5款瘦身花茶配方，春夏必備！
春天來(lái)了，夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？想要在夏天穿上美美的裙子，現(xiàn)在就要開(kāi)始瘦身啦！今天給大家推薦幾款適合春夏喝的瘦身花茶，幫助你輕松刮油排毒，告別水腫，恢復(fù)苗條身材！

瘦身刮油：菊花+陳皮+枸杞+山楂
菊花清熱消腫，山楂消食健胃，化濁去脂。帶上一個(gè)保溫杯，隨時(shí)隨地都能減肥哦！

瘦身排毒：山楂+決明子+荷葉+菊花+玫瑰+檸檬
排毒是減肥的關(guān)鍵！決明子、荷葉清腸道，治便秘。不過(guò)要注意，荷葉性寒，宮寒的小伙伴慎喝哦。

消除水腫：冬瓜+荷葉+玫瑰+山楂+陳皮+決明子+甘草+菊花
很多人的胖其實(shí)是水腫，不是真的胖！這款茶飲利尿除濕，消水腫效果杠杠的！冬瓜、荷葉、決明子都是好幫手。

美白瘦身：檸檬+玫瑰+紅棗+枸杞+洛神花
檸檬、洛神花富含VC，美白抗氧化；玫瑰花淡化黑色素，提亮膚色。想要美白又瘦身的小伙伴們，趕緊喝起來(lái)吧！嫌酸可以加點(diǎn)蜂蜜哦。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：益母草+玫瑰+紅棗+枸杞
這款茶飲主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓身體處于一個(gè)適合減肥的狀態(tài)。經(jīng)常熬夜、痛經(jīng)的小伙伴們，可以先喝這款茶飲調(diào)節(jié)身體哦。

這些花茶配方看起來(lái)很復(fù)雜，其實(shí)材料都很容易買到。只要有空去超市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就能買齊所有材料。趕緊試試吧，祝大家都能瘦成一道閃電！?

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