怎樣正確科學的選擇胎教音樂

音樂胎教是當下被許多準媽媽、準爸爸所認可的一種科學的胎教方法?？茖W研究亦表明正確的科學選擇胎教音樂不僅有利于促使孕婦泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細胞興奮的作用，進而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對促進胎兒發(fā)育成長有利,而且也為胎兒出生后智力的發(fā)展、性格的建立奠定一個很美好的開始!那么準媽媽、準爸爸們應該怎樣正確科學的選擇胎教音樂呢?個人結(jié)合自己的育兒經(jīng)驗建議從以下幾個方面考慮!

正確科學的選擇胎教音樂應該考慮的因素

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音樂胎教的種類選擇:

     胎教音樂主要分為兩種:一種是給懷孕中的母親聽，準媽媽在懷孕中情緒相對于懷孕前要不穩(wěn)定的多，因為對于大多數(shù)準媽媽而言自己第一次孕育小生命的那種復雜情感是很復雜的，所以此種音樂的主體旋律應是曲調(diào)優(yōu)美、平和，聽后能令孕婦自身情緒安穩(wěn)，心境放松。另外的一種則是給胎兒欣賞的，給胎兒欣賞的音樂類型音調(diào)不能高，音樂類型應為歡快、輕松、明朗，這種類型的音樂能夠更好地傳輸?shù)教旱穆犛X系統(tǒng)，有利于胎兒的健康成長！

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音樂胎教的方式選擇:

對于大多數(shù)準媽媽和準爸爸而言在聽胎教音樂的時候，是孕婦自己帶著耳麥聽、是將耳麥放在肚子上讓腹中的胎兒聽、還是說打開音響放外音讓孕婦和腹中的胎兒一起欣賞音樂？其實，這三種方式都是可行的：第一種孕婦自己帶著耳麥聽，只是孕婦自己能聽到，腹中的胎兒是聽不到的，結(jié)合前面所講的孕婦選擇合適的音樂自己聽是有利于腹中的胎兒的成長的。缺點就是這種聽胎教音樂的方式?jīng)]有讓音樂本身傳輸給胎兒。第二種將耳麥放在肚子上讓腹中的胎兒聽，這種方式也是可行的，不過耳麥的音量大小和耳麥的所放位置是比較難的一個掌控，音量太小位置不對，腹中的胎兒聽不見，音樂胎教就是做無用功。即使位置放對了，如果音量太大就會會對腹中的胎兒聽力系統(tǒng)有損害。第三種開音響放外音讓孕婦和音兒一起聽，這種方式是最合理的，因為這樣不僅孕婦能聽到腹中的胎兒也能聽到，音樂的本身是作用在孕婦和孕婦腹中的胎兒上。當然這種方式也必須注意音量，音量正常情況下能聽到為宜（約45致55分貝），音響必須得距離孕婦1米以上。

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音樂胎教的時間選擇：對于進行音樂胎教的時間選擇也是有比較科學的劃分的，第一階段是懷孕前16周左右，這一階段胎兒處于初始階段，孕婦可以選擇孕婦類的胎教音樂欣賞，詳細時間是在每天早、中、晚飯后，以及晚上睡覺前半小時。每次聽音樂的時間大約在20-30分鐘左右，音樂類型可以每天進行變換。第二階段是在16周致預產(chǎn)期的前一個月半月至兩個月左右，這一階段是胎兒完全成長的階段，要選擇胎兒類的胎教音樂，詳細時間是在每天早、中、晚飯后以及胎兒在腹中“顫動”的時候，每次大約10到15分鐘。第三階段是預產(chǎn)期的前一個月半月至兩個月左右，這個時候是孕婦情緒最不穩(wěn)定的時候，建議這個時間段孕婦所處的環(huán)境要安靜、舒適！

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相關(guān)胎教音樂的一些推薦：

孕婦類：《仲夏夜之夢》  《A大調(diào)抒情小樂曲》 《漁舟晚歌》 《好一朵榮莉花》 《春之歌》 《莫扎特效應》等

胎兒類：

巴哈：羊兒可以安心地吃草

卡隡爾斯： 白鳥之歌

柴可夫斯基：弦樂小夜曲第二樂章，圓舞曲

《滾動的小水珠》

《胡桃夾子》等

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注意事項

1.音量不能太大，音量太大會對胎兒的聽力有損傷。

2.不能選擇太過于激烈的音樂，例如：搖滾、電子音樂等

3.孕婦在平時的時候應該時刻保持比較輕松的的心情，適當?shù)倪\動，這樣音樂胎教的效果會更好！

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