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（完整版）幼兒感統(tǒng)訓(xùn)練——65個(gè)游戲

（完整版）幼兒感統(tǒng)訓(xùn)練——65個(gè)游戲幼兒感統(tǒng)訓(xùn)練——65個(gè)游戲1、扔球3米遠(yuǎn)（3-4歲）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力。

訓(xùn)練要求：把一個(gè)小型球或豆球扔到3米遠(yuǎn)的地方。

幫助給予：1 開始時(shí)如果孩子不領(lǐng)會(huì)扔球的動(dòng)作，可手把手地教；2 給孩子在前方畫一條線來提示他/她要扔的距離；3 為鼓勵(lì)孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎(jiǎng)勵(lì)物。

2、互動(dòng)式投籃（3-4歲）訓(xùn)練目的：手臂運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)與人互動(dòng)的能力。

訓(xùn)練要求：家長及孩子輪流投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。

3、一步1級(jí)上、下樓梯（3-4歲）訓(xùn)練目的：增進(jìn)孩子的平衡能力。

訓(xùn)練要求：孩子能一步跨上一個(gè)階梯，連續(xù)上或下樓梯。

難度設(shè)置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B 成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C 成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D 讓孩子獨(dú)自上、下樓梯。

幫助給予：A 雙手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C 單手（拇指）給予協(xié)助；D 撤消所有協(xié)助。

4、雙腳輪流跨過15厘米高的繩（3-4歲）訓(xùn)練目的：身體平衡能力。

訓(xùn)練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。

幫助給予：1 用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，伸手把他/她的腿抬高跨繩；2 要時(shí)時(shí)口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3 建議用有彈性的圓形橡皮繩。

5、自己上、下小三輪車（3-4歲）6、雙腳原地跳（3-4歲）7、雙腳一齊從最后一級(jí)樓梯跳下（3-4歲）8、扶物能單腳站立5秒（3-4歲）訓(xùn)練目的：平衡能力。

訓(xùn)練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。

難度設(shè)置及幫助給予：A 手把手地教孩子用雙手扶著椅子的*背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。

兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)和家庭感統(tǒng)訓(xùn)練八十二種方法

兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)和家庭感統(tǒng)訓(xùn)練八十二種方法兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為對(duì)感覺輸入的處理和整合能力受到影響。

而家庭感統(tǒng)訓(xùn)練是一種綜合性的治療方法，旨在通過一系列的活動(dòng)和訓(xùn)練，幫助兒童重新建立對(duì)身體感覺的適應(yīng)和整合能力。

下面將介紹一些常見的家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法，共82種。

1.提供具有不同質(zhì)地的物品，如毛巾、海綿、絨布等，讓孩子觸摸并區(qū)分。

2.給孩子提供一些顏色鮮艷的樂高積木，讓他們用手指進(jìn)行拼搭。

3.使用氣球，讓孩子通過吹氣和放氣的動(dòng)作來提醒嘴部感覺。

4.讓孩子用手指在沙子或米粒中繪畫或取出具有不同形狀和大小的物品。

5.鼓勵(lì)孩子在操場上進(jìn)行爬行和攀爬活動(dòng)，以增強(qiáng)他們的身體平衡感和肌肉協(xié)調(diào)能力。

6.可以使用滾筒，讓孩子通過滾動(dòng)來刺激身體感覺。

7.制作各種不同質(zhì)地和形狀的貼紙，讓孩子在身體各個(gè)部位貼上，增強(qiáng)觸覺感受。

8.在室外進(jìn)行跑步、跳躍和踢球等活動(dòng)，提高兒童的動(dòng)作敏捷性。

9.提供不同聲音的樂器，讓孩子嘗試用手指敲擊或拉弦，增強(qiáng)聽覺感受。

10.利用各種水果和蔬菜，讓孩子嘗試觸摸、聞味和嘗試口感，促進(jìn)嗅覺和味覺感受。

11.使用香蕉、玩具汽車等物品進(jìn)行推擠或按壓，刺激觸覺感受。

12.利用氣球、吹噓口哨等活動(dòng)，讓孩子嘗試不同的吹氣動(dòng)作，增強(qiáng)口腔感覺。

13.帶孩子去海灘、湖泊或河邊等水邊地方，讓他們踏水或潑水活動(dòng)，增強(qiáng)平衡感和觸摸感受。

14.在草地上進(jìn)行翻滾和翻身活動(dòng)，增加身體的深壓感受。

15.提供不同溫度的物品，如冰塊、暖水袋等，讓孩子感受溫度變化。

16.使用各種不同形狀的杯子和容器，讓孩子嘗試倒水、倒砂等活動(dòng)，增加手部和身體的感覺統(tǒng)合。

17.利用大塊拼圖、樂高積木等讓孩子進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，提高手-眼協(xié)調(diào)能力。

