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呂莎莎主治醫(yī)師廊坊市中醫(yī)醫(yī)院三甲妊娠期糖尿病患者主食吃什么"妊娠期糖尿病患者，一定要保證每天攝入250g主食，也就是半斤左右的主食。中晚餐主食要保證一碗五谷雜糧飯，或者是白米飯，通常建議吃五谷雜糧飯，這樣血糖更加平穩(wěn)，也更容易達(dá)標(biāo)。在烹調(diào)主食的時候，大米可以和全谷類的稻米，比如糙米、粗糧、小米、高粱、玉米、蕎麥、燕麥、薏米、雜豆，包括綠豆、紅豆、蕓豆、蠶豆搭配食用，制成二米飯、三米飯、豆飯或八寶粥。n如果和細(xì)糧相比，粗糧和雜豆類富含膳食纖維，更有利于防止血糖升高。如果糖尿病患者想吃白米飯，應(yīng)該優(yōu)先選擇南方地區(qū)的細(xì)長型硒米，因?yàn)榇嗣字兄辨湹矸酆勘容^多，支鏈淀粉相比，與支鏈淀粉相比，直鏈淀粉提升血糖的幅度比較小。而且蒸煮較爛的米飯，餐后血糖水平明顯高于干米飯，所以主食的水分越少越好，干米飯比稀飯好，稀飯比白粥強(qiáng)，雜糧飯比雜糧粥更有利于控制血糖。"潘永源主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37妊娠期糖尿病主食吃什么實(shí)際上妊娠期糖尿病需要嚴(yán)格控制血糖，但并不限制主食品種，一般米、面等都可以吃。但是在進(jìn)食的過程中，盡量選用通常所說的升糖指數(shù)慢，或者是含糖量比較低的食物，更利于血糖平穩(wěn)以及控制。建議適當(dāng)?shù)卦黾右恍┐旨Z的食用，可能對于血糖的平穩(wěn)會起到更好的作用。如常說的二米飯，或者是面食、蒸饅頭加一些玉米面等，更利于血糖控制，而不是吃哪種的食物會降低血糖。所有的食物都可以吃，主要是控制量。李季芳副主任醫(yī)師海南省人民醫(yī)院三甲妊娠期糖尿病主食吃什么妊娠期糖尿病患者要吃主食，每天要保證250g攝入量，就是半斤以上的主食。比如中晚餐的主食要保證1平碗的五谷雜糧飯或白米飯，通常更建議患者吃五谷雜糧飯。在烹調(diào)主食時，大米可以與全谷類的稻米，比如糙米、粗糧、小米、高粱、玉米、蕎麥、燕麥、薏米，以及雜豆，如綠豆、紅豆、蕓豆、蠶豆等搭配食用，制作成二米飯、三米飯、豆飯或八寶粥。因?yàn)榕c細(xì)糧相比，粗雜糧和雜豆類富含膳食纖維，更有利于防止高血糖。糖尿病患者如果想吃白米飯，大米應(yīng)該優(yōu)先選擇南方地區(qū)的細(xì)長型秈米。因?yàn)槎i米中的直鏈淀粉含量較多，支鏈淀粉較少，與支鏈淀粉相比，直鏈淀粉提升血糖的幅度較少。研究表明蒸煮較爛的米飯，餐后血糖水平明顯高于干米飯，所以主食的水分越少越好，干飯比稀飯好，稀飯比白粥好。雜糧干飯比雜糧粥更有利于血糖的控制。李鑫主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院三甲妊娠期糖尿病主食控制"妊娠期糖尿病的患者，血糖的特點(diǎn)主要是以餐后血糖升高為主。所以，妊娠期糖尿病的患者尤其需要注意飲食和運(yùn)動。飲食方面，首先建議孕婦在專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定自己每天攝入的食物總量的情況。在控制總體熱量的前提下，可以適當(dāng)?shù)脑黾邮澄锏慕Y(jié)構(gòu)。如果升糖指數(shù)相近的兩種食物，可以進(jìn)行相互替換。但是孕婦主要需要控制的是主食的量，因?yàn)橹魇呈歉缓妓衔锏氖澄?，也是體內(nèi)提供能量的主要食物。如果主食的量進(jìn)行了控制，其他食物的升糖指數(shù)相對來說比較低，對餐后血糖的影響不是很大。所以，建議孕婦每天、每頓飯食用2兩左右的主食，每天主食的總量不要超過5-6兩。"謝江燕副主任醫(yī)師成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院三甲妊娠期糖尿病主食怎么選擇一旦確診為妊娠期糖尿病，就要控制飲食。研究表明，85%的妊娠期糖尿病患者，通過飲食控制可以取得比較好的效果。妊娠期糖尿病的患者，主食要選擇含水分量較少的食物。因?yàn)楹衷缴俚氖澄锞驮诫y吸收消化，血糖升高就會越緩慢，比如餅、饅頭。另外還有幾類食物，不建議妊娠期糖尿病患者選擇，具體如下：1、餡食類，包括包子、餃子、餛飩等；2、炒飯、炒面；3、油炸類食品；4、含黃米、糯米比較多的食品，比如粘豆包、糍粑等；5、甜食、含油多的手抓餅、稀粥，以及比較軟的面食等，都不建議選擇。韓世超主治醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院三甲妊娠期糖尿病的患者不能吃什么"妊娠期糖尿病的患者不能夠吃油炸食品、肥肉、堅(jiān)果類食品等等，不能喝稀飯、米湯等吸收比較快的食品，主要是由于這些食品會明顯的影響到血糖水平，使血糖異常升高。