進入春天后，許多人的減肥之心蠢蠢欲動，并希望找到快速減肥的辦法。最近，一款被稱為“減肥神藥”在社交平臺走紅，而這款藥原本是適用于2型糖尿病患者的血糖控制，并非用來減肥。

記者了解到，除了“減肥神藥”，減脂代餐、排油丸、防彈生酮飲料等減肥產(chǎn)品五花八門，一些商家甚至稱能“快速掉秤”“輕松享瘦”“一粒瘦全身”。

控制糖尿病的藥能用來減肥嗎？減脂代餐是否有效？如何科學健康減肥？記者對此進行了采訪。

“減肥神藥”停止注射后體重反彈

2022年10月，國外一位知名人士發(fā)文稱，通過定期禁食和使用司美格魯肽，一個月內(nèi)減重9公斤，讓這款藥迅速火出圈，甚至被認為是“減肥神藥”，大量減肥人士趨之若鶩。

甘肅的夏雨（化名）是2型糖尿病患者，體重70公斤。2023年，因糖尿病去醫(yī)院問診時，她從醫(yī)生處得知，司美格魯肽注射液可以幫助控制血糖、減重。考慮到自己屬于肥胖引起的糖尿病，夏雨為了減肥，開始嘗試注射司美格魯肽。

司美格魯肽是中國糖尿病藥物市場上的明星產(chǎn)品。

1支注射液480元，每周打1次，1支可以打1個月……就這樣，夏雨堅持注射了半年，體重從70公斤減至60公斤?！按蜥槻惶?，就是有點費錢。”瘦了10公斤后，夏雨便停止了注射。然而，讓她沒想到的是，停止注射后，體重又反彈到70公斤。

和夏雨注射司美格魯肽后出現(xiàn)低血糖的情況相比，體重57公斤的畢靜（化名）在打完該針后的“副作用”似乎嚴重得多?！胺次浮盒?、食欲下降，沒有精神、煩躁，渾身酸軟，腦力和記憶力變差……”打了兩針，體重只掉了1公斤的畢靜覺得，這些反應嚴重影響了正常生活，她不敢再繼續(xù)注射。

平時，夏雨在飲食方面比較節(jié)制，“因為要控制血糖和體重，不能胡吃海喝，我一般中午吃自制的無糖酸奶配燕麥，晚上不吃飯。”“復胖”后的夏雨將體重反彈的原因歸結(jié)為停藥，“打司美格魯肽有減肥效果，但打了就不能停，停了會反彈”。

最近，夏雨去醫(yī)院檢查身體時，她的這一想法得到了醫(yī)生的印證?！拔覇栣t(yī)生有沒有能減肥的藥，醫(yī)生也介紹了司美格魯肽，同時說這個藥很貴，不能停，會反彈?！?/p>

無診斷證明和處方單也能購藥

“目前，通過我國藥監(jiān)部門批準上市的司美格魯肽，有著嚴格的適應癥，適用于2型糖尿病患者的血糖控制，并非用來減肥。”中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院肥胖與代謝病中心主任藺宏偉告訴記者。

藺宏偉介紹，司美格魯肽能增加胰島素的敏感性，刺激胰島素的分泌，促進脂肪分解，從而降低血糖。同時，可以通過作用于下丘腦食欲中樞，增加飽腹感，延緩胃排空，減少食欲和食物攝入量?！斑@也是司美格魯肽被誤認為是‘減肥神藥’的原因，但實際上，它是一個降糖藥?！?/p>

藺宏偉表示，作為處方藥，在使用司美格魯肽前，醫(yī)生會對患者進行詳細的評估和檢查。比如，查血液生化，看患者有無高脂血癥；查甲狀腺，看有無甲狀腺功能亢進和四級甲狀腺結(jié)節(jié)；做腹部CT，看有無胰腺炎等。

“盲目使用司美格魯肽，甚至自行增加劑量，都是有風險的，會引起不良反應?！碧A宏偉介紹，該藥常見的副作用包括惡心、嘔吐和腹瀉。另外，由于司美格魯肽可能增加胰腺炎的風險、促進甲狀腺乳頭狀癌的進展，不建議甲狀腺病人和胰腺炎患者使用該藥。

資料圖/廣州日報新花城記者：陳憂子

采訪中，一些人透露，自己是通過線下藥店或互聯(lián)網(wǎng)藥店購得司美格魯肽。記者在某電商平臺搜索發(fā)現(xiàn)，多家藥店在售司美格魯肽。一家銷量“2萬+”店鋪的客服人員表示，購買該藥需要處方。而當記者嘗試購買時發(fā)現(xiàn)，只需點擊“開方購買”，系統(tǒng)便會彈出用藥人信息確認及確診“2型糖尿病”的選項，選中提交后，無需提供任何診斷證明或者處方單，即可下單購藥。

“在使用司美格魯肽過程中，不少人會產(chǎn)生耐藥性，需要增加劑量來提高使用效果。一旦停藥，血糖和體重會出現(xiàn)反彈，有些人甚至還會增重?！碧A宏偉提醒，要想安全正確地使用這個藥物，一定要到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌或者代謝科就診，并在?？漆t(yī)生指導下使用該藥物。

過度減肥會加重或誘發(fā)過敏

在長期從事減重外科的藺宏偉看來，減肥是一件持之以恒的事情，不存在捷徑，最有效的辦法是管住嘴、邁開腿。

而不恰當?shù)臏p肥方式會破壞免疫系統(tǒng)，出現(xiàn)免疫失衡，加重或誘發(fā)過敏性疾病。

①過度減肥導致新陳代謝降低、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，皮膚失去營養(yǎng)支持后，易過敏；

②過度減肥可能導致皮膚缺乏水分，屏障受損后，易受外界刺激；

③短時間內(nèi)服用節(jié)食藥物，導致皮膚代謝減慢，也可能過敏。

減肥避免3個誤區(qū)

科學健康減肥這樣做

到底如何減肥更健康科學呢？

注意，減肥要避免這幾個誤區(qū)↓

誤區(qū)①：光靠運動就能減肥。減肥不能只靠“邁開腿”，還要“管住嘴”。

誤區(qū)②：吃素食或不吃主食。這種方法雖然能讓人在短時間內(nèi)掉秤，但難以持久，同時會帶來副作用。

誤區(qū)③：濫用減肥藥。濫用藥帶來的風險遠遠超過受益。對于糖尿病合并有肥胖的人群，用藥也并非“躺瘦”，還需進行生活方式的干預。

來源：工人日報、央視新聞、生命時報

廣州日報新花城編輯：張映武

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