18.在操場上舉行跑步比賽，讓孩子參與，提高平衡和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

19.讓孩子用海綿和水漂玩具擦拭家具、地板等，增加觸感統(tǒng)合。

20.提供多種顏色和形狀的畫筆，讓孩子進(jìn)行描畫和上色活動(dòng)，提高手部控制能力。

兒童感統(tǒng)訓(xùn)練教案：蹦床

兒童感統(tǒng)訓(xùn)練教案：蹦床許多兒童游樂場所都有彈性蹦床，用于家庭健身的小型蹦床或席夢思床墊也可發(fā)揮相同的作用。

一、蹦床的作用蹦床上的跳躍運(yùn)動(dòng)有助于前庭感覺的統(tǒng)合，培養(yǎng)平衡感，還可以訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)，對(duì)孩子自力運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)企劃的成熟幫助很大。

跳蹦床還有助于孩子的情緒穩(wěn)定。

二、蹦床的運(yùn)用I．由指導(dǎo)者和孩子一起坐在蹦床上，利用蹦床的彈性，以身體為支撐進(jìn)行上下?lián)u動(dòng).2．對(duì)于不敢上去的孩子，為減少他的恐懼，開始可由家長或指導(dǎo)者背著孩子一起在蹦床上跳躍：3．讓孩子俯臥在蹦床上，由指導(dǎo)者站立跳躍，將孩子彈起，讓孩子體會(huì)蹦床上下起伏的感覺；4．讓孩子俯臥在蹦床上，頭頸部用力抬起，胸部盡量抬高.可以強(qiáng)化前庭體系的感覺，促進(jìn)全身筋肉本體感的形成；5．讓孩子在蹦床上進(jìn)行自由的跳躍，或雙手抱球在蹦床上跳躍，或與指導(dǎo)者做拋接球的游戲；6．讓孩子在蹦床上一邊跳躍，一邊將手中的球投入指定的籃子內(nèi)；7．在蹦床的上方懸掛一個(gè)氣球，讓孩子每次跳起時(shí)擊打目標(biāo)。

還可在蹦床上方懸掛一個(gè)網(wǎng)籃，讓孩子跳躍時(shí)投球入網(wǎng)，這種游戲可以協(xié)助孩子在半空中，以正確的前庭一固有感覺，判斷視覺空間，對(duì)手眼協(xié)調(diào)及身體形象的幫助很大；8．讓兩個(gè)孩子面對(duì)面，手拉手站在蹦床上一起跳躍，或共同拉著一個(gè)小呼啦圈一起跳躍，從而訓(xùn)練與對(duì)方協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的能力，通過跳動(dòng)中的眼球?qū)σ?，增?qiáng)視覺的穩(wěn)定性。

三、成長早期不容忽視的運(yùn)動(dòng)孩子6～7個(gè)月時(shí)，很喜歡由媽媽扶著跳躍，這時(shí)可以配合他的動(dòng)作，一上一下地讓他跳躍。

每當(dāng)孩子用腳踏時(shí)，力量就會(huì)進(jìn)入腳跳、腳掌，進(jìn)而刺激他的大腦，同時(shí)，跳躍時(shí)也可以培養(yǎng)平衡感。

當(dāng)孩子站立比較穩(wěn)以后，還可以讓他在沙發(fā)上或彈簧床上玩跳躍游戲，可由家長扶著孩子的兩腋或拉著孩子的雙手，讓他盡情享受彈跳的樂趣。

也可由孩子自己扶著扶手跳躍，然后發(fā)展到不用扶持自由跳躍，并做一些拋接動(dòng)作。

感統(tǒng)課程教案

第一講感覺統(tǒng)合理論基本概述一、感統(tǒng)起源1970年歐美、日本先進(jìn)國家，問題兒童日趨嚴(yán)重，經(jīng)數(shù)百位專家共同研究，終于1972年由美國南加州大學(xué)愛爾絲博士提出感覺統(tǒng)合失調(diào)學(xué)說，認(rèn)為是都市生活中小家庭結(jié)構(gòu)造成嬰幼兒感覺統(tǒng)合失調(diào)的主要原因。

感覺統(tǒng)合失調(diào)理論于20世紀(jì)70年代后期完成其方法體系。

通過兒童感興趣的各種游戲式運(yùn)動(dòng)(即感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練)來控制和協(xié)調(diào)其感覺，引發(fā)適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，使之在感覺經(jīng)驗(yàn)的積累中改善感覺處理和組合機(jī)能，提高其學(xué)習(xí)成績。

愛瑞斯認(rèn)為，兒童的學(xué)習(xí)障礙主要源于他們的感覺統(tǒng)合功能失調(diào)問題，即兒童因神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)不良，無法對(duì)從視覺、聽覺、觸覺、肌肉傳來的本體感覺和前庭系統(tǒng)從地心引力及動(dòng)作感覺等接收到的信息作適當(dāng)?shù)慕忉尯屠?，感覺輸入發(fā)生困難，無法維持較長時(shí)間的注意，并伴隨其他行為問題。

具體訓(xùn)練方法包括爬行，悠蕩，旋轉(zhuǎn)和其他特殊的技能訓(xùn)練和活動(dòng)。

可改善兒童腦體協(xié)調(diào)性、視聽等感覺的反應(yīng)能力、學(xué)習(xí)能力和對(duì)生活的態(tài)度。

感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在美國、日本等地已成為兒童(特別是幼兒)教育的一項(xiàng)很重要的內(nèi)容，在中國也開始被應(yīng)用，并取得了一定的效果。

