說到心率帶這個產(chǎn)品，資深的運動愛好者應(yīng)該都不陌生。運動鍛煉的好處很多，但運動安全也很重要,及時監(jiān)測心率變化動態(tài),堅持運動的同時讓心率保持在最大心率的60%-70%，循環(huán)漸進，講究科學(xué)的方法,健康安全的運動方式，才是我們運動健身的初衷,所以選擇一款比較精準心率監(jiān)測設(shè)備是非常有必要達到。

目前常見的心率監(jiān)控的方法有兩種，光電透射測量法和心動電流測量法，使用光電透射測量法的產(chǎn)品就是各種手環(huán)、手表,而使用心動電流測量法的產(chǎn)品主要是心率帶。

專業(yè)的運動手表動不動就上千元的價格還是挺貴的，能和智能手機連接的藍牙心率帶也是不錯的選擇，而使用心動電流測量法的心率帶測量數(shù)據(jù)也比較精準。

這次入手了宜準戶外運動智能藍牙心率監(jiān)測帶,價格也才100多,宜準運動裝備品牌在運動圈的口碑還是不錯的。有使用過宜準運動手表，我們來看看這款宜準戶外運動智能藍牙心率監(jiān)測帶產(chǎn)品怎么樣的體驗吧。

宜準藍牙心率帶-產(chǎn)品|包裝

宜準藍牙心率帶包裝方面采用簡單的盒裝設(shè)計，包裝上有這款產(chǎn)品的功能參數(shù)介紹和相關(guān)信息等。我們在這就不詳細說了。

包裝內(nèi)包括宜準藍牙心率帶、產(chǎn)品說明書等。

宜準藍牙心率帶-細節(jié)|使用體驗

宜準藍牙心率帶算是一個比較小的產(chǎn)品,由關(guān)鍵部分的心率監(jiān)測發(fā)射器和彈性綁帶組成。這款藍牙心率帶待機使用功耗比較低，采用一顆CR2032紐扣電池供電，官方數(shù)據(jù)：正常每天使用一個小時的情況下可以使用12個月。

宜準的藍牙心率帶采用更精準的ECG心率監(jiān)測，根據(jù)心電信號來監(jiān)測心率，它的工作原理與心電圖測量（臨床最常用的檢查之一）方式一致，心率帶測心率比使用光電透射測量法的產(chǎn)品更加準確的。心率數(shù)據(jù)通過藍牙芯片傳送到綁定的手機APP里并保存，心率胸帶彈性適中，可以調(diào)節(jié)長度。

使用也非常簡單,按照說明書的提示，先用清水將彈性胸帶上的兩個黑膠電極充分打濕，注意心率帶緊貼皮膚，根據(jù)說明書提示的位置佩戴,以便佩戴后正常激活心率計。戴好心率帶后配對心率帶,要注意的是，如果佩戴過程中出現(xiàn)皮膚過敏，可以把心率帶佩戴在內(nèi)衣外，同時把內(nèi)衣與心率帶的電極接觸的部分用清水打濕就可以。

宜準藍牙心率帶兼容性不錯,不僅可以與宜準自己品牌的運動手表和APP配對使用，還可以和運動相關(guān)的專業(yè)APP與咕咚、悅跑圈、郁金香、異動、Runkeeper等等主流APP配合使用。綁定配對時需要打開手機的藍牙。

在APP上將心率帶綁定，這樣就可以正常使用心率帶實時監(jiān)控心理狀態(tài).

每款運動APP都有詳細的心率監(jiān)測記錄分析那些，原理是一樣的只要心率帶監(jiān)測心率把精準數(shù)據(jù)提供給APP，就能生成詳細的數(shù)據(jù)圖表給用戶做參考，這里我就不一一說了。

宜準藍牙心率帶|綜合體驗感受

通過一段時間的使用體驗,在這總結(jié)下這款宜準藍牙心率帶產(chǎn)品的使用感受吧。

優(yōu)點:宜準藍牙心率帶產(chǎn)品外觀設(shè)計非常小巧，心率傳感器才16克，加上胸帶26克左右，佩戴上升比較舒適，沒有什么異物感。心率傳感器采用更精準的ECG心率監(jiān)測，根據(jù)心電信號來監(jiān)測心率，提供更加準確心率數(shù)據(jù)，支持自家設(shè)備和APP的同時還，還可以兼容適配主流的運動APP，續(xù)航方面單顆CR2032紐扣電池供電提供一年使用續(xù)航.

缺點:宜準藍牙心率帶沒有內(nèi)存,需要配合綁定手表或者APP才能使用,能脫離手機使用就更好了。

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