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健康教育學(xué)一、健康教育與健康促進(jìn)概念1、健康的概念WHO“阿拉木圖宣言”中重申：健康不僅是沒(méi)有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會(huì)幸福的完美狀態(tài)。包括生理、心理、社會(huì)適應(yīng)性三個(gè)方面。2、影響健康的因素1）行為生活方式因素包括營(yíng)養(yǎng)、風(fēng)俗習(xí)慣、嗜好、交通工具、體育鍛煉、精神狀態(tài)等2）環(huán)境因素 包括自然環(huán)境中的生物、物理、化學(xué)等因素，也包括社會(huì)環(huán)境中的政治、經(jīng)濟(jì)、文化教育、就業(yè)等因素3）生物遺傳因素 從親代遺傳的體形特征、生理特征、代謝類(lèi)型、行為本能等4）衛(wèi)生服務(wù)因素 社會(huì)醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施和制度及其利用3、健康教育1）健康教育的含義是指通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的社會(huì)教育活動(dòng)，使人們自覺(jué)地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量，并對(duì)教育效果作出評(píng)價(jià)。健康教育的核心是教育人們樹(shù)立健康意識(shí)、促使人們改變不健康的行為生活方式，養(yǎng)成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險(xiǎn)因素。通過(guò)健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺(jué)地選擇有益于健康的行為生活方

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