二、感覺統(tǒng)合概述人類感覺學(xué)習(xí)發(fā)展的過程主要有五個(gè)階段：第一階段：建立感覺通路；第二階段：發(fā)展感覺動(dòng)作；第三階段：認(rèn)識(shí)身體形象；第四階段：形成知覺運(yùn)動(dòng)；第五階段：發(fā)展認(rèn)知學(xué)習(xí)。

這些過程的順利進(jìn)行，有賴于大肌肉的健全成長，所以平衡感的好壞，扮演著決定性的角色。

特別是前庭訊息及平衡感協(xié)調(diào)而成的前庭平衡能力，會(huì)直接干擾運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力及語言能力的健全發(fā)展。

人類學(xué)習(xí)最重要的并非知識(shí)，知識(shí)只是工具，如何吸收、消化、使用知識(shí)才是適應(yīng)生活的能力。

學(xué)習(xí)能力是身體感官、神經(jīng)組織及大腦間的互動(dòng)，身體的視、聽、嗅、味、觸及平衡感官，透過中樞神經(jīng)分支及末端神經(jīng)組織，將訊息傳入大腦各功能區(qū)，稱為感覺學(xué)習(xí)。

大腦將這些訊息整合，作出反應(yīng)再透過神經(jīng)組織，指揮身體感官的動(dòng)作，稱為運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。

感覺學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的不斷互動(dòng)便形成了感覺統(tǒng)合。

(完整word)兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)及家庭感統(tǒng)訓(xùn)練八十二種方法

兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)及家庭感統(tǒng)訓(xùn)練八十二種方法什么是兒童感覺統(tǒng)合失調(diào)？感覺統(tǒng)合失調(diào)分為:觸覺敏感、前庭失調(diào)、本體感失調(diào)、左右腦平衡失調(diào)、視覺統(tǒng)合失調(diào)、聽覺統(tǒng)合失調(diào)。

1。

前庭平衡失調(diào)表現(xiàn)為多動(dòng)不安，走路易跌倒，原地打圈易眩暈，注意力不集中,上課不專心,愛做小動(dòng)作，調(diào)皮任性，興奮好動(dòng),容易違反課堂紀(jì)律，容易與人沖突，愛挑剔，很難與其他人同樂，也很難與別人分享玩具和食物，不能考慮別人的需要。

思考或做事情缺乏靈活性，不會(huì)舉一反三，有些孩子還可能出現(xiàn)語言發(fā)展遲緩，說話詞不達(dá)意，語言表達(dá)困難等.2. 視覺感不良表現(xiàn)是盡管能長時(shí)間地看動(dòng)畫片,玩電動(dòng)玩具，卻無法流利地閱讀，經(jīng)常出現(xiàn)跳讀或漏讀或多字少字，容易串行；寫字易顛倒，學(xué)了就忘,計(jì)算困難,易抄錯(cuò)題抄漏題等.3。

聽覺感不良表現(xiàn)為對(duì)別人的話聽而不聞，丟三拉四，經(jīng)常忘記老師說的話和留的作業(yè)等.4. 觸覺過分敏感或過分遲鈍表現(xiàn)為害怕陌生的環(huán)境、吮手、咬指甲、愛哭、愛玩弄生殖器等，過分依戀父母、容易產(chǎn)生分離焦慮，過分緊張、愛挑剔、惹別人，偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁。

5。

痛覺過分敏感或過分遲鈍冒險(xiǎn)行為，自傷自殘，不懂總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn).或少動(dòng)，孤僻，不合群，做事縮手縮腳、缺乏好奇心，缺少探索性行為。

6。

本體感失調(diào)會(huì)讓兒童在體育活動(dòng)中動(dòng)作不協(xié)調(diào)（不會(huì)跳繩、拍球等)；音樂活動(dòng)中發(fā)音不準(zhǔn)（走調(diào)、五音不全等）；甚至與人交談、上課發(fā)言時(shí)會(huì)口吃等。

方向感差，容易迷路,不能玩捉迷藏，閉上眼睛容易摔倒，站無站姿、坐無坐相，容易駝背、近視，過分怕黑。

7. 動(dòng)作協(xié)調(diào)不良表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力差,走路容易摔倒，不能像其孩子那樣會(huì)滾翻、騎車、跳繩和拍球,在學(xué)習(xí)和生活中常常觀測距離不準(zhǔn)、協(xié)調(diào)能力差。

