說(shuō)到心率帶這個(gè)產(chǎn)品，資深的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者應(yīng)該都不陌生。運(yùn)動(dòng)鍛煉的好處很多，但運(yùn)動(dòng)安全也很重要,及時(shí)監(jiān)測(cè)心率變化動(dòng)態(tài),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的同時(shí)讓心率保持在最大心率的60%-70%，循環(huán)漸進(jìn)，講究科學(xué)的方法,健康安全的運(yùn)動(dòng)方式，才是我們運(yùn)動(dòng)健身的初衷,所以選擇一款比較精準(zhǔn)心率監(jiān)測(cè)設(shè)備是非常有必要達(dá)到。

目前常見(jiàn)的心率監(jiān)控的方法有兩種，光電透射測(cè)量法和心動(dòng)電流測(cè)量法，使用光電透射測(cè)量法的產(chǎn)品就是各種手環(huán)、手表,而使用心動(dòng)電流測(cè)量法的產(chǎn)品主要是心率帶。

專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)手表動(dòng)不動(dòng)就上千元的價(jià)格還是挺貴的，能和智能手機(jī)連接的藍(lán)牙心率帶也是不錯(cuò)的選擇，而使用心動(dòng)電流測(cè)量法的心率帶測(cè)量數(shù)據(jù)也比較精準(zhǔn)。

這次入手了宜準(zhǔn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)智能藍(lán)牙心率監(jiān)測(cè)帶,價(jià)格也才100多,宜準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)裝備品牌在運(yùn)動(dòng)圈的口碑還是不錯(cuò)的。有使用過(guò)宜準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)手表，我們來(lái)看看這款宜準(zhǔn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)智能藍(lán)牙心率監(jiān)測(cè)帶產(chǎn)品怎么樣的體驗(yàn)吧。

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶-產(chǎn)品|包裝

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶包裝方面采用簡(jiǎn)單的盒裝設(shè)計(jì)，包裝上有這款產(chǎn)品的功能參數(shù)介紹和相關(guān)信息等。我們?cè)谶@就不詳細(xì)說(shuō)了。

包裝內(nèi)包括宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶、產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)等。

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶-細(xì)節(jié)|使用體驗(yàn)

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶算是一個(gè)比較小的產(chǎn)品,由關(guān)鍵部分的心率監(jiān)測(cè)發(fā)射器和彈性綁帶組成。這款藍(lán)牙心率帶待機(jī)使用功耗比較低，采用一顆CR2032紐扣電池供電，官方數(shù)據(jù)：正常每天使用一個(gè)小時(shí)的情況下可以使用12個(gè)月。

宜準(zhǔn)的藍(lán)牙心率帶采用更精準(zhǔn)的ECG心率監(jiān)測(cè)，根據(jù)心電信號(hào)來(lái)監(jiān)測(cè)心率，它的工作原理與心電圖測(cè)量（臨床最常用的檢查之一）方式一致，心率帶測(cè)心率比使用光電透射測(cè)量法的產(chǎn)品更加準(zhǔn)確的。心率數(shù)據(jù)通過(guò)藍(lán)牙芯片傳送到綁定的手機(jī)APP里并保存，心率胸帶彈性適中，可以調(diào)節(jié)長(zhǎng)度。

使用也非常簡(jiǎn)單,按照說(shuō)明書(shū)的提示，先用清水將彈性胸帶上的兩個(gè)黑膠電極充分打濕，注意心率帶緊貼皮膚，根據(jù)說(shuō)明書(shū)提示的位置佩戴,以便佩戴后正常激活心率計(jì)。戴好心率帶后配對(duì)心率帶,要注意的是，如果佩戴過(guò)程中出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，可以把心率帶佩戴在內(nèi)衣外，同時(shí)把內(nèi)衣與心率帶的電極接觸的部分用清水打濕就可以。

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶兼容性不錯(cuò),不僅可以與宜準(zhǔn)自己品牌的運(yùn)動(dòng)手表和APP配對(duì)使用，還可以和運(yùn)動(dòng)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)APP與咕咚、悅跑圈、郁金香、異動(dòng)、Runkeeper等等主流APP配合使用。綁定配對(duì)時(shí)需要打開(kāi)手機(jī)的藍(lán)牙。

在APP上將心率帶綁定，這樣就可以正常使用心率帶實(shí)時(shí)監(jiān)控心理狀態(tài).

每款運(yùn)動(dòng)APP都有詳細(xì)的心率監(jiān)測(cè)記錄分析那些，原理是一樣的只要心率帶監(jiān)測(cè)心率把精準(zhǔn)數(shù)據(jù)提供給APP，就能生成詳細(xì)的數(shù)據(jù)圖表給用戶(hù)做參考，這里我就不一一說(shuō)了。

宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶|綜合體驗(yàn)感受

通過(guò)一段時(shí)間的使用體驗(yàn),在這總結(jié)下這款宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶產(chǎn)品的使用感受吧。

優(yōu)點(diǎn):宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)非常小巧，心率傳感器才16克，加上胸帶26克左右，佩戴上升比較舒適，沒(méi)有什么異物感。心率傳感器采用更精準(zhǔn)的ECG心率監(jiān)測(cè)，根據(jù)心電信號(hào)來(lái)監(jiān)測(cè)心率，提供更加準(zhǔn)確心率數(shù)據(jù)，支持自家設(shè)備和APP的同時(shí)還，還可以兼容適配主流的運(yùn)動(dòng)APP，續(xù)航方面單顆CR2032紐扣電池供電提供一年使用續(xù)航.

缺點(diǎn):宜準(zhǔn)藍(lán)牙心率帶沒(méi)有內(nèi)存,需要配合綁定手表或者APP才能使用,能脫離手機(jī)使用就更好了。

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