桑葉茶的功效及禁忌 桑葉茶有什么作用與功效

　　桑葉茶是以?？浦参锷涞娜~子為主要原料，經(jīng)過揉捻，殺青等多道加工于以后得到的綠色養(yǎng)生茶，它含有豐富的生物堿和多種活性成分，具有降血糖和疏風(fēng)清熱以及消炎殺菌等多種功效，但這種茶在沖泡飲用時也有一些禁忌存，如果不注意就會對身體產(chǎn)生一些不良影響。

　　桑葉茶的功效與作用

　　1、消炎殺菌抗病毒

　　桑葉茶中含有一些天然藥用成分，其中酚類物質(zhì)和黃酮類化合物以及維生素c等物質(zhì)都具有一定消炎殺菌作用，而且能阻止病毒在人體內(nèi)滋生繁殖，人們把它沖泡以后飲用，可以盡快消除身體內(nèi)的炎癥，也能預(yù)防人體內(nèi)多種炎癥發(fā)生，是現(xiàn)在生活中預(yù)防人類口腔炎和咽喉炎的最好選擇。

　　2、降低血糖

　　高血糖和糖尿病已經(jīng)成了現(xiàn)在危害人類身體健康的兩大難題，它們雖然不會讓人們因此失去生命，但會影響人體多個器官的功能，嚴(yán)重時就會導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥。大人們在出現(xiàn)高血糖或糖尿病以后，可以多喝一些桑葉茶，它能讓人體吸收一些蛻皮甾酮，這種物質(zhì)既能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，又能促進(jìn)胰島素分泌，能讓人體過高的血糖，盡快恢復(fù)正常。

　　3、抗氧化利水消腫

　　桑葉茶中黃酮類化合物的含量比較高，這種物質(zhì)的功效與人參皂苷十片相紙，能增強(qiáng)人體的抗氧化能力，并能阻止人體自由基生成，加快酒精代謝，它能延緩人體衰老，并能增強(qiáng)人體抗病功能。桑葉茶還能維持人體內(nèi)部酸堿平衡加快身體內(nèi)多余水分代謝，經(jīng)常用它泡水喝可以利水消腫也能預(yù)防亞健康。

　　桑葉茶的禁忌

　　桑葉茶性質(zhì)寒涼，那些處于月經(jīng)期的女性禁止飲用，不然會引發(fā)經(jīng)期腹痛。另外商業(yè)茶有一定的止血作用，如果女性在月經(jīng)期間喝桑葉茶，還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。人們在空腹?fàn)顟B(tài)下不能喝桑葉茶，這也是桑葉茶的重要禁忌，因為人們在空腹?fàn)顟B(tài)下喝桑葉茶會加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化功能紊亂。