觀測距離不準(zhǔn),會(huì)使孩子無法正確掌握方向；協(xié)調(diào)能力差，會(huì)讓孩子手腳笨拙(常撞倒東西或跌倒)。

感覺統(tǒng)合失調(diào)的危害失調(diào)的危害感覺統(tǒng)合失調(diào)的危害感覺統(tǒng)合失調(diào)的危害感覺統(tǒng)合失調(diào)的兒童智力正常，但由于其統(tǒng)合能力不足導(dǎo)致其智力水平?jīng)]有得到充分發(fā)展，尤其是到了學(xué)齡期,在學(xué)習(xí)能力和性格上出現(xiàn)這樣那樣的障礙,學(xué)習(xí)能力下降，語言表達(dá)不暢，心理成熟晚，情感脆弱，自控能力差，缺乏自信，不會(huì)和別人交往,人際關(guān)系差等等.感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的功能感覺統(tǒng)合訓(xùn)練前，首先由專家測查孩子的感覺統(tǒng)合能力和智力發(fā)展水平，然后制訂一對(duì)一的訓(xùn)練方案,通過一些特殊研制的教具，以游戲的形式對(duì)孩子進(jìn)行一系列的行為和腦力強(qiáng)化訓(xùn)練。

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法感覺統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)不會(huì)隨著年齡的增加而逐漸消失，12歲以前通過專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練很容易得到糾正，一旦超過這個(gè)年齡很難改變，將會(huì)影響孩子的一生。

最近顯示中國兒童的感覺統(tǒng)合失調(diào)率已經(jīng)達(dá)到80%，幾乎所有的孩子都存在感統(tǒng)失調(diào)，只是表現(xiàn)程度不同而已，所以家長必須盡早預(yù)防自己的孩子出現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)!【優(yōu)加佳寶】感統(tǒng)訓(xùn)練中心給各位寶爸寶媽們整理出了一份家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法：1.玩轉(zhuǎn)棉被】準(zhǔn)備：兩條棉被，空曠干凈的木地板處目的：鍛煉孩子的身體控制能力和靈活性，增進(jìn)親子感情游戲方法：先把棉被鋪在地板上，讓孩子像鉆山洞一樣從這一頭鉆到那一頭，然后讓孩子躺在棉被上，把他像卷大餅一樣卷起來（注意讓孩子的頭露在外面），卷好后，輕輕地把他推出去，讓他在地板上翻滾。

家長可以和孩子一樣，也裹上被子，然后和孩子一起滾來滾去，并與他相互碰撞。

2.躺著踢球】準(zhǔn)備：一個(gè)小皮球目的：鍛煉孩子的平衡感和肌耐力游戲方法：讓孩子仰躺在沙發(fā)上，雙腳舉高，家長把小皮球放到他的兩腳之間，讓他用力把球投擲出去。

起初為了鍛煉孩子的耐力，可以先在他的腳掌上放一本書，然后數(shù)一二三再讓他用力踢出去。

3.舉乒乓球】準(zhǔn)備：一副乒乓球拍，兩個(gè)乒乓球目的：鍛煉孩子的手部控制力，培養(yǎng)孩子的平衡感游戲方法：家長拿出球拍和乒乓球，讓孩子分別把兩個(gè)球放到兩個(gè)球拍上，然后讓孩子把兩個(gè)球拍慢慢舉起來，舉過頭頂，且不讓乒乓球掉下來。

當(dāng)然，讓孩子做之前家長可以先做一次示范。

等孩子熟練后也可以和孩子進(jìn)行比賽，看誰的最后掉下來。

提示：最開始玩的時(shí)候，游戲中的乒乓球拍和乒乓球，也可以換成羽毛球拍和氣球。

4.頂球】準(zhǔn)備：繩子，小皮球，氣球目的：鍛煉孩子的跳躍能力與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性游戲方法：家長先把小皮球用繩子懸掛在距離孩子十幾厘米高的位置，讓孩子雙手向上跳，用頭頂球，看看他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可以頂多少次。

等孩子玩一段時(shí)間后，家長可以和孩子一起用頭來回頂彩色氣球，兩人一起努力，保持氣球不掉落。

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法家庭感統(tǒng)訓(xùn)練是一種旨在提升兒童感知，認(rèn)知和運(yùn)動(dòng)能力的綜合性訓(xùn)練方法。

通過利用不同的感官刺激，家庭感統(tǒng)訓(xùn)練可以幫助兒童發(fā)展平衡，協(xié)調(diào)，注意力和集中力，增強(qiáng)兒童的自我控制和調(diào)節(jié)能力。

以下是一些簡單易行的家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法，可以在家中進(jìn)行。

1.深壓力活動(dòng)：深壓力可以幫助兒童恢復(fù)鎮(zhèn)靜和集中注意力。

您可以使用沙袋、壓縮玩具、毛毯等物品給兒童施加適度的壓力。

例如，讓兒童抱住一個(gè)沙袋，或者用一塊毛毯包裹他們，使他們感到舒適和安全。

2.運(yùn)動(dòng)游戲：通過運(yùn)動(dòng)游戲可以提升兒童的協(xié)調(diào)和平衡能力。

例如，可以設(shè)置一個(gè)繩子作為平衡木，讓兒童走在上面。

您還可以在家里設(shè)置一個(gè)迷宮，讓兒童進(jìn)行平衡訓(xùn)練。

3.感官刺激：通過利用多種感官刺激，可以幫助兒童提升感知和認(rèn)知能力。

例如，讓兒童通過觸摸不同材料的質(zhì)地來區(qū)分它們。

您還可以為兒童提供各種有趣的聲音和圖像刺激，以促進(jìn)他們的感官發(fā)展。

4.反饋活動(dòng)：給予兒童及時(shí)的反饋可以幫助他們調(diào)節(jié)和改進(jìn)自己的行為。

例如，當(dāng)兒童完成一個(gè)任務(wù)時(shí)，您可以及時(shí)給予他們贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。

