我們了解的比較多的是螃蟹不能和柿子一起吃會(huì)對(duì)身體造成影響，然而除了柿子，西瓜也是不建議一起吃的，如果不小心一起吃了該怎么辦呢？

蟹和西瓜同吃了怎么辦

按情況分可以有以下方法進(jìn)行對(duì)應(yīng)：

1.螃蟹吃得多

如果是進(jìn)食螃蟹過(guò)多，西瓜食用較少，那么高蛋白的螃蟹造成的腹脹、消化不良癥狀就會(huì)比較明顯，可以食用些山楂來(lái)促進(jìn)消化。

2.西瓜螃蟹吃多導(dǎo)致腹痛

西瓜和螃蟹都是寒性的食物，吃多了寒氣會(huì)對(duì)身體造成一定的影響，例如腹部發(fā)涼、腹痛，這時(shí)可以吃些熱的食物例如生姜來(lái)驅(qū)寒暖身，或者用熱水袋暖肚子。

3.西瓜螃蟹吃多導(dǎo)致腹瀉

兩者同時(shí)吃多導(dǎo)致腹瀉的話，可以吃些止瀉藥，如果腹瀉不止的話，要謹(jǐn)防電解質(zhì)紊亂造成身體脫水，建議去醫(yī)院進(jìn)行更全面的治療。

螃蟹和西瓜隔多久能吃

建議隔1-2小時(shí)吃比較好。

如果是先吃西瓜的話，西瓜主要是水分，比較好消化，1小時(shí)后基本消化的差不多了，這是后再吃螃蟹，對(duì)身體的影響是相對(duì)較小的，而假如先吃螃蟹的話，螃蟹是蛋白質(zhì)較高的海鮮食物，最好是隔2個(gè)小時(shí)再吃西瓜，這樣兩者的沖突會(huì)少一些，對(duì)腸胃是比較好的。

螃蟹不能和什么同食

1.鞣酸高食物

每500克螃蟹中蛋白質(zhì)的含量約有49.6克，蛋白質(zhì)是比較豐富的，但如果蛋白質(zhì)和鞣酸豐富的水果例如柿子等同時(shí)食用過(guò)多的話，容易生成不溶性的化合物，不僅營(yíng)養(yǎng)缺失，還不消化。

2.草酸高食物

螃蟹中含有較多的鈣、鎂等礦物質(zhì)，草酸會(huì)與礦元素發(fā)生沉淀，生成草酸鈣、草酸鎂，若是大量同食的話，不僅會(huì)影響消化，而且患結(jié)石的幾率也會(huì)增多，常見(jiàn)的草酸豐富食物有茶葉、芥菜、甜菜等。

螃蟹哪些人不適合吃

高膽固醇人群

螃蟹屬于高膽固醇食物，蟹黃中含量最高，每100克螃蟹含470毫克的膽固醇，根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》建議，膽固醇攝入量應(yīng)控制在300毫克/天以內(nèi)，因此建議高膽固醇患者少吃或者不吃，以免加重病情。

過(guò)敏人群

部分人有海鮮過(guò)敏的現(xiàn)象，如果食用螃蟹的話，很可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、皮膚瘙癢的過(guò)敏癥狀。

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