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@鄭州人,家門口的免費智能“健身房”來了!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 22:19

【交卷·民生實事年終成績單】

街頭巷尾察民生

民生“溫度”標注幸?!翱潭取?。

2023年即將過去,鄭州年初承諾的民生實事完成得如何?各項民生工程進行得怎樣?百姓最希望明年納入民生實事的事項有哪些?鄭州日報特開設(shè)【交卷·民生實事年終成績單街頭巷尾察民生】欄目,全方位展示鄭州將為民愛民責任扛在肩上、落實在行動上,千方百計守好民生底線的具體實踐和喜人成果,多角度呈現(xiàn)一個個民生承諾、一項項民心工程交出的溫暖答卷。

攝影 馬健

打開微信掃碼,進入小程序,系統(tǒng)匹配個人信息生成“私人訂制”的健身計劃,剩下就按照計劃開始健身了?!拔壹揖驮谶@附近住,每天都會來這兒健身,智能又方便,感覺精氣神提高了不少!”家住高新區(qū)楓楊辦事處朗悅璽園的市民張杰栩高興地告訴記者,“前兩年我去朋友家玩,在中原區(qū)涵秋公園里體驗過這種智能健身器材,沒想到今年在自己家附近也建起來了?!?/p>

作為普通市民,張杰栩切身感受到鄭州街頭的公共體育設(shè)施越來越多,也越來越智能。他在“身體倍兒健康”的同時,還經(jīng)常發(fā)個朋友圈兒“炫耀”一番,這也讓他在外地朋友面前十分“有面兒”,同時深深感到鄭州這座城市充滿了善意與關(guān)懷。

智能指導(dǎo) 健身很科學

“市內(nèi)主城區(qū)更新健身路徑200條

新建智能健身驛站20個”

是2023年度鄭州市重點民生實事之一

張杰栩口中的“智能健身器材”,正是鄭州市今年新建的20個智能健身驛站之一。這些智能健身驛站分布在我市的金水區(qū)(2個)、二七區(qū)(2個)、惠濟區(qū)(3個)、鄭東新區(qū)(2個)、高新區(qū)(4個)、經(jīng)開區(qū)(4個)、管城回族區(qū)(2個)、中原區(qū)(1個)。

智能健身驛站讓鍛煉更舒心

整個智能健身驛站如同一個涼亭,外觀呈傘形,一共有6個角,每個角下面都有一根柱子,這些柱子上有智能劃船器、智能推舉訓練器、智能健身車、智能橢圓機、智能太極揉推器、智能扭腰器、上肢牽引器、背部按摩器、腿部按摩器、手搖健身車、膝關(guān)節(jié)訓練器、壓腿架等各種健身器材。智能健身驛站既適合老年人鍛煉休閑,又適合青年人體能訓練,開放式的設(shè)計,也方便市民在健身時交流溝通。記者發(fā)現(xiàn),與傳統(tǒng)單一健身模式相比,智能健身驛站不但增添了智能健身器材,而且在驛站的頂部,還豎立著一個太陽能板,下方連接藍牙音箱、照明系統(tǒng),堪稱一個功能完備且智能化的小型健身房。

“市民可掃描二維碼,在手機上獲取運動指導(dǎo)視頻、科學健身指導(dǎo)等;智能健身器材在運動結(jié)束時,會在儀表顯示,并通過語音播報運動時間、消耗熱量、運動次數(shù)等數(shù)據(jù),市民可把運動數(shù)據(jù)存儲在小程序中?!敝悄芙∩眢A站建設(shè)廠家之一的澳瑞特健身器材河南區(qū)負責人介紹說,“隨著數(shù)字技術(shù)應(yīng)用廣泛深入,要提升主動健康的人口數(shù)量,全民健身基礎(chǔ)設(shè)施就必須向數(shù)字化智能化方向提質(zhì)升級,通過可測試、可訓練、可指導(dǎo)的多樣化健身方式,吸引更多市民加入到全民健身的行列中,從而引導(dǎo)科學有效的更高層次健康需求,進而帶動運動健康消費升級?!?/p>

高新區(qū)楓楊辦事處的相關(guān)負責人告訴記者,朗悅璽園附近的智能健身驛站建成投入使用以來,每天來此健身的人絡(luò)繹不絕,“白天主要以老年人為主,下午下班至晚間主要以‘上班族’為主,據(jù)不完全統(tǒng)計,每天來驛站‘打卡’健身的人數(shù)達到了千余人次,為附近居民科學健身增添了一個好去處?!?/p>

人文關(guān)懷 健身有溫度

與張杰栩一樣享受到我市公共體育設(shè)施建設(shè)再升級福利的,還有家住經(jīng)開區(qū)明湖辦事處盛和小區(qū)的姜瑞菊,同樣是位健身達人的她每天都來小區(qū)的健身路徑鍛煉打卡。