n懷孕期間對于血糖的要求比普通人群更為嚴(yán)格，如果血糖長期處于高水平的狀態(tài)，不但會對懷孕的母體造成影響，更會對胎兒的生長發(fā)育造成不好的影響，比如形成巨大兒，導(dǎo)致分娩困難，還會使早產(chǎn)、流產(chǎn)的幾率大大增加，所以妊娠期間血糖水平一定要控制好。要想把血糖控制平穩(wěn)，飲食又必須要控制的理想，所以妊娠期糖尿病患者盡量避免吃影響血糖水平明顯升高的食物。"胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國第37高血糖患者吃什么主食"糖尿病患者在主食選擇上種類沒有絕對的禁忌，米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以，有些人認(rèn)為糖尿病不能喝粥，但是糖尿病病人可以喝粥，但是最好回避精米粥，可以喝五谷雜糧粥。另外，喝粥適量，不要超量，避免影響血糖，可以把粥做成以后放涼且淀粉老化再喝，影響血糖比較小。n同時主食粗細(xì)搭配，像全谷類的食物，比如玉米、蕎麥、燕麥、大麥，還有喜歡的根莖類的全谷類食物紅薯、紫薯、土豆、山藥都可以，各種豆類像綠豆、紅豆、黃豆和蕓豆全谷類的食物。之所以建議糖尿病患者主食有一定的比例，主要是因?yàn)楹胸S富的膳食纖維，膳食纖維可以延緩糖的吸收，避免糖吸收過快帶來餐后血糖明顯的波動，另外全谷類食物當(dāng)中的膳食纖維也可以延緩膽固醇的吸收，同時也有助于軟化大便，幫助糖尿病患者規(guī)律的排便，但是應(yīng)該粗細(xì)搭配，也應(yīng)該有一定比例的細(xì)糧，像精米、精面，好吸收同時也好消化，應(yīng)該適量。糖尿病患者主食應(yīng)該掌握在7-8成飽，但是要注意一天主食量不能小于四兩。"黃津主治醫(yī)師福建省南平市第一醫(yī)院三甲脂肪肝患者吃什么主食好脂肪肝患者對主食的要求就是以清淡、容易消化為主，可以吃大米飯、面食等，還可以選擇五谷雜糧作為主食，但是不要以油炸食物作為主食，同時也少吃肥肉類食物，像五花肉、肥羊肉、肥牛肉以及各種動物的皮千萬少吃，否則會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。 平常要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，將體內(nèi)過多的脂肪代謝掉，因?yàn)榇蠖鄶?shù)脂肪肝患者是由于過度的肥胖造成的，體內(nèi)沉積過多的脂肪就很容易加重肝臟的負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)肝細(xì)胞脂肪變性。 飲食方面要多吃富含維生素的食物，比如各種新鮮蔬菜就有利于脂質(zhì)代謝。李春紅副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院三甲冠心病患者吃什么主食"冠心病患者吃的主食沒有特殊的限制，例如饅頭、米飯、粥、面條等都可以，每次主食的量不要過多，每次吃完達(dá)到七八分飽就可以，吃得過飽會誘發(fā)心絞痛的發(fā)作。不要吃太油膩的食物，主要提倡清淡的為主，如果進(jìn)食過多的油膩飲食會增加血脂異常的程度，只能加重冠心病的病情，例如肥肉、火鍋、動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油、可可油等高脂的食物盡量少吃。可以多吃些新鮮的蔬菜、水果，魚、豆制品或者各種的瘦肉等，炒菜的油可以選擇花生油、豆油、菜籽油等植物油，嚴(yán)禁暴飲暴食，要限制鹽、糖、酒的攝入。"梁雪靜副主任醫(yī)師航空總醫(yī)院三級妊娠期糖尿病吃什么好？"一旦診斷妊娠期糖尿病是需要大夫根據(jù)病人的實(shí)際情況評估患者的體重是否合并有貧血以及其他的并發(fā)癥。那么對于飲食的指導(dǎo)來說，我們有如下的建議，在孕期我們的飲食營養(yǎng)、有效和結(jié)構(gòu)合理，并不能像往常孕婦和周圍老百姓認(rèn)為的那樣，隨著孕婦自己的喜好進(jìn)行吃喝。均衡有益的營養(yǎng)，我們認(rèn)為結(jié)構(gòu)需要達(dá)到全面而有效。那么我們建議要適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的飲食，即多吃一些肉、蛋、奶之類的食物，每天都要保證充足的攝入，比如說自孕中期開始，孕婦可能需要每天攝入至少一個到兩個雞蛋，然后牛奶300-500ml，肉食要純瘦肉，比如說雞、鴨、魚、蝦之類的一天達(dá)到三兩左右。對于蔬菜的種類，我們建議盡量選擇葉子類的蔬菜為宜，減少根莖和淀粉類的蔬菜選擇。對于主食的選擇，我們認(rèn)為適量即可，不宜過多的攝入主食。但是也不宜說為了保持體重，過多地減少這個主食的攝入量。另外食物的種類我們建議以米飯、饅頭為多，減少升糖指數(shù)的主食，比如說過于精致的點(diǎn)心還有粥之類的。"

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