您還可以使用獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)來激勵(lì)兒童參與感統(tǒng)訓(xùn)練。

5.規(guī)律性活動(dòng)：規(guī)律性的活動(dòng)可以幫助兒童建立結(jié)構(gòu)和秩序感。

例如，您可以制定一個(gè)日常時(shí)間表，包括飲食、睡眠、學(xué)習(xí)和感統(tǒng)訓(xùn)練等活動(dòng)。

通過遵循這樣的時(shí)間表，兒童可以更好地管理自己的時(shí)間和行為。

6.集中力訓(xùn)練：訓(xùn)練兒童的注意力和集中力是家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的重要部分。

您可以通過進(jìn)行各種集中力訓(xùn)練活動(dòng)來提高他們的注意力水平。

例如，讓兒童注意并按照您的指令做出相應(yīng)的動(dòng)作，或者讓他們專注地完成一個(gè)拼圖游戲。

7.自我控制訓(xùn)練：教導(dǎo)兒童自我控制和調(diào)節(jié)情緒是家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的目標(biāo)之一、您可以通過角色扮演和情景模擬來幫助兒童學(xué)會(huì)控制自己的情緒和行為。

例如，讓兒童想象自己是一個(gè)超級(jí)英雄，當(dāng)他們感到生氣或沮喪時(shí)，可以使用一些特殊技能來平靜自己的情緒。

8.合作游戲：合作游戲可以培養(yǎng)兒童的社交技能和團(tuán)隊(duì)合作精神。

例如，進(jìn)行一些小隊(duì)競賽或合作拼圖游戲，讓兒童學(xué)會(huì)與他人共同工作，并建立良好的合作關(guān)系。

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法
家庭感統(tǒng)訓(xùn)練是指通過一些特定的活動(dòng)和游戲，來幫助兒童發(fā)展和改善身體感知、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)和身體意識(shí)等能力。

以下是一些家庭感統(tǒng)訓(xùn)練的方法：
1. 接觸和按壓：幫助兒童感受不同的觸覺刺激，可以使用刷子、海綿、按摩球等工具進(jìn)行按壓、揉捏、推動(dòng)等活動(dòng)。

可以從頭部開始，逐漸向四肢和身體其他部位擴(kuò)展。

這可以幫助兒童提高身體的觸覺敏感度。

2. 平衡訓(xùn)練：通過一些平衡活動(dòng)，如單腳站立、行走平衡桿、站在軟墊上等，可以幫助兒童提高平衡感和身體協(xié)調(diào)能力。

家庭中可以提供一些安全的平衡器材，如平衡板、球體、枕頭等。

3. 深壓力：使用一些具有一定重量的物品，如被子、厚毛毯等，給予孩子適度的深壓力刺激。

這可以提高孩子的身體意識(shí)和自我安撫能力。

4. 反射練習(xí)：通過一些反射活動(dòng)，如追蹤運(yùn)球、拋接球等，可以幫助兒童發(fā)展運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)和反應(yīng)能力。

這些活動(dòng)可以在院子里或室內(nèi)進(jìn)行。

5. 拉伸和放松：進(jìn)行一些拉伸和放松活動(dòng)，幫助兒童釋放身體緊張和焦慮感。

可以通過瑜伽或身體放松訓(xùn)練來實(shí)施。

6. 觸覺游戲：通過觸摸、摸索和辨別不同材質(zhì)的物體，來幫助兒童發(fā)展觸覺感
知能力。

家中可以準(zhǔn)備一些具有不同質(zhì)地的物品，如布料、紙張、石頭等，讓孩子觸摸和辨別。

7. 身體意識(shí)練習(xí)：讓孩子進(jìn)行一些身體感知的游戲，如模仿動(dòng)物的動(dòng)作、身體部位的指認(rèn)等，可以幫助兒童增強(qiáng)身體意識(shí)和認(rèn)知能力。

在進(jìn)行家庭感統(tǒng)訓(xùn)練時(shí)，需要注意訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間，并根據(jù)孩子的興趣和能力進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

