母乳喂養(yǎng)3個(gè)關(guān)鍵詞和3個(gè)階段,做個(gè)科學(xué)哺乳好寶媽!
文 | 齊麗娟
科學(xué)界已經(jīng)有了一致共識(shí),就是再好的奶粉,都比不上媽媽的乳汁。母乳喂養(yǎng),讓寶寶吃飽吃好,是寶寶能夠健康安全成長的關(guān)鍵前提。那么,在哺乳過程中,哪些方面需要特別留神呢,就是時(shí)間、次數(shù)和奶量。寶媽們一定牢記其中的規(guī)律和原則。
資深的專家通過研究發(fā)現(xiàn),作為新出生的嬰兒,如果沿用傳統(tǒng)的老辦法:按時(shí)按量喂養(yǎng),其實(shí)并不是科學(xué)合理的?,F(xiàn)在最新的研究成果表明,按需哺乳,才是有利于寶寶健康的最好方式。至于什么叫“按需哺乳”,說白了,就是別被時(shí)間所限制,別被次數(shù)所拘束,別被奶量所左右,只要發(fā)現(xiàn)寶寶餓了,就立即進(jìn)行哺乳。如此一來,就對(duì)寶媽們提出嚴(yán)格要求了,要時(shí)刻密切自己寶寶的動(dòng)態(tài),切實(shí)孩子的生理需求,在把握按需哺乳的這個(gè)根本原則下,結(jié)合寶寶的實(shí)際情況,做出最符合寶寶進(jìn)食規(guī)律的調(diào)整。
要是按照出生時(shí)間段來分析,前半年是最為重要的,現(xiàn)在就來好好梳理一下:
一、新生不到一個(gè)月的嬰兒。寶媽們?nèi)绻趟渥?,按需哺乳必須是雷打不?dòng)的。其實(shí)這不光針對(duì)于這么小的嬰兒,哪怕是整個(gè)哺乳期,都應(yīng)該牢牢遵守。因?yàn)檫@期間孩子剛剛降生,身體極度較弱,需要母親時(shí)刻呵護(hù)和哺育,同時(shí)更是建立母子感情的最佳時(shí)段。一旦把握好了,不光嬰兒身體上能得到好的保障,就是對(duì)將來的教育,也能起著堅(jiān)實(shí)的鋪墊作用。
二、出生1到2個(gè)月的寶寶。還是那句老話,按需哺乳是大前提,同時(shí)根據(jù)孩子自身的情況,可以適當(dāng)進(jìn)行按時(shí)哺乳。這是由于,孩子長大這個(gè)月份之后,從身體機(jī)能上,已經(jīng)形成了每三到四個(gè)鐘頭吃一回奶的習(xí)慣和規(guī)律,就跟成人一天三頓飯的規(guī)律類似。這樣一來,不光能讓寶寶盡快適應(yīng)生理節(jié)奏,還能讓寶媽們能夠得到很大程度的休息。
三、出生3個(gè)月到半年的寶寶。此時(shí)也別丟掉按需哺乳的原則,不過要結(jié)合寶寶的具體進(jìn)食情況,將哺乳時(shí)間稍加延長,每四到五個(gè)鐘頭進(jìn)行一次哺乳。同時(shí),要盡量培養(yǎng)寶寶夜間不吃奶、一睡到天亮的習(xí)慣。這樣一來,能夠促進(jìn)孩子的消化器官規(guī)律性運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)健康可是最有幫助的哦。
哺乳寶寶,既是一件辛苦的活,也是一件幸福的事,緊緊抓住按需哺乳的總開關(guān),結(jié)合寶寶的實(shí)際特點(diǎn),做個(gè)科學(xué)的哺乳的好寶媽,孩子就會(huì)快樂健康地成長。
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