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關于心理健康的資料3篇

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月10日 20:19

1、關于心理健康的資料3 篇心理健康手抄報:關注你關注我這世界除了心理上的失敗,實際上并不存在什么失敗,只要不是一敗涂地,你一定會取得勝利的。 這句話就是在告訴我們心理健康的重要性的哦心理健康手抄報:心靈的舞臺自尊心是個膨脹的氣球,戳上一針就會發(fā)出大風暴來。只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信心, 沉浸在生活中并實現(xiàn)自己的意志。被人揭下面具是一種失敗,自己揭下面具是一種勝利。心理健康手抄報:我心釋懷在生活中,我們一定要懂得調(diào)節(jié)自己哦,要不然自己會很累的,每個人的生活都不是一帆風順的,遭遇和挫折是你必須的朋友。 、尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。 、怨恨不一定會傷害別人,卻一定會傷害自己。關

2、于心理健康的資料篇 :四年級紅領巾廣播稿 關注心理健康四年級紅領巾廣播 關注心理健康四( 3)紅領巾廣播 關注心理健康男:這里有你的聲音女:這里有我的聲音男:親愛的老師、同學們,你們好!紅領巾廣播又和大家見面了。我是主持人陳凱峰。女:我是主持人張彥。本期紅領巾廣播站為大家準備了專題關注心理健康、故事天地、開心妙招等精彩內(nèi)容。關注心理健康男:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長的百般呵護,因此也使我們的身心存在了一些問題, 今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先先來了解一下小學生心理健康的標準女:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,把小學生的心理健康標準確定為 6 個方面,

3、即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。男:智力發(fā)展水平就是一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。女:情緒穩(wěn)定性是指心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。男:學習適應性指一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事樂于克服困難;學習效率高。女:自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變; 能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來, 主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點, 對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。男:社會適

4、應性便是具有獨立生活的能力,能適應不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中。女:行為習慣即對外部刺激的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合男:對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請聽題: 當別人得第一在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊,你會怎么做?女:(1)很生氣,不再理小博。男:(2)逢人就說小博的壞話。女:(3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。男:(4)虛心向他學習。女:(5)如果他有困難,真誠地幫助他。男:選( 1)(2),這兩種做法不可取。不

5、理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該,這樣做損害了他人的利益。女:選( 3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。男:有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那如何保持健康的心理呢?今天我們交大家?guī)渍校耗校海?)不對自己過分苛求,也不要對他人期望太高。女:(2)找人傾吐煩惱,疏導自己的情緒。男:(3)暫時回避,將煩惱暫時放下,去做些喜歡做的事。我們送給大家兩則小故事,通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。 希望同學們能有所感悟、有所啟發(fā)。第一則故事:誤會早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看

6、家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形, 以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了, 大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,

7、這真是天下最令人驚奇的誤會。誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會, 尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。釘子有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆上。 第一天,這個男孩釘下了 37 根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾

8、氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復成從前?你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。 如果你拿刀子捅別人一刀, 不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。 話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起, 開始寬容地看待他人, 相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果.幫別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更

9、完整的天空.我們還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:1 早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂。 ”然后,對著鏡子笑一笑。2 經(jīng)?;貞涍^去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。4 看一些有趣的笑話。女:心情不好的時候,我們可以:1 聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。2 去跑步、爬山,或者打球。3 打掃自己的房間或書桌。4 找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她) 。5 講一個笑話給別人聽。6 把不快樂的事寫出來。想一想,你還有什么方法讓自己快樂起來?把它們記在你的小本子上。男:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,

10、我們?yōu)榧曳瞰I,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我通過努力同樣行。女:交出你的真心男:付出我的真情合:讓我們相會在電波中;女:傾訴我們的煩惱與歡樂,男:描繪我們的未來與成長,合:愿 “紅領巾廣播 ”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽,下周再見!關于心理健康的資料篇 :小學生心理健康手抄報 ,心理健康主題的手抄報圖片小學生心理健康手抄報 ,心理健康主題的手抄報圖片 誠實守信是做人的基本素質之一,如果一個人連最起碼的誠信都做不到的話,那么他將會在這個社會上難以生存下去, 因為別人都不愿意和你交流。誠信也是人與人交往必須具備的品德, 只有誠信的人才會贏得更多的人尊重呢。 所以我們大家一定要講誠信哦! 讓自己成為一個誠實守信的優(yōu)秀少年!小學生心理健康手抄報 ,心理健康主題的手抄報圖片 還有一個多月我們這個學期就要結束了,期末快要到來了,也就意味了我們要開始為期末考試做準備了呢。 現(xiàn)在我們就要開始復習前面學習到的知識, 能夠熟練的運用它們呢。 大家要用心的進行復習,爭取在考試中取得一份優(yōu)異的成績, 用成績來回報自己的父母和

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