同時(shí)，家長也要與兒童保持良好的溝通和互動(dòng)，以提高訓(xùn)練的效果。

家庭感統(tǒng)訓(xùn)練游戲 爺爺/爸爸帶寶寶做的游戲： 前庭覺 1、前翻滾（5分鐘，前庭）床上、軟墊上 2、寶寶飛（5~10分鐘，前庭）：摟著寶寶胸部，讓寶寶向前/向后“飛”，使其沉浸在一種舒適飛翔的感覺中。 3、忽上忽下（5~10分鐘，感受空間變化）水平抱著寶寶上下移動(dòng)、倒提輕晃2次。非常害怕就暫停。 4、左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)（5分鐘，平衡感）抱著寶寶左轉(zhuǎn)2圈右轉(zhuǎn)2圈，速度要慢。暫停，待他看你后再繼續(xù)。 5、袋鼠跳（5分鐘，前庭、重心）站袋內(nèi)跳 6、鉆山洞（10分鐘，肢體靈活、手眼協(xié)調(diào)）蹲/爬著鉆過桌子/長凳/，反復(fù)鉆不碰頭 7、打滑梯（10分鐘，預(yù)防眼酸、看書跳字丟字）寶寶坐滑板上在30°的斜坡上滑下去或趴著頭朝下滑，反復(fù) 8、拉馬車（10分鐘，平衡力、空間判斷力、預(yù)防緊張焦慮）家長用繩拖大竹籃轉(zhuǎn)圈/直線，寶寶坐/蹲竹籃里 9、模仿秀（10分鐘，防止好動(dòng)、注意力不集中）家長帶著寶寶一起在地毯上學(xué)動(dòng)物爬并抬頭、學(xué)動(dòng)物叫。 10、蹺蹺板（10分鐘，手腳協(xié)調(diào)）20次暫停，看你后繼續(xù) 11、踢皮球（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）站/躺著抬腳踢球 12、運(yùn)乒乓球（10分鐘，手部控制和平衡力）兩盒子里裝2色乒乓球各10個(gè)，寶寶用湯勺舀著球來回運(yùn)送 13、灌籃高手（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）圓桶、沙袋、皮球，站在1.5~3米遠(yuǎn)，投籃進(jìn)桶 本體覺 14、螃蟹先生（5分鐘，前庭和中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)）頭頂毽子學(xué)螃蟹樣半蹲著橫著走。 15、抓東西（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）玩具商栓繩吊到孩子夠得著的高度，讓孩子跳起來去抓。 16、捉手指（10分鐘，反應(yīng)控制力）大紙箱兩端挖洞，家長和小孩把手伸進(jìn)去傳遞物品玩具，寶寶猜出形狀名稱后給他 17、捉迷藏（10分鐘，空間判斷）毛巾遮住寶寶眼睛后尋聲音去抓你，家長先示范一遍，不遠(yuǎn)離、注意無尖銳物碰撞 18、走數(shù)字（10分鐘，操作能力）大數(shù)字軟墊，家長發(fā)口令，報(bào)數(shù)字走上哪個(gè)數(shù)字軟墊，先示范一遍，反復(fù)練習(xí) 19、丟沙包（10分鐘，協(xié)調(diào)）沙包丟進(jìn)桶內(nèi)，逐漸拉遠(yuǎn)距離 20、青蛙跳（10分鐘，重心及平衡），在平地上10~20厘米的平行線之間來回雙手舉過頭頂蹲著跳，先示范一遍 21、蹦羊角球（5分鐘，肢體靈活平衡）家長帶動(dòng)一起蹦 22、當(dāng)畫筆（10分鐘，運(yùn)動(dòng)企劃能力）大畫布平鋪地上，和寶寶一起手沾安全顏料，任意涂、抓、抹 23、拳擊手（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）一起擊打沙袋鍛煉身體 24、看不見（10分鐘，控制及平衡力）抱大玩具擋住視線，在空平地上上往返走2~3米，直線或曲線 25、搶座位（10分鐘，反應(yīng)力）家長發(fā)口令后和寶寶搶椅子 26、轉(zhuǎn)呼啦圈（身體協(xié)調(diào)） 25、跳繩游戲（運(yùn)動(dòng)企劃能力） 觸覺 27、打水仗（10分鐘，觸覺）用噴水槍玩打水仗 28、沖沖沖（5分鐘，冷熱觸覺）噴淋頭沖寶寶身體各部位 29、跑氣的球或氣筒（10分鐘，觸覺適應(yīng)力）用氣流沖擊寶寶臉上、手心、腳心等身體部位 視聽統(tǒng)合 30、視覺注視、視覺追蹤（5分鐘/次，1天2次，視覺分辨、視線移動(dòng)、專注力）各類小吃輪換放家長眼前，待寶寶看著你眼睛后，左右移動(dòng)一下小吃后再給他吃。 