3月24日，體重管理門診醫(yī)生為患者家屬介紹減重方案

國家衛(wèi)健委近日宣布，將啟動為期三年的“體重管理年行動”，加強慢性病防治，普及健康生活方式。3月24日，記者從首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院·南充市中心醫(yī)院（以下簡稱“北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院”）獲悉，為積極響應(yīng)國家號召，醫(yī)院已開通成人體重管理多學科門診和兒童肥胖多學科門診，幫助大家實現(xiàn)科學體重管理。

NO.1多學科聯(lián)合一站式服務(wù)暖心又高效

日前，國家衛(wèi)生健康委等16個部門聯(lián)合制定《“體重管理年”活動實施方案》，2025年將是“三年行動方案”的攻堅之年。

近年來，“肥胖致病”一直是社會關(guān)注的話題。北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院積極應(yīng)對日趨嚴重的肥胖問題和慢性病挑戰(zhàn)。3月20日，醫(yī)院正式開通成人體重管理多學科門診和兒童肥胖多學科門診，為前來診療的患者提供專業(yè)的減重餐，健康管理站運動指導，實現(xiàn)肥胖患者的中心化、一站式、全流程、個體化管理。

24日上午9時，記者在北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院順慶院區(qū)門診樓4樓的成人體重管理多學科門診看到，多名患者正在排隊就診。

“想運動減重，但是體重過大，運動完了關(guān)節(jié)就痛；想節(jié)食，身體又受不了?！苯衲陝倽M24歲的楊女士告訴記者，體重超重對自己的工作生活造成了很嚴重的困擾，有時候就連彎腰系鞋帶的事情都很難辦到。同時由于肥胖的原因，內(nèi)心一直比較自閉，現(xiàn)在連對象都沒有。前幾天看到北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院成立了體重管理聯(lián)合門診，就想聽聽專家們的建議和意見。

針對楊女士的情況，該院體重管理聯(lián)合門診的專家們詳細詢問了楊女士的過往病史、家族遺傳病史、工作性質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運動習慣等，并結(jié)合她的多項針對性檢查檢驗結(jié)果，評估其身體狀況，分析肥胖成因，為楊女士量身制定了病癥治療、飲食搭配、鍛煉計劃等詳細且全面的體重管理方案。

“解決一個人的肥胖問題，往往牽涉多個學科，醫(yī)院選派相關(guān)學科醫(yī)生組隊，把十八般武藝都用上了。”北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院黨委副書記、院長伍季介紹，北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院參與了《肥胖代謝外科醫(yī)學科普中國專家共識》《減重術(shù)后隨訪管理專家共識》的行業(yè)標準編寫，在體重管理方面擁有豐富經(jīng)驗。成人體重管理聯(lián)合門診由胃腸肛腸疝外科、臨床營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科、臨床心理科、康復醫(yī)學科6個科室的專家組成，針對不同階段的肥胖癥患者提供全面評估與個性化診療方案，涵蓋飲食運動生活方式干預(yù)、藥物治療、腸道菌群移植、中醫(yī)理療輔助治療、微創(chuàng)介入減肥以及減重外科手術(shù)等多種手段。同時，醫(yī)生將全程跟蹤患者的減重進程，及時調(diào)整治療方案，確?；颊咴趯I(yè)醫(yī)生指導下實現(xiàn)科學減重。

NO.2科學管理幫助患者實現(xiàn)健康蛻變

3月21日，兒童肥胖多學科門診在北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院江東院區(qū)如期開診。23日上午，記者來到診室，看到初中生小劉正攥著掛號單在診室門口來回踱步。剛進入診室，小劉顯得有些無措，衣服明顯撐起了她的小肚腩?！昂⒆游缚诤茫郧翱傋屗ㄩ_吃，現(xiàn)在想讓她瘦，卻瘦不下來了?！毖劭粗⒃絹碓脚?，她的媽媽非常頭疼，她說因為平時讀書忙，只能在周末帶小孩來就診。

“從什么時候開始變胖的？平時喝水多嗎？有沒有頭暈頭痛？飲食運動情況怎么樣？”北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院江東院區(qū)兒童保健科副主任張瀝文針對性地問了幾個問題，接著和幾個學科的專家一起商量，為小劉量身制定了病癥治療、飲食搭配、鍛煉計劃等詳細且全面的體重管理方案，并叮囑小劉平日里管住嘴、邁開腿，尤其是零食和飲料一定要戒掉。

“減重是一個漫長的過程，還需要循序漸進。很多家長認為孩子吃得不多，實際上是認知偏差，從能量來算，已遠遠超出這個年齡段孩子該攝入的能量?！痹陂T診，張瀝文往往會要求家長記錄下孩子一段時間內(nèi)的飲食情況，詳細到一口飲料、一顆糖等。不僅如此，她還會教孩子們辨識食物的配料表與能量表，以免超量飲食。

張瀝文介紹，醫(yī)學減重是在專業(yè)醫(yī)療團隊的指導下，綜合考慮患者的身體狀況、年齡、生活習慣等因素，制定個性化的減重方案。通過合理的飲食調(diào)整、適度的運動和生活習慣的改善，既能達到減輕體重的目的，又能保證身體健康，避免因不當減重對身體造成的損害?？剖疫€會為減重者配備專業(yè)的隨訪團隊，量身定制后續(xù)健康管理計劃，通過定期回訪、數(shù)據(jù)監(jiān)測和科學的評估體系，幫助患者實現(xiàn)真正的健康蛻變。

南充市融媒體中心記者陳高潔文/圖

名醫(yī)講解

北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任黃小明：我們的體重管理不僅僅針對體重超標的人群，對偏瘦（BMI(18.5kg/m2）和“隱形肥胖”（BMI正常但體脂率超標）的人群同樣適合。所謂的營養(yǎng)減重是基于“體脂”，而非體重。人體成分測定可以精確檢測人體脂肪、瘦體重（肌肉）、內(nèi)臟脂肪面積、基礎(chǔ)代謝率等相關(guān)指標，了解身體健康狀況、肥胖程度及基礎(chǔ)代謝，有針對性制定個性化減脂方案。

科學減脂計劃能有效調(diào)節(jié)胰島素抵抗，突破平臺期，重啟身體燃脂引擎。我們也會定期進行隨訪和人體成分復測，動態(tài)優(yōu)化減脂方案，讓減重效果穩(wěn)如磐石。對于“隱形肥胖”的個體，在減脂的同時，制定抗阻身體活動計劃，有效增加肌肉含量和力量，以達到減脂增肌的效果。

北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院胃腸肛腸疝外科主任醫(yī)師田云鴻：現(xiàn)在大部分人在自行探索減肥，或者說在一些康復機構(gòu)嘗試減肥，往往效果不佳。體重管理應(yīng)該遵循及時、長期和個性化的原則。減重成功不僅僅依賴于減重本身，更在于維持健康的生活方式。保持合理的膳食結(jié)構(gòu)、堅持規(guī)律運動、良好的睡眠質(zhì)量以及保持積極的心態(tài)，都是防止體重反彈的重要因素。

南充市融媒體中心記者陳高潔整理

【來源：南充融媒】

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