“前幾年安裝的健身路徑有些已經(jīng)殘破了,現(xiàn)在,舊的健身器材已經(jīng)全部換成了嶄新的,我每天來鍛煉的勁頭更足了!”姜瑞菊大媽笑得合不攏嘴……

最讓姜大媽高興的是新升級的“雙位漫步機”:“我的腿腳不好,需要鍛煉腿部力量,又不能長時間走路,這個漫步機最適合我了。以前的漫步機沒有擺動幅度和阻力限制,練著練著很容易甩過頭,反而練傷了,另外腳踏板上沒有防撞橡膠墊,也容易碰傷從此路過的人特別是小孩兒,現(xiàn)在這些問題都解決了。讓我練起來既舒心又放心?!?/p>

“平時吃了飯放下碗稍事休息,我就往這兒來了?!苯髬寗偨榻B完,一旁的楊阿姨接過話茬,“這真就是為民便民的好項目,希望能多多推廣!”

其實不止是新建的20個智能健身驛站,市內(nèi)主城區(qū)今年更新的200條健身路徑也體現(xiàn)出科學化、人文化的特點——更新過的健身器材更加符合大眾的鍛煉需求,高度、幅度、重量等都根據(jù)相應(yīng)的科學數(shù)據(jù)進行了調(diào)整。新一代的“雙位漫步機”可以說就是一個縮影,讓群眾在強身健體的同時,更加科學、安全。

值得一提的是,作為今年民生實事“體育板塊”主要責任單位的鄭州市體育局,在更新200條健身路徑過程中,還根據(jù)附近居民的建議對相應(yīng)的器材進行調(diào)整,體現(xiàn)出人文關(guān)懷的溫暖,吸引更多人來健身路徑科學而“有溫度”地鍛煉身體。

補強短板 定下“小目標”

家住經(jīng)開區(qū)幸福濱水家園附近的王金海最近重拾“舊愛”——游泳,他家附近新建的經(jīng)開區(qū)區(qū)級健身中心有一個恒溫游泳池,本就愛好游泳的他曾因為家附近沒有合適的恒溫游泳池,而無奈放棄了他最喜愛的運動?!艾F(xiàn)在我能天天來游泳了,太開心了!”王金海興奮地說。

據(jù)了解,經(jīng)開區(qū)區(qū)級健身中心,項目一期占地4924平方米,建筑面積6040平方米,地上兩層,地下一層。健身中心目前共有恒溫泳池區(qū)、多功能球場區(qū)和健身訓練區(qū)三個功能區(qū)。健身中心場館一層為室內(nèi)泳池區(qū),按照8賽道半國標泳池設(shè)計,寬20米、長25米,泳池區(qū)另有一個兒童戲水池,約60平方米;場館二層為多功能球場區(qū)和健身訓練區(qū)。多功能球場按照標準籃球場設(shè)計,同時也可作為3個標準羽毛球場使用;健身訓練區(qū)提供跑步機、橢圓機、綜合力量器械等,另外還設(shè)有瑜伽室、臺球室、乒乓球室等各類功能室。目前正在試運營階段,預(yù)計該項目能服務(wù)周邊群眾5萬余人。

已經(jīng)建成并投入使用的經(jīng)開區(qū)區(qū)級健身中心,正是我市今年積極推動的全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè)內(nèi)容之一,同時也是我市今年深入實施的健身設(shè)施補短板行動的重要抓手。目前,我市確立了要形成以區(qū)級健身中心為引領(lǐng)、以街道級健身中心為特色、以社區(qū)級健身中心為基礎(chǔ)的全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系,全力打造主城區(qū)“10分鐘健身圈”的總目標。

針對全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè)過程中存在的卡脖子問題,鄭州市體育局積極主動與財政、自然資源、城建、城管、園林等部門溝通協(xié)調(diào),推動出臺了《鄭州市全民健身設(shè)施三級健身中心建設(shè)運營考核獎補資金管理辦法》《鄭州市加快推進全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè)若干具體政策》和《鄭州市全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系考評細則》等政策文件。目前,我市全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè)場地選址工作基本落地,各轄區(qū)落實場地選址410處,其中,區(qū)級選址8處,街道級選址88處,社區(qū)級選址314處。各轄區(qū)已啟動項目建設(shè),截至目前,共計開工160處,已建成113處。其中區(qū)級健身中心2處,街道級健身中心16處,社區(qū)級健身中心95處。