31、釣瓶游戲（5分鐘，注意力、手眼協(xié)調(diào)）30cm長木棍上栓30cm長細(xì)繩，繩頭栓4cm小木棒，離寶寶50cm處放幾個(gè)空礦泉水瓶去蓋子，家長示范教寶寶釣起樹立的瓶子 32、貼圖畫（10分鐘，視知覺）在書桌上一起玩貼圖游戲 33、走迷宮（10分鐘，反應(yīng)及視知覺）用鉛筆走迷宮圖片 34、七巧板（10分鐘，邏輯思維）一起用七巧板擺圖案玩 35、誰來了（5分鐘，記憶聽覺）家長到家就喊“我回來了”，另一陪著寶寶的家長就問寶寶“誰回來了？”起先可告知 精細(xì)動(dòng)作 36、打繩結(jié)（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）穿線玩具穿一個(gè)打一個(gè)結(jié) 37、擰螺絲（10分鐘，擰）一起玩玩塑料、木質(zhì)螺絲玩具組 奶奶/媽媽帶寶寶做的游戲： 前庭 1、爬樓梯（10分鐘，肢體靈活性平衡感）反復(fù)練 2、模仿秀（10分鐘，防止好動(dòng)、注意力不集中）家長帶著寶寶一起在地毯上學(xué)動(dòng)物爬并抬頭、學(xué)動(dòng)物叫。 3、玩轉(zhuǎn)椅（10分鐘、前庭平衡、防眩暈）在空地上讓寶寶坐在轉(zhuǎn)椅上手扶好，家長左右轉(zhuǎn)椅子，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)停繼續(xù) 4、玩滑板（10分鐘，前庭、肌肉）寬敞房間內(nèi)坐/趴在滑板上，用手在地上往前滑 5、走S形線（10分鐘，空間概念和平衡）地上用彩色膠帶貼出S形線，家長在前拉著/后面鼓勵(lì)孩子走，反復(fù) 6、獨(dú)腳凳（5分鐘，身體控制能力、平衡）坐獨(dú)腳凳穿珠 7、鶴立（10分鐘，腳力和平衡）家長帶孩子在單背椅后面手扶椅子一腳站立，一腳抬起腳尖朝下，10秒換腳 8、跳圈圈（10分鐘，雙腳協(xié)調(diào)及身體平衡）地上固定呼啦圈，帶著寶寶并腳跳或單腳跳進(jìn)跳出。反復(fù)練習(xí)。 9、跳皮筋（5分鐘，平衡力）2~4米長的橡皮筋綁椅子上離地10厘米，帶著孩子雙腳輪流跨過皮筋 10、學(xué)芭蕾（5分鐘，重心及平衡）單手扶椅背，單腳腳尖站立3秒后再來，5次換腳，反復(fù)練習(xí) 本體覺 11、被動(dòng)操（10分鐘，動(dòng)作發(fā)展）四肢運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸、拍捏 12、摸一摸（10分鐘，反應(yīng)能力）家長坐孩子對(duì)面，發(fā)口令訓(xùn)練孩子摸五官，要求分別用左手或右手輪流摸 13、坐球游戲（15分鐘，中樞神經(jīng)的發(fā)育）坐軟球上看電視 14、學(xué)倒水（10分鐘，精細(xì)動(dòng)作和本體覺）2杯子放桌上，一個(gè)空杯，一個(gè)半杯水，讓寶寶來回倒水盡量不灑出 15、猜拳（10分鐘，手部靈活性、大腦應(yīng)變力）家長和寶寶一起坐好后玩石頭剪子布的猜拳游戲，家長發(fā)令，贏吃瓜子 16、拍皮球（5分鐘，手眼協(xié)調(diào)）大皮球空地上有節(jié)奏地拍 17、接傳球（5分鐘，手眼反應(yīng)）站立1米遠(yuǎn)傳球，反復(fù)練 18、踩椅子（10分鐘，靈活性）靠背椅一字排開，來回走 觸覺 19、蟲子爬（10分鐘，觸覺反應(yīng)開發(fā)智力）家長邊唱歌邊用手指在寶寶手心手臂、腳心小腿上爬來爬去。 20、過手的絲巾（5分鐘，觸覺）小絲巾在寶寶手心來回拉 21、包一包（10分鐘，預(yù)防觸覺敏感）用薄毯整個(gè)包住寶寶 22、寫符號(hào)（10分鐘，觸覺）在寶寶手、肚子、背上畫符號(hào) 23、撕碎紙（5分鐘，手靈活性和觸覺）讓寶寶撕衛(wèi)生紙 24、翻一翻（10分鐘，手指靈活性和觸覺）讓寶寶翻圖畫書 25、球池樂（10分鐘，全身觸覺）海洋球 26、抓癢癢（10分鐘，預(yù)防敏感，觸覺感受） 27、梳一梳（5分鐘，減輕觸覺敏感）用梳子給寶寶反復(fù)梳 28、刷刷刷（5分鐘，預(yù)防觸覺敏感）毛刷刷寶寶手、背等 29、擦一擦（5分鐘，粗細(xì)觸覺）粗、細(xì)海綿各一塊擦身體 30、滾一滾（5分鐘，觸覺）軟、硬、大、小球各一按摩 31、壓一壓（5分鐘，壓力觸覺）大籠球上按壓寶寶 32、擠呀擠（5分鐘，觸覺敏感）把寶寶用大籠球、顆粒球堵在墻角，讓寶寶用力擠出來，增加他的自信心。 