽、流眼淚讓他們無(wú)法正常生活和工作,有時(shí)候甚至導(dǎo)致血壓下降和休克,真是一大禍?zhǔn)?但一些免疫學(xué)家認(rèn)為,過(guò)敏其實(shí)是健康之福,因?yàn)樗梢詭臀覀兦宄泻ξ镔|(zhì).

常識(shí)誤區(qū)4則

藥品儲(chǔ)存四大誤區(qū)

藥品儲(chǔ)存絕不是簡(jiǎn)單地把它們堆放在一起,而是需要分門(mén)別類(lèi)、妥善保存.儲(chǔ)存藥品要避開(kāi)以下四類(lèi)誤區(qū).1.不看說(shuō)明書(shū)每一種藥品都有特定的儲(chǔ)存條件,看說(shuō)明書(shū)時(shí),要特別留意"室溫、陰涼、冷處"等字眼.2.不同藥物堆放在一起每一種藥品的包裝材料和容器都經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格測(cè)試—阻隔性能好、讓藥品安全無(wú)毒.但有些老人為了吃藥方便,喜歡把一天或一個(gè)禮拜的藥拿出來(lái),放在一個(gè)小藥盒里,但這種小藥盒不能達(dá)到安全標(biāo)準(zhǔn).因此建議,盡量不要丟棄藥品原來(lái)的包裝.

藥到病除未必是好事

能口服的藥物別注射、預(yù)防疼痛勝于吃止痛藥、見(jiàn)效太快的藥物藏危機(jī).大多數(shù)人都希望吃藥后能快速見(jiàn)效,但疾病的康復(fù)是有其規(guī)律的,用一些強(qiáng)制的方法快速康復(fù),必定會(huì)帶來(lái)一些副作用.打針比吃藥見(jiàn)效快很多人認(rèn)為打針比吃藥見(jiàn)效快,其實(shí)這是一種醫(yī)療誤區(qū).現(xiàn)在口服藥的生物利用度也可以達(dá)到90％,而且出現(xiàn)了很多新型的高效藥物.像接受手術(shù)后的病人營(yíng)養(yǎng)差,以前只能靠注射給藥,現(xiàn)在則有很多高效的口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,不必再依賴(lài)注射液.

遮陽(yáng)傘不能“晴雨兩用”

突然下雨了,趕緊拿出平時(shí)裝在包里的遮陽(yáng)傘應(yīng)急,然而,這場(chǎng)雨可能沒(méi)有讓你淋濕,卻會(huì)在今后無(wú)形之中讓你飽受太陽(yáng)的"折磨".防曬傘之所以能防紫外線,是因?yàn)橐恍┲苽悴剂?如棉、麻等,本身就有一定的防紫外線性能,再將其做一些技術(shù)處理,如在傘面上涂一層銀膠,可以反射和阻擋一些紫外線的直射.遮陽(yáng)傘若經(jīng)常受雨水中的酸性和堿性物質(zhì)影響,防曬傘銀膠容易脫落,涂層可能會(huì)老化,降低防曬效果.另外,傘面在濕的情況下,由于水的光學(xué)傳導(dǎo)作用,紫外線的透過(guò)率增加,防護(hù)效果會(huì)隨之降低.因此,遮陽(yáng)傘和雨傘好分開(kāi)使用,并且濕傘也不宜用來(lái)防紫外線.

空氣清新劑沒(méi)有凈化空氣效果

很多公共場(chǎng)合都會(huì)常用到空氣清新劑,而且還有很多人都習(xí)慣把它作為消除家里異味或者清新空氣的主要幫手,尤其是在很多家庭的衛(wèi)生間里,空氣清新劑、芳香劑等更是成了"常住居民".但在空氣清新劑的使用上,可能很多人都有個(gè)錯(cuò)覺(jué),覺(jué)得只要一用空氣清新劑,家里的空氣就干凈了,其實(shí)不然,這些帶有"香味"的產(chǎn)品,只會(huì)在氣味上給人一種清新的感覺(jué),而實(shí)際上并沒(méi)有起到凈化空氣的作用.室內(nèi)使用空氣清新劑后,空氣中有害物質(zhì)含量不會(huì)減少,反而還有可能上升.改善這種情況好的辦法是保持室內(nèi)空氣流通.

血壓測(cè)太勤反而不準(zhǔn)

在初發(fā)現(xiàn)血壓增高的初始階段,應(yīng)連續(xù)測(cè)量幾天,好是用水銀柱血壓表測(cè)量,每天可測(cè)量2～3次.首次測(cè)血壓建議雙臂都要測(cè)量,一般兩側(cè)相差不大(5mmHg左右),習(xí)慣用右手的人右上肢可能略偏高些.

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