健身添智,健康有道?,F(xiàn)如今,“體育+智能”正在鄭州市持續(xù)向好發(fā)展,今后必將有越來越多的智能化公共體育設(shè)施如雨后春筍般涌現(xiàn),建在市民身邊,持續(xù)掀起我市全民健身新熱潮,讓更多市民暢享參與“數(shù)智”全民健身帶來的健康和快樂。

接替“晨練”的活力,傍晚時分的健身路徑、智能健身驛站、各級全民健身中心再一次變得熱鬧起來——老年人在煥然一新的健身路徑上約“走”,中壯年在智能健身驛站的智能指導(dǎo)下科學增肌減脂,不同區(qū)域的健身愛好者在不同級別的健身中心內(nèi)揮汗如雨,共同營造了一幅全民健身的圖景。數(shù)字賦能、運動升級,智慧健身正不斷提升鄭州市民的獲得感和幸福感。

完成體育民生實事 打造民生“幸福高地”

——訪鄭州市體育局黨組書記、局長李雅

“‘市內(nèi)主城區(qū)更新健身路徑200條,新建智能健身驛站20個’被列入鄭州市2023年度市重點民生實事。這一‘體育民生實事’項目的選定,充分體現(xiàn)了百姓的意愿、群眾的心聲。目前,這些任務(wù)已全部完成?!编嵵菔畜w育局黨組書記、局長李雅開門見山地說。

民生無小事,枝葉總關(guān)情。民生實事項目事關(guān)全市經(jīng)濟社會發(fā)展大局和人民群眾切身利益。為深入實施全民健身國家戰(zhàn)略,構(gòu)建高質(zhì)量的全民健身公共服務(wù)體系,從2008年開始,鄭州市委、市政府把加強公共體育設(shè)施建設(shè)作為為民辦實事的重要舉措,并一直將其列入我市重點民生實事項目。

“從最初的‘一場兩臺’建設(shè)項目到如今的智能健身驛站、智能健身步道、全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè)及社會足球場地建設(shè)、體育公園建設(shè)等,再配以不斷完善的運營管理機制,鄭州市公共體育設(shè)施逐步發(fā)展完善,城市社區(qū)‘15分鐘健身圈’逐步形成,人居環(huán)境不斷改善,有效破解群眾‘健身去哪兒’難題,廣泛激發(fā)群眾參與健身活動的熱情?!崩钛沤榻B說。

黨的二十大報告為體育強國建設(shè)擘畫出藍圖:廣泛開展全民健身活動,加強青少年體育工作,促進群眾體育和競技體育全面發(fā)展,加快建設(shè)體育強國。市委、市政府高度重視鄭州市體育事業(yè)發(fā)展,把“加快體育鄭州建設(shè)”寫入2023年政府工作報告。目前,鄭州市社區(qū)全民健身路徑工程建設(shè)覆蓋率達100%,鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身工程覆蓋率達100%,農(nóng)民體育健身工程覆蓋率在全省率先達到100%,公共體育場館開放率達到100%,全市人均體育場地面積2.49平方米/人,共有5012個基層健身指導(dǎo)站點、37066名社會體育指導(dǎo)員,經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)占常住人口的38.91%……這一系列的喜人成績,也展現(xiàn)出“體育鄭州”的建設(shè)腳步正在逐步加快。

加強公共體育設(shè)施建設(shè),不僅是推進健康中國建設(shè)的有力保障,也是發(fā)展全民健身、促進全民健康的重要保障。談及鄭州市公共體育設(shè)施建設(shè)的未來發(fā)展,李雅表示:“今后,我們將不斷加強公共體育設(shè)施建設(shè)力度,切實為群眾辦實事、辦好事。同時,補齊場地設(shè)施短板弱項,高質(zhì)量完成全民健身設(shè)施三級服務(wù)體系建設(shè),持續(xù)增多健身設(shè)施存量、持續(xù)擴大健身設(shè)施增量、持續(xù)提升健身設(shè)施質(zhì)量,實現(xiàn)城市社區(qū)‘15分鐘健身圈’達標率和‘10分鐘健身圈’覆蓋率更高的目標。我們還將立足新發(fā)展階段、貫徹新發(fā)展理念、服務(wù)新發(fā)展格局,以改革創(chuàng)新為動力,以人民群眾滿意為目標,堅持系統(tǒng)觀念,創(chuàng)新求變、試點先行,突出區(qū)域亮點、形成經(jīng)驗典型,打造民生‘幸福高地’,扎實推進建設(shè)體育強市,為奮力譜寫中原更加出彩的鄭州篇章,彰顯體育擔當、貢獻體育力量?!?/p>

記者 陳凱

編輯 雒嬋 崔婧怡

來源 鄭州日報

鄭州報業(yè)集團 鄭州日報原創(chuàng)內(nèi)容

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原標題:《@鄭州人,家門口的免費智能“健身房”來了!》

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