33、拍一拍（10分鐘，觸覺敏感）用大籠球、顆粒球拍寶寶 34、搓搓搓（5分鐘，觸覺）用毛巾搓寶寶身體各部位 35、赤腳走路（10分鐘，緩解敏感）不冷時(shí)赤腳走各種路面 36、紙飛機(jī)（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)）彩紙折飛機(jī)帶寶寶玩，看 37、玩沙子（10分鐘，消除情緒壓力）玩沙漏 38、撈豆子（5分鐘，精細(xì)動(dòng)作）2個(gè)碗半碗綠豆用手指抓 39、玩泥巴（約15分鐘，觸覺和企劃能力）捏安全陶泥玩 40、化妝舞會(huì)（10分鐘，人際交往）各種臉譜學(xué)各種發(fā)聲 視聽統(tǒng)合 41、黑白棋步（30秒，視覺和關(guān)注力）大小黑白棋布6塊放離寶寶50厘米遠(yuǎn)，每次看30秒、每天5次，3天換一塊布 42、彩色圖片（3分鐘，視覺和關(guān)注力）各式幾何彩色圖形30張放寶寶50厘米遠(yuǎn)，5張一組，從左慢慢移到右，每張展示10秒，每天玩5次，2天換一組，混淆后再分組。 43、視覺注視、視覺追蹤（5分鐘/次，1天2次，視覺分辨、視線移動(dòng)、專注力）各類小吃輪換放家長眼前，待寶寶看著你眼睛后，左右移動(dòng)一下小吃后再給他吃。 44、搭積木（約15分鐘，手眼協(xié)調(diào)）陪著寶寶玩彩色積木 45、拼插玩具（約15分鐘，動(dòng)腦、視覺、企劃力）家長陪著寶寶玩拼插積木、雪花積木。任意拼搭。 46、圖顏色（10分鐘，手眼協(xié)調(diào)、視知覺）陪寶寶在畫有圓、方框、三角形的紙上用彩筆將框內(nèi)涂滿顏色，慢慢縮小框子。 47、找圖形（10分鐘，訓(xùn)練注意力）各顏色、形狀卡片2套，家長在一套中拿一張出來，讓寶寶在另一套內(nèi)找出相同的。 48、挑數(shù)字（10分鐘，觀察能力）數(shù)字套卡2套，玩法同上。 49、看手勢（10分鐘，注意力和記憶力）面對(duì)面坐好，家長每做一個(gè)手勢都讓寶寶模仿一下，成功有獎(jiǎng)。變換手勢。 50、母子交流（5分鐘，聽力）抱著寶寶聽媽媽心跳、說話聲音（輕柔且抑揚(yáng)頓挫） 51、聽聲找物（5分鐘，聽覺）金屬玩具發(fā)聲讓寶寶找 52、大自然的聲音（10分鐘）用CD播放大自然各種聲音 53、音樂（10分鐘，聲音刺激）播放兒歌等音樂樂曲 54、拍拍手（10分鐘，反應(yīng)和聽覺）面對(duì)面坐好，練習(xí)拍手（次數(shù)、輕重、快慢變化） 55、什么在叫（10分鐘，分辨和聽覺）放各種動(dòng)物叫聲讓寶寶分辨，或家長先模仿叫聲再讓寶寶模仿 56、找自己（10分鐘，辨別聽覺）事先錄音好家人和寶寶的說話等各種聲音，放給寶寶聽，教他復(fù)述他自己在說什么 57、打電話（5分鐘，聽覺）用2玩具電話，家長在一邊說話，教導(dǎo)寶寶復(fù)述家長剛才講電話的內(nèi)容（有趣驚奇的話語） 58、刮風(fēng)下雨了（聽力靈活性）陪寶寶一起聽風(fēng)聲、雨聲 59、誰來了（5分鐘，記憶聽覺）家長到家就喊“我回來了”， 另一陪著寶寶的家長就問寶寶“誰回來了？”起先可告知 60、聽不同（10分鐘，判斷力）講故事或唱歌先讓寶寶熟悉，然后故意講/唱錯(cuò)兩字，多來幾遍，讓寶寶說出不同處 61、說數(shù)字（10分鐘，反應(yīng)能力）和寶寶一起輪流報(bào)數(shù) 62、繞口令（10分鐘，模仿和聽覺）和寶寶一起多聽幾遍繞口令，由慢到快（易至難）直至記住，再學(xué)會(huì)復(fù)述出來 63、成語接龍（10分鐘，應(yīng)變能力）前2字家長后2字寶寶 64、喇叭聲等刺耳巨響聲（5分鐘，2次，緩解噪音過敏、增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)力）錄制好汽車?yán)嚷?、急剎車、鞭炮聲、高音喇叭等高分貝聲音，慢慢加大音量給寶寶聽，3天換聲音 精細(xì)動(dòng)作 65、手指按摩操（5分鐘，刺激大腦）手部皮膚關(guān)節(jié)按摩 66、手搖鈴、花襪子套手上、主動(dòng)夠物（抓、握、推、拉）、大把抓（小球、捏響的玩具） 67、手指對(duì)捏（手眼配合）捏花生米、小青豆、等小物。 68、雙手對(duì)敲（5分鐘，手眼協(xié)調(diào)）雙手敲鼓、八音琴等 69、擊鼓傳花（5分鐘） 70、投小丸入瓶（5分鐘，靈活性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性）慢慢

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